تعد حالات الخلع من الحوادث الشائعة في الحياة اليومية. فهي لا تعطل الأنشطة العادية فحسب، بل تشكل أيضًا مخاطر كبيرة على صحة الهيكل العظمي.لقد عانى العديد من الأشخاص من حالات خلع، والتي يمكن أن تكون مؤلمة للغاية. ماذا يجب أن يفعل المرء في مثل هذه الحالات؟ تعتبر حالات خلع الذراع والفك شائعة نسبيًا. ما الذي يسبب خلع الذراع؟ كما أن أذرع الأطفال، كونها غير مكتملة النمو، معرضة أيضًا للخلع. كيف يمكن الوقاية من خلع الذراع عند الأطفال؟
ماذا تفعل في حالة حدوث خلع
توخ الحذر عند محاولة تصحيح الخلع بنفسك؛ اطلب العناية الطبية لإعادة المفصل إلى مكانه
إذا تعرضت لخلع في الذراع، فلا تحاول أبدًا تصحيحه بنفسك. قد يؤدي التعامل غير السليم إلى محاذاة المفصل بشكل غير صحيح. بدلاً من ذلك، حافظ على ثبات الطرف المصاب واطلب العناية الطبية الفورية لإعادة المفصل إلى مكانه بشكل احترافي.في الحالات الشديدة، قد تكون هناك حاجة إلى الأشعة السينية لتحديد موقع الخلع بالضبط، مما قد يستلزم التدخل الجراحي.
يتطلب إعادة الموضع يدويًا خبرة؛ ويساعد الفحص بعد العلاج في استبعاد المضاعفات.
>إذا كان الوصول إلى المستشفى بعيدًا وغير ملائم، يمكن محاولة إعادة الموضع يدويًا. تتضمن العملية أولاً إرخاء العضلات، ثم تثبيت الذراع عن طريق دعم الإبط بالركبة. باستخدام اليد المقابلة، أمسك المعصم برفق وقم بتدويره للداخل لتوجيه الذراع إلى موضعه الصحيح. يشير صوت "طقطقة" واضح في موقع المفصل إلى نجاح إعادة الموضع، وغالبًا ما يصاحبه تخفيف فوري للألم.ومع ذلك، يُنصح بالذهاب إلى الطبيب بعد إعادة وضع الذراع بنفسك لتجنب أي مضاعفات محتملة. لكل من العلاج بالبرودة والعلاج بالحرارة أغراض مختلفة؛ ويمكن أن يؤدي الجمع بينهما إلى تخفيف الألم وتقليل التورم. بعد التعامل مع الذراع المخلوعة بشكل صحيح، ضع ثلجًا على المنطقة المصابة لتقليل التورم والألم. ولكن بعد يوم وليلة، انتقل إلى العلاج بالحرارة لتعزيز الدورة الدموية في المنطقة المصابة.
التغذية العلمية: تضمين الفاكهة والخضروات والأطعمة الغنية بالبروتين
خلال مرحلة الشفاء من خلع الذراع، تكون الاعتبارات الغذائية ضئيلة. ما عليك سوى الامتناع عن تناول الكحول وتقليل الأطعمة الحارة أو المهيجة. أعط الأولوية للفاكهة والخضروات الطازجة إلى جانب الخيارات الغنية بالبروتين.
أسباب خلع الذراع
1.غالبًا ما يحدث الخلع المفاجئ بسبب الصدمة (30٪)
تشكل حالات الخلع الناتجة عن الصدمات نسبة كبيرة من الحالات، وغالبًا ما تنتج عن صدمات عنيفة. على سبيل المثال، أثناء السقوط العرضي، عادةً ما يستند الأفراد بأكفهم على الأرض. يؤدي ذلك إلى اصطدام قوي يمكن أن يؤدي إلى خلع المفصل. في حالات أقل شيوعًا، قد يحدث خلع جزئي في الترقوة، ويرجع ذلك أيضًا إلى قوة الصدمة.
