5 étrendi alapelv gyomorfekély esetén: mérsékelten együnk, kerüljük a fűszeres ételeket
Encyclopedic
PRE
NEXT
A gyomorfekély a gyomor nyálkahártyájának izomrétegén túlnyúló szöveti károsodást jelent, amelyet a gyomor saját emésztőnedvei okoznak a nyálkahártya eróziójával. A betegek gyakran tapasztalnak felső hasi diszkomfortot vagy fájdalmat, amely gyakran ciklikusan jelentkezik. A gyomorfekélyek különböző súlyos szövődményekhez vezethetnek, és akár gyomorrákhoz is vezethetnek.
Gyomorfekély étrendi kezelése:
1. A rosttartalom növelése lerövidíti a gyomor tágulási idejét és csökkenti a gyomorsav-szekréciót. A rostok oldható és oldhatatlan típusokra oszthatók. Az oldható rostok közé tartozik a pektin (gyümölcsökben és más lágy szövetekben található), az alginát és az arab gumi;Az oldhatatlan étkezési rostok közé tartozik a cellulóz, a hemicellulóz és a lignin – ezek a gabonafélék, hüvelyesek maghéja, valamint a növények szárai és levelei sejtfalainak összetevői. 2. A gyomorpanaszokkal küzdő betegeknek korlátozniuk kell a sóbevitelüket, és lehetőség szerint alacsony sótartalmú étrendet kell követniük. 3. A gyomorsavtermelés stimulálásának elkerülése érdekében minimalizálni kell a kávé és tea fogyasztását. 4. Rendszeres, mért étkezéseket kell tartani, kerülve a túlevést és a falánkságot. Akut fellángolások esetén napközben kétóránként kis adagokat kell fogyasztani; a tünetek enyhülése után visszatérhetünk a napi háromszori étkezéshez. 5. Gondoskodni kell a megfelelő folyadékbevitelről.
4. Rendszeresen, mért étkezéseket tartson, hogy elkerülje a túlevést vagy a falánkságot. Akut fellángolások idején naponta kétóránként fogyasszon ételt; a tünetek enyhülése után térjen vissza a napi három étkezéshez.
5. Csökkentse vagy kerülje a fűszeres ételeket, hogy megelőzze a gyomornyálkahártya károsodását és gátolja a gyomorsav és a pepszin fokozott szekrécióját.2. Kerülje a túl savas ételeket, hogy megelőzze a gyomornyálkahártya károsodását. Népi gyógymódok gyomorfekély ellen 1. Areca dió főzet Hozzávalók: 10 g areca dió, 10 g pörkölt retekmag, 1 darab szárított mandarin héj, egy csipet fehér cukor.
Elkészítés: Zúzza össze az areca diót és mossa meg a mandarin héját. Helyezze az areca diót, a mandarin héját és a retek magokat egy edénybe, és öntsön rá elegendő vizet. Forralja fel erős lángon, majd lassú tűzön főzze 30 percig. Szűrje le a szilárd anyagokat, adjon hozzá cukrot, és keverje, amíg fel nem oldódik.
Adagolás: Tea helyett igyon.
2. Miao Ling gyomornyugtató formula
Összetevők: Csirke-trágya szőlő, tengeri szivacs, Notoginseng, háromlépéses ugró gyógynövény stb.
Leírás: Miao Ling gyomornyugtató formula — melegíti és felszabadítja a középső égőt, szabályozza a máj qi-jét és jótékony hatással van a lépre, táplálja és harmonizálja a gyomrot, hatékonyan kezeli a gyomorfekélyeket.
PRE
NEXT