Kan magesår være livsfarlige? Ja! Akutte oppblussinger kan perforere mageslimhinnen og forårsake alvorlig blødning som kan være livstruende uten øyeblikkelig behandling. Ubehandlede magesår kan i alvorlige tilfeller også utvikle seg til magekreft.
Hvis du opplever magesmerter, bør du ta denne testen umiddelbart for å vurdere risikoen for magesår!
Ingen magesmerter ≠ sunn mage
Magesmerter er det vanligste symptomet på magesår. Hvis du ikke føler slike smerter for øyeblikket, tyder det på at du midlertidig er fri for umiddelbar risiko. Dette garanterer imidlertid ikke livslang immunitet.
Hvis du har dårlige livsstilsvaner, må du være på vakt for magesår – langvarig overtid, søvnløse netter, uregelmessige måltider og sporadisk røyking kan utløse overdreven fordøyelse av magesyre og pepsin. Dette kan føre til Helicobacter pylori-infeksjon, som forårsaker sår på mageslimhinnen.
Hvordan kan du vite om du har magesår?
Følgende symptomer tyder sterkt på magesår:
1. Smerter under xifoidprosessen i øvre del av magen, ledsaget av sur oppstøt;
2. Vedvarende sult med magesmerter ved faste, som lindres ved å spise;
3. Denne episoden med magesmerter er forskjellig fra tidligere episoder, da den er mer uttalt og til og med vekker deg om natten, og lindres ved å spise kjeks;
4. Svart avføring.
Kostholdstips ved magesår:
1. Å øke andelen grove fibre i kostholdet ditt kan forkorte gastrisk distensjonstid og redusere magesyresekresjonen.Kostfiber er kategorisert som løselig eller uløselig. Løselig fiber inkluderer pektin (som finnes i mykt vev som frukt), alginat og gummi arabicum; uløselig fiber består av cellulose, hemicellulose og lignin – komponenter i cellevegger som stammer fra korn, belgfrukter og plantestengler/blader.
2. Pasienter med magesykdommer bør begrense saltinntaket og følge en saltfattig diett så langt det er mulig.
3. Minimer inntaket av kaffe og te for å unngå å stimulere magesyresekresjonen.
4. Spis regelmessige, målte måltider for å unngå overspising eller overspising. Under akutte oppblussinger bør du spise hver annen time om dagen; gå tilbake til tre måltider daglig når symptomene avtar.
5. Unngå eller minimer inntaket av krydret mat for å forhindre skade på mageslimhinnen og hemme økt sekresjon av magesyre og pepsin. 2. Unngå mat med høyt syreinnhold for å forhindre skade på mageslimhinnen.
Folkemedisiner mot magesår
1. Arecanøttavkok
Ingredienser: 10 g arecanøtter, 10 g ristede reddikfrø, 1 stykke tørket mandarinskall, en klype hvitt sukker.
Tilberedning: Knus arecanøttene og vask mandarinskallet.Legg betelnøtten, mandarinskallet og reddikfrøene i en gryte med tilstrekkelig vann. Kok opp på høy varme, og la det småkoke i 30 minutter. Sil ut de faste stoffene, tilsett sukker og rør til det er oppløst.
Administrering: Drikk som erstatning for te.
2. Miao Ling mageberoligende formel
Ingredienser:Kyllingmøkkvin, sjøpung, Notoginseng, tre-trinns-hopp-urt, etc.
Metode: Kok opp ingrediensene i vann. Ta en dose daglig, fordelt på tre porsjoner (150–200 ml per porsjon).
Beskrivelse: Miao Ling mageberoligende formel — varmer og åpner opp midtre brenner, regulerer lever-qi og nærer milten, harmoniserer magen. Behandler magesår effektivt.