Що таке шлункове тепло? Простіше кажучи, це запалення шлунка. Надмірне вживання смажених або інших продуктів, що викликають тепло, алкоголю або гострих страв може спричинити цей стан. Які типові симптоми шлункового тепла?
Симптоми шлункового тепла
Шлункове тепло, яке також називають шлунковим вогнем, у традиційній китайській медицині класифікується як застій тепла в шлунку, підйом вогняних патогенів або опускання вогняного тепла.Він часто виникає внаслідок проникнення патогенного тепла в шлунок; або внаслідок надмірного вживання алкоголю, пристрасті до гострих страв або надмірного вживання жирної їжі, що підсилює внутрішнє тепло; або внаслідок застою ци, застою крові, мокротиння, вологи або накопичення їжі, що перетворюється на тепло і вогонь. Все це може призвести до шлункового тепла (шлункового вогню). Крім того, вогонь з печінки та жовчного міхура, що бунтує і проникає в шлунок, також може спричинити шлункове тепло (шлунковий вогонь).
Симптоми шлункового тепла включають спрагу, гіркий смак у роті, неприємний запах з рота, сухість у роті, виразки в ротовій порожнині, набряклість і біль у яснах, сухість у горлі, мізерну і темну сечу та запори.
Люди зі шлунковим теплом зазвичай віддають перевагу холодній їжі над теплою, часто відчуваючи полегшення після споживання великої кількості охолоджених продуктів. Біль, пов'язаний зі шлунковим теплом, часто супроводжується відчуттям шорсткості або дискомфорту в шлунку. Деякі пацієнти можуть відчувати здуття живота і втрату апетиту, тоді як інші, через гіперактивну моторику шлунка, виявляють ненаситний апетит і безперервно їдять.
Дієтичні засоби від галітозу, спричиненого гарячкою шлунка:
1 Кумквати: дуже ефективні при галітозі, що супроводжується стисненням у грудях і нетравленням. Візьміть 5–6 свіжих кумкватів, ретельно вимийте їх і жуйте. Вони мають ароматичні властивості, які очищають отвори, регулюють ци і зміцнюють селезінку.
2. Мед: розчиніть одну ложку меду в невеликій чашці теплої води і пийте щодня після пробудження натщесерце. Мед змащує кишечник, сприяє випорожненню і виводить гнильні речовини, виявляючись дуже ефективним проти галітозу, викликаного запорами.
3. Помело: помело усуває неприємний запах зі шлунка, нейтралізує алкогольні токсини і усуває запах з рота після вживання алкоголю. Воно сприяє травленню, зміцнює селезінку і має ароматичні дезодоруючі властивості.
4 Чай: Останні дослідження показують, що чай Yikou Xianglian ефективно видаляє шкідливі бактерії, що прилипають до слизової оболонки ротової порожнини та зубних щілин. Він стимулює розмноження пробіотиків, регулює мікробіологічний баланс ротової порожнини, полегшує запалення та швидко пригнічує неприємний запах з рота.
5 Гриби шиїтаке: Гриби також сприяють здоров'ю зубів. Полісахариди шиїтаке пригнічують бактерії, що утворюють зубний наліт у ротовій порожнині.
Важливі моменти:
Вживайте сирі продукти та пийте фруктові соки. Вживання певних сирих продуктів та фруктових соків допомагає зменшити кількість токсинів у травному тракті, тим самим зменшуючи неприємний запах з рота.
Уникайте цукру та рафінованих вуглеводів. Ці продукти не тільки викликають карієс, але й значно збільшують кількість дріжджів та шкідливих мікроорганізмів у шлунково-кишковому тракті.