胃潰瘍患者はソーダビスケットを食べてもいい?日常ケアで実践すべき4つのポイント
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日常生活では、胃潰瘍を患う人が多くいます。胃潰瘍を患った場合、食事には十分注意する必要があります。では、胃潰瘍患者はソーダビスケットを食べてもよいのでしょうか?
胃潰瘍患者はソーダビスケットを食べてもよいのか
1、胃潰瘍にソーダビスケットは食べられるか
編集部としては食べられると考えています。ソーダビスケットはアルカリ性食品であり、酸とイオン反応を起こして胃内の過剰な胃酸を中和し、空腹時の痛みを防ぐからです。条件が許せば、牛乳や蜂蜜紅茶を一緒に摂ると良いでしょう。これらには酸分泌過多を調和・収斂する作用があります。ソーダビスケットには胃を養い痛みを和らげる効果があり、特に頻繁な吐き気や胃酸過多がある場合に適量摂取すると良いです。
2、胃潰瘍の症状
胃潰瘍は胃粘膜が侵食され胃壁の保護機能が徐々に失われることで発生し、ヘリコバクター・ピロリ菌や酸性物質がさらに損傷を加えることで胃壁に潰瘍が生じる胃疾患です。専門家は、胃潰瘍は初期段階では胃の部分的な炎症から進行し、胃出血、胃穿孔、さらには胃癌などの深刻な結果を招く可能性があると警告しています。
胃潰瘍の症状には、胃痛、げっぷ、吐き気、嘔吐、胸やけなどが含まれます。胃潰瘍による胃痛は食後に発症することが多く、これが主な症状です。胃潰瘍の痛みには周期性があり、痛みが生じたり治まったりを繰り返す傾向があります。主な発症要因はヘリコバクター・ピロリ菌による胃酸分泌過多で、これが胃粘膜を継続的に侵食し、胃壁を保護する機能を失わせます。
胃潰瘍の一般的なケア方法
1、規則正しい食事:仕事の関係で普段から食事時間が不規則な人が多いが、潰瘍を患った後は規則的な食事が求められる。これは胃潰瘍の治癒に有益である。一般的に治療初期の活動期には消化の良い柔らかい食物を少量ずつ数回に分けて摂取するのが望ましい。症状が緩和したら通常の食事に戻し、1日3食で十分であり、この段階での多食は推奨されない。ただし治療中は、揚げ物・焼き物・燻製・塩漬け・生野菜サラダなどは消化しにくいため避けるべきです。
2、栄養豊富で十分なカロリー摂取:腹痛・胸やけ・げっぷ・膨満感などの不快感から食事量が減ったり偏食したりする潰瘍患者が多いですが、治療中は十分なタンパク質・糖質・豊富なビタミンを摂取する必要があります。脂肪の過剰摂取は避けるべきです。脂肪は胆嚢収縮ホルモン(CCK)の分泌を刺激し、CCKは胃の排出を抑制するため、食物が胃内に長時間滞留すると胃酸分泌が増加し、潰瘍の治癒に悪影響を及ぼします。
3、食事はよく噛んでゆっくり摂る:食物を歯で繰り返し噛み砕くことで柔らかくなり、潰瘍面への摩擦や刺激を軽減できる。暴飲暴食を避け、粗い・硬い・熱い・酸性の強い食品、および刺激性の強い食品は避けること。
4、食事療法の採用と有害な飲食の回避:中国の伝統的治療法の一つである食事療法は、潰瘍患者の臨床症状緩和や潰瘍治癒促進に効果的な方法がある。例えば、イカ骨と陳皮を加えた米を粥状に煮込み、さらに豚肉薄切りを加えて煮込む「イカ骨陳皮豚肉粥」が挙げられる。
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