Hovedmassage er den vigtigste af alle massage, fordi i den tredje sundhedstilstand er hjernetræthed, hovedpine og synstab ofte den mest sandsynlige at forekomme, og hovedmassage er den mest sandsynlige at være effektiv. Massageteknikker, massagestyrkekontrol, der er en vis størrelsesgrænse, er nødvendig for at samarbejde med det menneskelige hovedbruskvævsmekanik og fysiologiske egenskaber, så massageteknikkens effekt på menneskekroppen for at danne en vis godartet stimulering og induktionseffekt, kan være den maksimale og mest effektive grænse, for at udspille massage meridian nerver justeringseffekt, i tide for at undgå menneskekroppen for at undgå visse skader på blødt væv.

　　(1) brug af massageteknikker til at tørre panden, gennem håndfladerne på begge hænder, til venstre og højre op og ned for at tørre pandeområdet, håndfladens styrke fra let til tung tørring et til to minutter. Denne massagemetode har en vis effekt på at rense sindet og gøre øjnene lysere. Ved aftørring med det nederste tryk gnides panden to gange, effekten er endnu bedre.

　　(2) massage bakkenbarter, du kan gennem rodpositionen for begge håndflader såvel som fra forsiden til bagsiden af positionen for krydset mellem den store fisk, direkte til solar plexus og derefter skubbe bakkenbarterne på begge sider og derefter tørres til nakken på begge sider af vindpuljepunkterne nedenfor, gentaget i et til to minutter, og brug derefter den anden til den femte finger til at skubbe og fugte templerne i flere gange. Denne teknik til forbedring af blodcirkulationen i hovedet, regulering af hovedets nervefunktion, lindring af træthed og forbedring af ansigtsskønhed har en god effekt, er en uundværlig teknik til hovedsundhedsmassage.

　　(3) kæmning af hovedet med fem fingre naturligt adskilt, fra forsiden til bagsiden, fra midten til siderne, kæmning af håret gentagne gange ved hjælp af håndfladen, så lidt som muligt med neglene, så hovedbunden er tilfreds med massagen, gentages teknikken i mindst 1 til 2 minutter. Det kan øge blodtilførslen til hovedbunden og forbedre blodcirkulationen i kraniet. Medicinsk undervisning | uddannelsesnetværksindsamling kan ikke kun gøre hovedbunden sund, håret sort og skinnende, men også bremse hjernens aldring, lindre træthedseffekt.

　　(4) punkttryk tre meridianer gestus som før, med langfingeren som hovedpande fra begyndelsen af trykpunkterne indtil de store ryghvirvler (den syvende cervikale ryghvirvel under den spinøse proces), og derefter med begge hænder på langfingeren fra begyndelsen af den gemte bambus til gengæld punkttryk blære meridianpunkter til nakken, er der en klar hjerne til at lindre rollen som smerte. Gentag trykket 3 gange.

　　Varme tips

　　Efter hovedmassagen kan den menneskelige krop virkelig komme efter massagen for at frigøre spændingen i hovedet, så sindet kan holde sig vågen til formålet. Fremme af produktionen af endorfiner i kroppen kan bruges til rehabilitering af stofmisbrugere. Ud over behandling af sygdomme kan massage også være sundhedspleje for at styrke kroppen. Folk bruger normalt vintertonikum til at styrke kroppen, faktisk er fysisk træning og selvtræning en god måde at styrke kroppen på, men man behøver ikke at bruge penge på det.