As úlceras gástricas podem ser fatais? Sim! As crises agudas podem perfurar o revestimento do estômago, causando hemorragias graves que podem ser fatais sem intervenção imediata. As úlceras não tratadas também podem evoluir para cancro gástrico em casos graves.
Se sentir desconforto gástrico, faça este teste imediatamente para avaliar o seu risco de úlcera gástrica!
Sem dor de estômago ≠ estômago saudável
A dor gástrica é o sintoma mais comum da úlcera gástrica. Se atualmente não sente esse desconforto, isso sugere que está temporariamente livre de risco imediato. No entanto, isso não garante imunidade para toda a vida.
Se mantiver maus hábitos de vida, permaneça atento às úlceras gástricas — horas extras prolongadas, noites sem dormir, refeições irregulares e tabagismo ocasional podem desencadear a digestão excessiva de ácido gástrico e pepsina. Isso pode levar à infecção por Helicobacter pylori, causando ulceração no revestimento do estômago.
Como saber se tem uma úlcera gástrica?
Os seguintes sintomas sugerem fortemente a presença de úlcera gástrica:
1. Dor abaixo do processo xifóide na parte superior do abdómen, acompanhada de refluxo ácido;
2. Fome persistente com dor de estômago ao jejuar, aliviada ao comer;
3. Este episódio de dor de estômago difere dos anteriores, sendo mais pronunciado e até mesmo acordando-o à noite, com alívio ao comer biscoitos;
4. Fezes pretas.
Considerações dietéticas para úlceras gástricas:
1. Aumentar a proporção de fibras grossas na sua dieta pode encurtar o tempo de distensão gástrica e reduzir a secreção de ácido gástrico.As fibras alimentares compreendem tipos solúveis e insolúveis. As fibras solúveis incluem pectina (encontrada em tecidos moles como frutas), alginato e goma arábica; as fibras insolúveis compreendem celulose, hemicelulose e lignina - componentes das paredes celulares derivados de grãos de cereais, cascas de sementes de leguminosas e caules/folhas de plantas.
2. Pacientes com distúrbios gástricos devem restringir a ingestão de sal e adotar uma dieta com baixo teor de sal sempre que possível.
3. Minimize o consumo de café e chá para evitar estimular a secreção de ácido gástrico.
4. Mantenha refeições regulares e moderadas para evitar comer em excesso ou compulsivamente. Durante crises agudas, coma a cada duas horas durante o dia; volte a fazer três refeições diárias assim que os sintomas diminuírem.
5. Evite ou minimize o consumo de alimentos picantes para prevenir danos na mucosa gástrica e inibir o aumento da secreção de ácido gástrico e pepsina. 2. Evite alimentos excessivamente ácidos para prevenir danos na mucosa gástrica.
Remédios populares para úlceras gástricas
1. Decocção de noz de areca
Ingredientes: 10 g de nozes de areca, 10 g de sementes de rabanete torradas, 1 pedaço de casca de tangerina seca, uma pitada de açúcar branco.
Preparação: Esmague as nozes de areca e lave a casca de tangerina.Coloque a noz de areca, a casca de tangerina e as sementes de rabanete numa panela com água suficiente. Deixe ferver em lume alto e, em seguida, cozinhe em lume brando por 30 minutos. Coe os sólidos, adicione o açúcar e mexa até dissolver.
Administração: Beba como substituto do chá.
2. Fórmula Miao Ling para acalmar o estômago
Ingredientes:Videira de excremento de galinha, ascídia, Notoginseng, erva de três saltos, etc. Método: Decocione os ingredientes em água. Tome uma dose por dia, dividida em três porções (150-200 ml por porção). Descrição: Fórmula Miao Ling para acalmar o estômago — aquece e desbloqueia o queimador médio, regula o qi do fígado e nutre o baço, harmoniza o estômago. Trata eficazmente as úlceras gástricas.