Un sondaggio sul controllo del sebo rivela che le donne asiatiche raggiungono il picco di untuosità a 34,8 anni, dimostrando che la pelle grassa non è affatto un'esclusiva dell'adolescenza.
Controllate se le vostre ginocchia sono state colpite dalla freccia del "sebo"!
1. Nonostante l'adolescenza sia ormai passata, ogni estate continuano a verificarsi frequenti sfoghi cutanei.
2. Nel passaggio dalla primavera all'estate, il tuo tavolino da toeletta si riempie rapidamente di prodotti per la cura della pelle che controllano il sebo.
3. Ti lavi il viso almeno tre volte al giorno durante l'estate.
4. Per sentirti fresca, applichi spesso il tonico e lo ritieni sufficiente.
5. Eviti la crema solare, ritenendola troppo grassa, e ti affidi esclusivamente all'ombrellone per proteggerti quando esci in estate.
6. Dato che si tratta comunque di "brufoli", replicare le tattiche di lotta all'acne adolescenziale sembra infallibile.
7. Ogni estate, le salviettine opacizzanti diventano un accessorio indispensabile nella borsa.
8. Quando compaiono i brufoli, si abbandonano immediatamente i prodotti nutrienti come sieri e creme da notte.
Se questi punti vi sembrano familiari, è ora di intensificare la vostra routine di controllo del sebo!
Mantieni l'equilibrio idrolipidico della pelle attraverso l'idratazione
Sebbene i dermatologi ci dicano che la produzione di sebo aumenta del 10% per ogni aumento di 1 °C della temperatura, questo non significa necessariamente che la tua pelle sia eccessivamente grassa. Infatti, per la pelle matura, la ridotta ritenzione di umidità negli strati profondi causa un'eccessiva evaporazione dell'acqua in estate. La secrezione di sebo è in realtà la risposta naturale della pelle alla disidratazione, un meccanismo di idratazione e regolazione del sebo.Limitarsi a controllare il sebo non farà che peggiorare la situazione. La chiave per combattere la lucidità sta nel mantenere l'equilibrio idrico-sebo attraverso l'idratazione e l'umidificazione. Pertanto, l'obiettivo del controllo del sebo dovrebbe essere quello di "regolarlo" piuttosto che "controllarlo". Questa sottile differenza fa tutta la differenza: segui questi passaggi fondamentali!
1. Evitate di lavarvi il viso tre o quattro volte al giorno come forse facevate all'università: questo non fa altro che esacerbare l'untuosità. Scegliete detergenti delicati, senza sapone, con un pH vicino all'equilibrio naturale della vostra pelle. Questi rimuovono efficacemente le impurità senza alterare la regolazione del sebo.
2. Usare solo un tonico per una sensazione di freschezza offre pochi benefici.In estate, scegli lozioni o gel idratanti leggeri, oppure abbinali a sieri idratanti per un'idratazione profonda. In realtà, la pelle matura non ha bisogno di un controllo continuo del sebo durante la notte; lasciare che la pelle respiri liberamente favorisce infatti un migliore rinnovamento cellulare.
3. L'uso frequente di foglietti assorbenti stimola solo un'eccessiva produzione di sebo, quindi evitali il più possibile.