Ciddi Parmak Sorunları Engelliliğe Yol Açabilir
Bilgisayar başında uzun saatler geçiren bir ofis çalışanıysanız, parmaklarınızda hiç ağrı veya uyuşma hissettiğiniz olup olmadığını düşünün. Bunu hafife almayın, çünkü bu durum "tenosinovit"e işaret ediyor olabilir. İdari asistan Liu Aili, kısa süre önce parmaklarında dayanılmaz bir ağrı hissetti. Hastanede yapılan muayene sonucunda, bu rahatsızlık teşhisi kondu.
Birkaç yıl önce, Liu Aili parmaklarının sertleştiğini, hatta bazen uyuştuğunu fark etmişti. Bu rahatsızlık kış aylarında daha da şiddetlendi, ancak o bunu önemsiz bir şey olarak görerek sadece ara sıra parmaklarını masaj yapıyordu. Son zamanlarda, semptomlar dramatik bir şekilde kötüleşti: Her parmağın ilk ekleminde şişlik ortaya çıktı ve o kadar şiddetli bir ağrıya neden oldu ki artık normal şekilde çalışamaz hale geldi.
Doktor, muayene sonrasında Liu Aili'ye "Tendonitiniz var" dedi. Parmaklarını uzun süre kullanması tendonlarda iltihaplanma ve şişmeye neden olmuştu. Ağrıya rağmen çalışmaya devam etmesi, kalıcı komplikasyonlara ve hatta parmaklarının işlevini yitirmesine yol açabilirdi.
Bunu duyan Liu Aili, soğuk terler döktü. Sonuçların bu kadar ciddi olabileceğini fark etmemişti.Tedaviye odaklanmak için işten bir haftalık hastalık izni aldığını, ancak parmakları iyileştiğinde iş değiştirmeyi düşünmesi gerekebileceğini söyledi. Hastanenin el cerrahı, "Oldukça fazla tendonit hastası görüyoruz, her hafta en az bir düzine hasta muayeneye geliyor" dedi. Hastaların çoğu, aşırı parmak gerginliği nedeniyle olumsuz reaksiyonlar ve semptomlar geliştiren bilgisayar operatörleri.
Parmakların esnek hareketinin sırrı tendonlarında yatmaktadır. Tendonların eklemlerle birleştiği yerde, tendon kılıfı adı verilen koruyucu bir kılıf onları sabitler. Aşırı kullanım, bu kılıfın iltihaplanmasına neden olarak şişlik, ağrı ve tendinit olarak bilinen duruma yol açabilir.
Tipik olarak bu rahatsızlıktan sık sık bilgisayar kullanan ofis çalışanları muzdariptir, ancak bazı vakalar başparmakla aşırı mesajlaşma gibi günlük alışkanlıklardan kaynaklanmaktadır. Hastane, örgü örmekten tendonit gelişen yetmişli yaşlarda bir hastayı bile tedavi etmiştir.Tıp uzmanları, parmaklarını sık sık kullanan kişilerin her saat başı birkaç dakika dinlenip parmaklarını hafifçe yoğurup masaj yapmalarını tavsiye ediyor. Evde parmaklarını ılık suya batırıp uçucu yağlar veya dolaşımı artıran diğer ürünleri uygulayabilirler. Şiddetli semptomları olanlar hastaneye başvurmalıdır.