O que é calor gástrico? Simplificando, refere-se à inflamação do estômago. O consumo excessivo de alimentos fritos ou outros alimentos que induzem calor, álcool ou pratos picantes pode causar esta condição. Quais são os sintomas típicos do calor gástrico?
Sintomas do calor gástrico
O calor gástrico, também conhecido como fogo estomacal, é categorizado na Medicina Tradicional Chinesa como estagnação de calor no estômago, chama ascendente de patógenos de fogo ou força descendente do calor do fogo.Ele geralmente surge do calor patogénico que invade o estômago; ou do consumo excessivo de álcool, do gosto por alimentos picantes ou do consumo excessivo de alimentos ricos e gordurosos, que alimentam o calor interno; ou da estagnação do qi, estase sanguínea, fleuma, humidade ou acúmulo de alimentos que se transformam em calor e fogo. Tudo isso pode levar ao calor estomacal (fogo estomacal). Além disso, o fogo do fígado e da vesícula biliar que se rebela e invade o estômago também pode causar calor estomacal (fogo estomacal).
Os sintomas do calor gástrico incluem sede, sabor amargo na boca, halitose, boca seca, úlceras orais, gengivas inchadas e doloridas, garganta seca, urina escassa e escura e prisão de ventre.
Indivíduos com calor gástrico geralmente preferem alimentos frios em vez de quentes, muitas vezes sentindo alívio após consumir grandes quantidades de itens refrigerados. A dor associada ao calor gástrico frequentemente acompanha uma sensação de aspereza ou desconforto no estômago. Alguns pacientes podem sentir-se inchados e perder o apetite, enquanto outros, devido à motilidade hiperativa do estômago, apresentam um apetite voraz e comem incessantemente.
Remédios alimentares para a halitose induzida pelo calor gástrico:
1 Kumquats: Altamente eficazes para a halitose acompanhada de aperto no peito e indigestão. Pegue 5-6 kumquats frescos, lave-os bem e mastigue-os. Eles possuem propriedades aromáticas que limpam os orifícios, regulam o qi e fortalecem o baço.
2. Mel: dissolva uma colher de mel em um copo pequeno de água morna e beba diariamente ao acordar, com o estômago vazio. O mel lubrifica os intestinos, promove os movimentos intestinais e elimina as matérias em decomposição, revelando-se altamente eficaz contra a halitose causada pela constipação.
3. Pomelo: o pomelo dissipa os odores desagradáveis do estômago, neutraliza as toxinas do álcool e elimina os odores bucais pós-consumo de álcool. Ajuda na digestão, fortalece o baço e oferece benefícios aromáticos desodorizantes.
4 Chá: Estudos recentes indicam que o chá Yikou Xianglian remove eficazmente as bactérias nocivas que aderem à mucosa oral e às fendas dentárias. Estimula a proliferação de probióticos, regula o equilíbrio microbiano oral, alivia a inflamação e suprime rapidamente a halitose.
5 Cogumelos Shiitake: Os fungos também ajudam na saúde dentária. Os polissacarídeos do shiitake inibem as bactérias formadoras de placa na boca.
Pontos a serem observados:
Consuma alimentos crus e beba sumos de frutas. Comer certos alimentos crus e beber sumos de frutas ajuda a reduzir as toxinas no sistema digestivo, aliviando assim o mau hálito.
Evite açúcar e carboidratos refinados. Esses alimentos não só causam cáries, mas também aumentam significativamente a levedura e os microrganismos nocivos no trato gastrointestinal.