Mahavaivat muodostavat noidankehän, joka häiritsee päivittäistä elämää. Tällaisista vaivoista kärsivät henkilöt voivat pahentaa tilaansa epäsäännöllisillä ruokailutottumuksilla tai ärsyttävien ruokien nauttimisella, mikä voi lisätä tulehduksen tai pahanlaatuisen muutoksen riskiä. Ruokavalion tekijöiden lisäksi, mitkä muut oireet viittaavat mahavaivan etenemiseen kohti syöpää?
Neljä varoitusmerkkiä mahalaukun syövän etenemisestä:
Merkki 1: Kivun luonteen muutos. Mahahaava aiheuttaa tyypillisesti aterianjälkeistä kipua, joka ilmenee puoli tuntia tai kaksi tuntia syömisen jälkeen ja lievittyy ennen seuraavaa ateriaa. Jos kipu muuttuu jatkuvaksi, epäsäännölliseksi vatsavaivaksi tai huomattavasti lievemmäksi, on syytä olla valppaana.
Merkki 2: Merkittävä painonlasku. Mahahaavan potilaat voivat kokea nopeaa väsymystä, uupumusta, heikkoutta, ruokahaluttomuutta ja ripulia ruoansulatushäiriöiden vuoksi. Ripuli pahenee usein lihan syömisen jälkeen, ja siihen liittyy pahoinvointia, oksentelua, vanhan ruoan tai tummanpunaisen aineen regurgitaatiota ja ruoan ravintoaineiden imeytymisen heikkenemistä.Merkki 3: Ylävatsan täyteys ja turvotus.Mahahaavat eivät yleensä muodosta vatsan alueen kasvaimia. Jos epigastrisella alueella tuntuu kova, epäsäännöllisen pinnan omaava kasvain, joka kasvaa nopeasti ja on arka painettaessa ja säteilee selkään, vasempaan kylkeen, napaa, rintaan, sydänalaan tai jopa rintalastan taakse, ja jos oksentelu pahenee kasvaimen kasvaessa, pahanlaatuinen kasvain on erittäin todennäköinen.
Merkki neljä: Selittämättömät mustat ulosteet. Jos haavaumapotilailla esiintyy selittämättömiä mustia ulosteita, jatkuvasti positiivisia ulosteen piilevän veren testituloksia tai vakavaa anemiaa, nämä ilmiöt viittaavat mahalaukun haavauman mahdolliseen pahanlaatuiseen muutokseen.
Kolme välttämätöntä ruokaa mahasyövän ehkäisyyn:
Valkosipuli
Laajalti tunnustettu syövän vastaisena elintarvikkeena, jolla on merkittävä teho. Epidemiologiset tutkimukset paljastavat, että raakaa valkosipulia syövillä on huomattavan alhainen mahasyövän esiintyvyys. Tämä johtuu valkosipulin kyvystä vähentää merkittävästi nitriittitasoja mahassa, mikä vähentää nitrosamiinisynteesiä ja suojaa elimistöä.
Sipulit
Sipulien syöminen vähentää nitriittitasoja mahassa. Sipulit sisältävät tärkeää kversetiiniä, joka on luonnollinen syöpää ehkäisevä yhdiste. Tutkimukset osoittavat, että säännöllisesti sipulia syövillä on 25 % pienempi mahalaukun syövän esiintyvyys verrattuna niihin, jotka syövät sipulia vähän tai eivät lainkaan, ja mahalaukun syövän kuolleisuus on 30 % pienempi.
Sienet ja sienet
Tähän luokkaan kuuluvat shiitake-sienet, herkkusienet, enoki-sienet ja korvasienet. Tutkijat ovat havainneet, että monet sienet sisältävät syöpää ehkäiseviä yhdisteitä. Esimerkiksi shiitake-sienien polysakkaridit ovat poikkeuksellisen tehokkaita syövän torjunnassa.Myös mustassa ja valkoisessa sienessä esiintyvät polysakkaridit ovat tehokkaita syöpää ehkäiseviä aineita. Sienipohjaisissa elintarvikkeissa runsaasti esiintyvät ravintokuitu ja kalsium edistävät syövän ehkäisyä ja vahvistavat kehon immuunijärjestelmää.