Muitas mulheres lutam contra a queda de cabelo, uma preocupação que causa ansiedade generalizada. O que exatamente causa essa condição? Hoje, revelamos as nove principais razões por trás da queda de cabelo feminina. Somente identificando a causa raiz é que o problema pode ser resolvido de forma abrangente.1. Tranças apertadas ou cabelo puxado para trás Este fator pode ser mais pertinente para as mulheres, embora os homens também devam estar cientes de que tranças apertadas (como tranças africanas ou cornrows) ou cabelo puxado para trás (por exemplo, num rabo de cavalo) podem causar queda de cabelo, clinicamente denominada alopecia por tração.Isto ocorre porque a tensão prolongada no cabelo causa queda gradual, principalmente ao longo da linha do cabelo.
2. Deficiência de vitaminas/minerais
Seja devido a dietas radicais, desequilíbrio nutricional ou deficiências genéticas/fisiológicas, a ingestão insuficiente de certos nutrientes pode provocar queda de cabelo.A queda de cabelo está frequentemente associada à deficiência de ferro. A depleção grave de ferro pode levar à anemia, em que o corpo não tem glóbulos vermelhos suficientes. Estas células são vitais, pois transportam oxigénio para todas as células do corpo, permitindo o funcionamento celular normal. Deficiências de outros nutrientes, como vitaminas B (particularmente B12) e proteínas, também são causas comuns.
3. Stress
O stress físico grave (como uma cirurgia) ou o sofrimento psicológico profundo (como o luto) exercem efeitos peculiares no corpo. O stress extremo induz frequentemente um estado de choque, inundando o sistema com hormonas e subprodutos metabólicos. Isto pode precipitar o eflúvio telógeno, a queda rápida de cabelo descrita anteriormente. Embora o impacto do stress agudo no cabelo seja compreensível, o mecanismo pelo qual o stress crónico ou prolongado influencia a queda de cabelo permanece menos claro.
4. Doenças autoimunes
As doenças autoimunes ocorrem quando o sistema imunológico do corpo ataca e danifica tecidos saudáveis por engano, como visto em condições como diabetes ou artrite.Quando o sistema imunológico do corpo ataca os folículos capilares ou outras células e tecidos vitais para o crescimento e manutenção do cabelo, isso pode resultar em várias formas de queda de cabelo. Estas incluem alopecia cicatricial (uma forma permanente de queda de cabelo) e eflúvio telógeno (que ocorre quando o ciclo de crescimento do cabelo é interrompido).