Attenzione ai cyberdipendenti: l'uso della tastiera può causare gravi danni alle dita che portano alla disabilità
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Gravi patologie delle dita possono portare alla disabilità
Se sei un impiegato che trascorre molte ore al computer, valuta se hai mai avvertito dolore o intorpidimento alle dita. Non sottovalutare questo sintomo, poiché potrebbe indicare una "tenosinovite". L'impiegata Liu Aili ha recentemente sofferto di un dolore lancinante alle dita. Dopo una visita in ospedale, le è stata diagnosticata questa patologia.
Diversi anni prima, Liu Aili aveva notato che le sue dita stavano diventando rigide e, occasionalmente, anche intorpidite. Il disagio si intensificava durante i mesi invernali, ma lei lo considerava minore e si limitava a massaggiare le dita di tanto in tanto. Recentemente, i sintomi sono peggiorati drasticamente: è comparso un gonfiore alla prima falange di ogni dito, causando un dolore così acuto da impedirle di lavorare normalmente.
"Ha una tendinite", ha informato il medico Liu Aili dopo la visita. L'uso prolungato delle dita aveva causato un'infiammazione dei tendini e un gonfiore. Continuare a lavorare nonostante il dolore avrebbe potuto portare a complicazioni permanenti, potenzialmente anche a una disabilità delle dita.
Sentendo questo, Liu Aili è scoppiata in un sudore freddo. Non si era resa conto che le conseguenze potessero essere così gravi.Ha spiegato di aver preso una settimana di congedo per malattia dal lavoro per concentrarsi sulle cure. Una volta che le sue dita si fossero riprese, avrebbe dovuto prendere in considerazione la possibilità di cambiare lavoro. "Vediamo parecchi pazienti affetti da tendinite", ha osservato il chirurgo della mano dell'ospedale. "Almeno una dozzina di persone vengono in consultazione ogni settimana". La maggior parte dei malati sono operatori informatici che soffrono di reazioni avverse e sintomi dovuti all'eccessiva fatica delle dita.
Il segreto della flessibilità del movimento delle dita risiede nei tendini. Nel punto in cui i tendini incontrano le articolazioni, una guaina protettiva chiamata guaina tendinea li fissa. Un uso eccessivo può causare l'infiammazione di questa guaina, provocando gonfiore, dolore e la condizione nota come tendinite.
Tra i soggetti tipicamente colpiti vi sono gli impiegati che utilizzano frequentemente il computer, anche se alcuni casi derivano da abitudini quotidiane come l'uso eccessivo del pollice per inviare messaggi di testo. L'ospedale ha persino curato un settantenne che ha sviluppato una tendinite a causa del lavoro a maglia.I medici consigliano alle persone che utilizzano frequentemente le dita di riposarsi qualche minuto ogni ora, massaggiando delicatamente le dita. A casa, possono immergere le dita in acqua calda e applicare oli essenziali o altri prodotti che stimolano la circolazione. Chi presenta sintomi gravi dovrebbe rivolgersi a un medico.
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