ある肌の皮脂コントロール調査によると、アジア女性が皮脂分泌の問題に悩まされるピーク年齢は34.8歳。これは脂性肌の問題が思春期だけの問題ではないことを示している。
自分の膝が「皮脂」の矢に当たっていないかチェックしよう！
1 思春期を過ぎても夏になると頻繁にニキビができる。
2 春夏の変わり目には、化粧台をさっそく皮脂コントロールシリーズのスキンケア製品に一式入れ替える。
3 夏は毎日少なくとも3回以上洗顔する。
4 さっぱり感を求めて、夏は化粧水をつけただけで万事OKだと思っている。
5 日焼け止めはベタつく気がして塗るのが怖く、夏のお出かけ時の紫外線対策はすべて日傘に任せている。
6 どうせ「ニキビ」だから、思春期の経験値をそのまま「ニキビ対策」に転用すれば間違いない。
7 夏になると、油取りペーパーがバッグの必需品になる。
8 ニキビができたら、美容液やナイトクリームなどの栄養系スキンケアは一切使わない。
もしこれらの項目に当てはまるなら、そろそろ皮脂コントロールを始めましょう！
水分補給と保湿で肌の水分と油分のバランスを保つ
皮膚専門家によると、気温が1度上昇するごとに皮脂分泌量は10%増加すると言われています。しかし、これは必ずしも肌の皮脂が過剰であることを意味しません。実際、成熟肌の場合、肌の深層の水分保持力が低下しているため、夏場は肌の水分が過剰に蒸発し、皮脂分泌は実は肌が水分不足の状態にある際の自然な保湿・油分コントロール反応なのです。単に皮脂を抑えるだけでは状況はさらに悪化します。保湿によって皮脂分泌をコントロールし、肌の水分と油分のバランスを保つことが「テカリ」対策の鍵です。
したがって、肌の皮脂コントロールにおいて重要なのは「抑制」ではなく「調整」です。たった一文字の違いですが、その意味は大きく異なります。以下のポイントを押さえることが大切です！
1. 大学時代のように1日に3～4回も洗顔するのは絶対に避けましょう。そうすると皮脂コントロールは洗えば洗うほど悪化します。洗顔とメイク落としには、肌に優しい、肌の自然なpH値に近い、石鹸成分を含まない洗浄製品を優先的に使用しましょう。汚れを落とすことができ、肌の皮脂コントロールにも刺激を与えません。
2. さっぱり感を求めて化粧水だけを塗るのは、肌にとってあまり良いことではありません。夏場は軽めの保湿乳液やジェルクリームを選び、保湿美容液で深層保湿を補うのも良いでしょう。実際、成熟肌の場合、夜間の皮脂コントロールは不要です。肌を自由に呼吸させる方が、むしろ新陳代謝を促進します。
3、あぶらとり紙の頻繁な使用は皮脂の過剰分泌を招くため、極力控えるべきです。