مع زيادة القوة، قد يتحرك رأس العضد أكثر إلى الأمام تحت الترقوة، مما يؤدي إلى خلع تحت الترقوة. الخلع الخلفي غير شائع، ويحدث عادةً عندما يتعرض مفصل الكتف لقوة أمامية-خلفية أو عند السقوط مع تقريب الذراع وتدويره داخليًا، والهبوط على اليد. يمكن تصنيف الخلع الخلفي على أنه تحت الأخرم أو تحت الكتف. إذا لم يتم علاج خلع الكتف بشكل مناسب في المراحل الأولية، فقد يصبح عادة.
2. خلع مفاجئ في اليد بسبب تأثير الرافعة (30٪)
تشكل هذه الآلية أيضًا 30٪ من الحالات. أثناء ممارسة بعض الرياضات أو الأنشطة الشاقة، عندما يكون الطرف العلوي مرفوعًا في وضع مقلوب أو مبتعد، يكون الأخرم ورأس العضد معرضين بشدة للخلع. يشكل المفصل نقطة ارتكاز لعمل الرافعة؛ تؤدي القوة الخارجية المفرطة التي تمارس على راحة اليد إلى تحول رأس العضد جانبًا، مما يؤدي إلى خلع الذراع.
3. الخلع المفاجئ بسبب الصدمة (30٪)
عندما يسقط المريض على جانبه، ويهبط على راحة اليد أو الكوع للطرف المصاب، تنتقل القوة على طول عظم العضد إلى رأس العضد. قد يؤدي هذا الزخم إلى تمزق الجدار الأمامي للكبسولة المفصلية الضعيفة نسبيًا، مما يتسبب في انزلاق رأس العضد إلى الفراغ تحت الغرابي. هذا الخلع تحت الغرابي شائع نسبيًا.في حالة استخدام قوة مفرطة، قد ينزاح رأس الحقاني تحت الترقوة، مما يؤدي إلى خلع تحت الترقوي، على الرغم من أن هذا أقل شيوعًا من الناحية السريرية.
الوقاية من خلع الذراع عند الأطفال
1. عندما يتعلم الرضع المشي، غالبًا ما تمسك الأمهات بأيديهم الصغيرة. دون علم الكثيرين، تنطوي هذه الممارسة على خطر الخلع، خاصة إذا فقد الطفل توازنه فجأة وسحبت الأم قليلاً. النهج الصحيح هو تجنب إمساك الطفل بيد واحدة قدر الإمكان.
عند إمساك يد الطفل، امسك جزءًا من ملابسه في نفس الوقت لتوزيع القوة. أو بدلاً من ذلك، يمكن استخدام حزام أمان المشاية للأطفال لتحرير يدي الوالدين مع تقليل المخاطر الأمنية.
2. يجب على الآباء البقاء يقظين عند مراقبة الأطفال، خاصة أولئك الذين لا يستطيعون التعبير عن مشاعرهم أو أحاسيسهم. غالبًا ما يبكون من الألم دون تحديد المكان بالضبط. تجنب سحب الطفل بقوة من ذراع واحدة، لأن القوة المفرطة قد تؤدي إلى خلع المفصل. بالإضافة إلى ذلك، امنع الأطفال من حمل أشياء ثقيلة.
3. بالنسبة للأطفال في سن الحضانة، أبلغ المعلم بتاريخ إصابة الطفل بالخلع، واطلب مراقبة إضافية أثناء الأنشطة اللعبية.
4. والأهم من ذلك، إذا تعرض طفل للخلع في ذراعه، فاطلب العناية الطبية على الفور. يمكن للممارس المؤهل إعادة المفاصل إلى مكانها على الفور.
ماذا يجب أن يفعل المرء في حالة الخلع؟ بعد قراءة الشرح أعلاه، هل أصبح الأمر واضحًا الآن؟ لقد أوضحنا أسباب الخلع وكيفية التعامل معه. تنتج العديد من حالات الخلع عن الأفعال العنيفة، ولكن يجب ألا يحاول المرء أبدًا إعادة المفاصل إلى مكانها بنفسه. اطلب العناية الطبية الفورية لإعادة المفاصل إلى مكانها من قبل الطبيب، لأن المعالجة غير الصحيحة قد تسبب المزيد من المضاعفات.