Le lussazioni sono eventi comuni nella vita quotidiana. Non solo interrompono le normali attività, ma comportano anche rischi significativi per la salute dello scheletro.Molte persone hanno subito lussazioni, che possono essere estremamente dolorose. Cosa si deve fare in questi casi? Le lussazioni del braccio e della mascella sono relativamente comuni. Quali sono le cause delle lussazioni del braccio? Anche i bracci dei bambini, essendo poco sviluppati, sono soggetti a lussazioni. Come si possono prevenire le lussazioni del braccio nei bambini?
Cosa fare in caso di lussazioni
Prestare attenzione con l'autocorrezione; rivolgersi a un medico per la riduzione dell'articolazione
In caso di lussazione del braccio, non tentare mai di correggerla da soli. Una manipolazione impropria può causare un allineamento errato dell'articolazione. È invece necessario immobilizzare l'arto interessato e rivolgersi immediatamente a un medico per una riduzione professionale dell'articolazione.Nei casi più gravi, potrebbe essere necessario eseguire una radiografia per identificare il punto esatto della lussazione, che potrebbe richiedere un intervento chirurgico.
La riduzione manuale richiede competenza; un esame post-trattamento aiuta a escludere complicazioni.
>Se l'accesso alle strutture mediche è limitato, è possibile tentare la riduzione manuale. Iniziare rilassando i muscoli. Posizionare il braccio in modo sicuro sostenendo l'ascella con il ginocchio. Con la mano opposta, ruotare delicatamente il polso verso l'interno mentre si applica una trazione per guidare il braccio nella posizione corretta. Un chiaro "clic" all'altezza dell'articolazione indica che la riduzione è avvenuta con successo, spesso accompagnata da un sollievo dal dolore.Tuttavia, è consigliabile sottoporsi a una visita medica dopo la riposizionamento autonomo per evitare potenziali complicazioni. Sia la terapia del freddo che quella del calore hanno scopi distinti; combinarle può alleviare il dolore e ridurre il gonfiore. Dopo aver trattato adeguatamente il braccio lussato, applicare del ghiaccio sulla zona interessata per ridurre il gonfiore e il dolore. Tuttavia, dopo un giorno e una notte, passare alla terapia del calore per favorire la circolazione sanguigna nella zona lesa.
Alimentazione scientifica: integrare frutta, verdura e alimenti ricchi di proteine
Durante la fase di guarigione di una lussazione del braccio, le considerazioni dietetiche sono minime. È sufficiente astenersi dal consumo di alcol e ridurre l'assunzione di cibi piccanti o irritanti. Dare la priorità a frutta e verdura fresca insieme a fonti ricche di proteine.
Cause della lussazione del braccio
1.La lussazione improvvisa è causata più comunemente da un trauma (30%)
Le lussazioni traumatiche costituiscono una percentuale significativa dei casi, spesso causate da impatti violenti. Ad esempio, durante le cadute accidentali, le persone tendono a proteggersi appoggiando i palmi delle mani a terra. Questo crea una forte collisione che può causare la lussazione dell'articolazione. Meno frequentemente, può verificarsi una sublussazione della clavicola, anch'essa causata da una forza traumatica.
Con una forza maggiore, la testa dell'omero può spostarsi ulteriormente in avanti sotto la clavicola, formando una lussazione sottoclavicolare. Le lussazioni posteriori sono rare e si verificano in genere quando l'articolazione della spalla subisce una forza antero-posteriore o quando si atterra sulla mano durante una caduta con la spalla in adduzione e rotazione interna. Le lussazioni posteriori possono essere classificate come subacromiali o sottoscapolari. Se le lussazioni della spalla non vengono trattate adeguatamente nelle fasi iniziali, possono diventare abituali.
2. Lussazione improvvisa della mano dovuta all'azione di leva (30%)
Questo meccanismo rappresenta anche il 30% dei casi. Durante determinate attività sportive o lavorative, quando l'arto superiore è sollevato in posizione di rotazione esterna o abduzione, l'acromion e la testa dell'omero sono altamente suscettibili alla lussazione. L'articolazione forma un punto di fulcro per l'azione di leva; una forza eccessiva esercitata verso l'esterno sul palmo della mano provoca lo spostamento laterale della testa dell'omero, con conseguente lussazione del braccio.
3. Lussazione improvvisa dovuta a trauma (30%)
Quando un paziente cade di lato, atterrando sul palmo della mano o sul gomito dell'arto interessato, la forza si trasmette lungo il corpo dell'omero fino alla testa dell'omero. Questo impulso può rompere la parete anteriore della capsula articolare, relativamente debole, causando lo scivolamento della testa dell'omero nello spazio subcoracoideo. Questa lussazione subcoracoidea è relativamente comune.Se viene applicata una forza eccessiva, la testa glenoidea può essere spostata sotto la clavicola, provocando una lussazione sottoclavicolare, anche se questa è clinicamente meno comune.
Prevenire le lussazioni del braccio nei bambini
1. Quando i bambini imparano a camminare, le madri spesso tengono loro la manina. Molti non lo sanno, ma questa pratica comporta il rischio di lussazione, in particolare se il bambino perde improvvisamente l'equilibrio e la madre tira leggermente. L'approccio corretto è quello di evitare, per quanto possibile, di tenere il bambino per una mano sola.
Quando si tiene la mano di un bambino, afferrare contemporaneamente una parte dei suoi vestiti per distribuire la forza. In alternativa, l'uso di un'imbracatura per girello libera le mani dei genitori riducendo i rischi per la sicurezza.
2. I genitori devono rimanere vigili quando sorvegliano i bambini, in particolare quelli che non sono in grado di esprimere le proprie emozioni o sensazioni. Spesso piangono per il dolore senza specificare il punto esatto. Evitate di tirare con forza un bambino per un braccio, poiché una forza eccessiva potrebbe lussare l'articolazione. Inoltre, impedite ai bambini di trasportare oggetti pesanti.
3. Per i bambini in età prescolare, informare l'insegnante della storia di lussazioni del bambino, richiedendo una supervisione extra durante le attività ludiche.
4. È fondamentale che, se il braccio di un bambino si lussa, si ricorra immediatamente alle cure mediche. Un medico qualificato può rimettere a posto l'articolazione in modo tempestivo.
Cosa fare in caso di lussazioni? Dopo aver letto quanto sopra, è tutto chiaro? Abbiamo descritto le cause delle lussazioni e come gestirle. Molte lussazioni sono il risultato di azioni violente, ma non si deve mai tentare di rimettere a posto l'articolazione da soli. Rivolgersi immediatamente a un medico per una riduzione professionale dell'articolazione, poiché una manipolazione errata può causare ulteriori complicazioni.