A súlyos ujjproblémák rokkantsághoz vezethetnek
Ha irodai dolgozóként hosszú órákat tölt a számítógép előtt, gondoljon arra, hogy érezte-e már valaha fájdalmat vagy zsibbadást az ujjaiban. Ne vegye ezt könnyedén, mert ez „tenosynovitis” jele lehet. Liu Aili irodai alkalmazott nemrégiben szörnyű fájdalmat érzett az ujjaiban. A kórházi vizsgálat során ezt a betegséget diagnosztizálták nála.
Néhány évvel korábban Liu Aili észrevette, hogy ujjai merevekké válnak, néha még zsibbadnak is. A kellemetlen érzés a téli hónapokban fokozódott, de ő ezt jelentéktelennek tartotta, és csak néha masszírozta a kezét. A közelmúltban a tünetek drámaian súlyosbodtak: minden ujj első ízülete duzzadt, és olyan heves fájdalmat okozott, hogy már nem tudott normálisan dolgozni.
„Ínszalaggyulladása van” – közölte az orvos Liu Aili-val a vizsgálat után. Az ujjak hosszan tartó használata íngyulladást és duzzanatot okozott. A fájdalom ellenére való munkavégzés tartós szövődményekhez, akár az ujjak működésképtelenségéhez is vezethet.
Ezt hallva Liu Aili hideg veríték tört ki. Nem tudta, hogy a következmények ilyen súlyosak lehetnek.Elmondta, hogy egy hét betegszabadságot vett ki a munkából, hogy a kezelésre koncentrálhasson, de miután az ujjai meggyógyultak, talán fontolóra kell vennie a munkahelyváltást. „Elég sok ínszalaggyulladásos beteget látunk – hetente legalább egy tucat jön konzultációra” – mondta a kórház kézsebésze. A legtöbb beteg számítógép-kezelő, akiknél a túlzott ujjterhelés miatt mellékhatások és tünetek jelentkeznek.
Az ujj rugalmas mozgásának titka az inakban rejlik. Az inak és az ízületek találkozásánál egy védőburkolat, az ínburkolat rögzíti őket. A túlterhelés gyulladást okozhat ebben a burkolatban, ami duzzanathoz, fájdalomhoz és az ínszalaggyulladásnak nevezett állapothoz vezet.
Általában azok az irodai dolgozók érintettek, akik gyakran használnak számítógépet, de vannak olyan esetek is, amikor a betegek a mindennapi életben nem fordítanak megfelelő figyelmet a kezeik ápolására, például azok, akik rendszeresen hüvelykujjal írnak SMS-t. A kórházban még egy hetvenes éveiben járó beteget is kezeltek, aki kötés miatt ínszalaggyulladást kapott.Az orvosok azt tanácsolják, hogy azok, akik gyakran használják az ujjaikat, óránként néhány perc pihenőt tartsanak, és gyengéden gyúrják és masszírozzák az ujjaikat. Otthon meleg vízben áztathatják az ujjaikat, és illóolajokat vagy más, a vérkeringést serkentő termékeket alkalmazhatnak. Súlyos tünetekkel küzdőknek kórházi kezelést kell kérniük.