Magesykdommer utgjør en ond sirkel som forstyrrer daglige rutiner. Personer med slike plager kan forverre tilstanden sin gjennom uregelmessige spisevaner eller inntak av irriterende matvarer, noe som potensielt øker risikoen for betennelse eller ondartet forandring. Utover kostholdsfaktorer, hvilke andre symptomer indikerer at en magesykdom utvikler seg til kreft?
Fire advarselstegn på utvikling av magekreft:
Tegn 1: Endring i smerteegenskaper. Magesår forårsaker vanligvis smerter etter måltider, som oppstår en halv time til to timer etter å ha spist og avtar før neste måltid. Hvis smertene blir vedvarende, uregelmessige magesmerter eller merkbart mindre alvorlige, er det grunn til å være på vakt.
Tegn 2: Betydelig vekttap. Pasienter med magesår kan oppleve raskt inntredende tretthet, utmattelse, svakhet og redusert appetitt, ledsaget av diaré på grunn av fordøyelsesbesvær. Denne diaréen forverres ofte etter inntak av kjøtt, sammen med kvalme, oppkast, utstøting av gammel mat eller mørkerødt materiale. Nedsatt opptak av næringsstoffer fra maten fører til en rask forverring av den generelle helsen, preget av betydelig vekttap og anemi. Vedvarende, ubehandlingsbar oppkast kan forekomme, sammen med dårlig respons på behandling.Tegn tre: Oppblåsthet og utspiling i øvre del av magen.Magesår danner vanligvis ikke abdominale masser. Hvis en hard masse med uregelmessig overflate kan palperes i epigastrisk region, som raskt vokser og er øm ved trykk som stråler ut til ryggen, venstre side, navlen, brystet, precordialområdet eller til og med bak brystbenet, ledsaget av forverret oppkast etter hvert som massen vokser, er det svært sannsynlig at det er ondartet.
Signal fire: Uforklarlig svart avføring. Hvis magesårspasienter opplever uforklarlig svart avføring, vedvarende positive tester for okkult blod i avføringen eller alvorlig anemi, indikerer disse fenomenene potensiell ondartet forandring av magesåret.
Tre viktige matvarer for forebygging av magekreft:
Hvitløk
Allment anerkjent som en kreftbekjempende matvare med betydelig effekt. Epidemiologiske studier viser bemerkelsesverdig lave forekomster av magekreft blant personer som spiser rå hvitløk. Dette skyldes hvitløkens evne til å redusere nitrittnivået i magen betydelig, og dermed redusere nitrosaminsyntesen og utøve en beskyttende effekt.
Løk
Inntak av løk reduserer nitrittnivået i magen. Løk inneholder quercetin, et naturlig kreftbekjempende stoff. Forskning indikerer at personer som spiser løk regelmessig har 25 % lavere forekomst av magesår sammenlignet med de som spiser lite eller ingen løk, samt 30 % lavere dødelighet av magesår.
Sopp og sopp
Denne kategorien inkluderer shiitake-sopp, champignon, enoki-sopp og judasøre. Forskere har oppdaget at mange sopper inneholder kreftbekjempende stoffer med forebyggende effekt. For eksempel har polysakkaridene i shiitake-sopp en usedvanlig høy kreftbekjempende effekt.Polysakkaridene som finnes i svart sopp og hvit sopp er også effektive kreftbekjempende stoffer. Det rike innholdet av kostfiber og kalsium i soppbaserte matvarer bidrar til kreftforebygging og styrker kroppens immunforsvar.