Žaludeční potíže představují začarovaný kruh, který narušuje každodenní rutinu. U osob s těmito potížemi může nepravidelný stravovací režim nebo konzumace dráždivých potravin zhoršit jejich stav a potenciálně zvýšit riziko zánětu nebo maligní transformace. Jaké další příznaky kromě stravovacích faktorů naznačují, že žaludeční potíže směřují k rakovině?
Čtyři varovné příznaky progrese rakoviny žaludku:
Příznak 1: Změna charakteristik bolesti. Žaludeční vředy obvykle způsobují bolest po jídle, která se objevuje půl hodiny až dvě hodiny po jídle a ustupuje před dalším jídlem. Pokud se bolest stane přetrvávající, nepravidelnou břišní nevolností nebo znatelně méně silnou, je třeba být ostražitý.
Příznak 2: Výrazný úbytek hmotnosti. Pacienti se žaludečními vředy mohou pociťovat rychlý nástup únavy, vyčerpání, slabosti, snížené chuti k jídlu a průjmu v důsledku zažívacích potíží. Tento průjem se často zhoršuje po konzumaci masa a je doprovázen nevolností, zvracením, regurgitací starého jídla nebo tmavě červené hmoty a zhoršeným vstřebáváním živin z potravy.Signál třetí: Pocit plnosti a nadýmání v horní části břicha.Žaludeční vředy obvykle netvoří břišní masy. Pokud je v epigastrické oblasti hmatatelná tvrdá masa s nepravidelným povrchem, která se rychle zvětšuje a je citlivá na tlak vyzařující do zad, levého boku, pupku, hrudníku, prekordiální oblasti nebo dokonce za hrudní kostí, doprovázená zhoršujícím se zvracením s růstem masy, je vysoce pravděpodobná malignita.
Signál č. 4: Nevysvětlitelné černé stolice. Pokud se u pacientů s vředy vyskytnou nevysvětlitelné černé stolice, trvale pozitivní testy na okultní krvácení do stolice nebo těžká anémie, tyto jevy naznačují potenciální maligní transformaci žaludečního vředu.
Tři základní potraviny pro prevenci rakoviny žaludku:
Česnek
Široce uznávaná potravina s významnou účinností v boji proti rakovině. Epidemiologické studie odhalily pozoruhodně nízký výskyt rakoviny žaludku u konzumentů syrového česneku. To vyplývá ze schopnosti česneku podstatně snižovat hladinu dusitanů v žaludku, čímž omezuje syntézu nitrosaminů a vykazuje ochranný účinek.
Cibule
Konzumace cibule snižuje hladinu dusitanů v žaludku. Cibule obsahuje quercetin, přírodní protinádorovou látku. Výzkumy ukazují, že u lidí, kteří pravidelně konzumují cibuli, je výskyt rakoviny žaludku o 25 % nižší než u lidí, kteří cibuli konzumují málo nebo vůbec, a úmrtnost na rakovinu žaludku je o 30 % nižší.
Houby a plísně
Do této kategorie patří houby shiitake, žampiony, houby enoki a houby wood ear. Vědci zjistili, že mnoho plísní obsahuje protinádorové látky s preventivními účinky. Například polysacharidy v houbách shiitake vykazují mimořádně vysokou protinádorovou účinnost.Polysacharidy obsažené v černé houbě a bílé houbě jsou také účinnými protinádorovými látkami. Bohatý obsah vlákniny a vápníku v potravinách na bázi hub přispívá k prevenci rakoviny a posiluje imunitu organismu.