Når magesmerter rammer, kan det være virkelig uutholdelig. I alvorlige tilfeller kan det forstyrre daglig arbeid og liv, og forårsake betydelig ubehag og ulempe. Selv om det finnes mange medisiner for å lindre eller behandle magesmerter, er det ikke ønskelig å være konstant avhengig av medisiner. Derfor er det svært tilrådelig å bruke manuelle teknikker for å lindre magesmerter. Massering av bestemte akupunkturpunkter kan effektivt lindre magesmerter.
1. Massasje av mageshu-punktet (胃俞穴)
Som navnet antyder, er dette punktet relatert til magen. Mageshu-punktet er effektivt for behandling av forstyrrelser i fordøyelsessystemet. Alle symptomer forbundet med gastrointestinale problemer, som magesår, kvalme, oppkast eller gastritt, kan lindres eller behandles ved å stimulere dette punktet.Mageshu-punktet ligger på ryggen, omtrent 1,5 cun lateralt fra midtlinjen av ryggraden. Mer presist ligger det under tornekanten på den tolvte brystvirvelen. Ved å kombinere dette punktet med Liangqiu- og Zhongwan-punktene kan man effektivt behandle magesmerter.
2. Pishu-punktet
Milt og mage er uatskillelige, forsterker hverandre og påvirker hverandre gjensidig. Pishu-punktet har terapeutiske fordeler for ulike milt- og mageplager, som magesmerter, diaré, oppblåsthet,oppkast, dysenteri og hematochezi. Under behandlingen kan det kombineres med andre punkter for å behandle gastrointestinale lidelser: kombinasjon med Zhongwan og Sanzhuli lindrer oppkast, mens kombinasjon med Weishu, Zhongwan, Zusanli, Guanyuanshu og Zhangmen gir gode resultater mot diaré.Spleen Shu-punktet ligger litt høyere enn Stomach Shu-punktet, under tornekanten på den ellevte brystvirvelen.Zhongwan-punktet
Zhongwan-punktet er også et akupunkturpunkt som ofte brukes til behandling av forstyrrelser i fordøyelsessystemet. Det behandler symptomer som oppblåsthet, diaré, oppkast, forstoppelse, gastritt, magesmerter, kvalme, raping og tap av matlyst. I tillegg gir det betydelig lindring ved tilstander som tinnitus, svimmelhet, nevrasteni og utmattelse, noe som gjør det til et av kroppens viktigste akupunkturpunkter.Zhongwan ligger på forsiden av kroppen. Med navlen som midtlinje tegner du en linje som forbinder de laveste punktene på de fremre ribbeina. Skjæringspunktet mellom denne linjen og midtlinjen markerer Zhongwan-punktet.
4. Zusanli (ST36)
Zusanli er et viktig punkt på mage-meridianen i fot-Yin. Det behandler vanlige gastrointestinale lidelser, inkludert magesmerter, oppblåsthet, oppkast, fordøyelsesbesvær, forstoppelse og dysenteri. Det lindrer også symptomer som søvnløshet og ødem.Zusanli ligger på siden av underbenet, omtrent fire fingerbredder under den laterale kondylen på kneet. Dette punktet brukes også ofte til å styrke milten og fjerne fuktighet, og regelmessig massasje gir mange fordeler.
I tillegg til disse fire primære punktene kan man oppnå ytterligere lindring for magesykdommer ved å: - Massere Shangwan (CV12) og Liangmen (ST21) for å lindre oppblåsthet i øvre del av magen, - Stimulere Neiguan (PC6) for å behandle kvalme og oppkast, - Trykke på Shenque (CV8) og Tianshu (ST25) for løs avføring, - Målrette Yanglingquan (GB34), Gongsun (SP4), Taichong (LR3) og Ganshu (BL18) for å dempe overdreven magesyre, og så videre.Effekten av TCM-akupunkturmassasje krever konsekvent, langvarig praksis. Å bruke noen minutter daglig på å kna eller trykke på disse punktene – eller bruke moxibustion der det er mulig – gir betydelige helsemessige fordeler.