Mahahaava tarkoittaa kudosvauriota, joka ulottuu mahalaukun limakalvon lihaskerroksen ulkopuolelle ja johtuu mahalaukun omien ruoansulatusnesteiden limakalvon syövyttämisestä. Potilaat kokevat yleisesti ylävatsan epämukavuutta tai kipua, joka esiintyy usein jaksoittain. Mahahaavat voivat johtaa erilaisiin vakaviin komplikaatioihin ja voivat jopa edetä mahasyöväksi.
Mahahaavan ruokavaliohoito:
1. Ravintokuitujen saannin lisääminen lyhentää mahalaukun täyttymisaikaa ja vähentää mahahapon eritystä. Ravintokuidut ovat liukoisia ja liukenemattomia. Liukoisia kuituja ovat pektiini (löytyy hedelmistä ja muista pehmeistä kudoksista), alginaatti ja arabikumi.Liukenemattomat ravintokuidut ovat selluloosa, hemiselluloosa ja ligniini, jotka ovat viljakasvien, palkokasvien siemenkuorien ja kasvien varsien/lehtien soluseinien komponentteja. 2. Potilaiden tulisi rajoittaa suolan saantia ja noudattaa mahdollisuuksien mukaan vähäsuolaista ruokavaliota. 3. Kahvin ja teen kulutusta tulisi minimoida, jotta mahalaukun happojen eritystä ei stimuloida.
4. Syö säännöllisesti ja maltillisesti, jotta vältät ylensyönnin tai ahmimisen. Akuuttien oireiden aikana syö päivällä kahden tunnin välein; palaa kolmeen ateriaan päivässä, kun oireet lieventyvät.
5. Vähennä tai vältä mausteisia ruokia, jotta vältät mahalaukun limakalvon vaurioitumisen ja estät mahalaukun hapon ja pepsiinin lisääntyneen erityksen.2. Vältä liian happamia ruokia, jotta vatsan limakalvo ei vahingoitu. Kansanlääkkeitä mahahaavaan 1. Arecanpähkinän keitto Ainekset: 10 g arecanpähkinää, 10 g paahdettuja retiisin siemeniä, 1 kuivattu mandariinin kuori, ripaus valkoista sokeria.
Valmistusohje: Murskaa arecanpähkinät ja pese mandariinin kuori. Laita arecanpähkinät, mandariinin kuori ja retiisin siemenet kattilaan, jossa on riittävästi vettä. Kuumenna kiehuvaksi voimakkaalla lämmöllä ja hauduta sitten hiljalleen 30 minuuttia. Siivilöi kiinteät aineet pois, lisää sokeri ja sekoita, kunnes se on liuennut.
Annostus: Juo teen korvikkeena.
2. Miao Ling -vatsaa rauhoittava valmiste
Ainesosat: Kanankakku, merisiili, notoginseng, kolmiaskeleinen yrtti jne.
Käyttö: Keitä tämä valmiste vedessä. Ota yksi annos päivittäin, jaettuna kolmeen annokseen, kukin 150–200 ml.
Kuvaus: Miao Ling -vatsaa rauhoittava valmiste — lämmittää ja avaa keskivartalon, säätelee maksan qi:tä ja hyödyttää pernaa, ravitsee ja harmonisoi vatsaa, hoitaa tehokkaasti mahahaavoja.