Компьютерные технологии принесли нам много пользы, но они также привели к определенным осложнениям. Многие люди вокруг нас стали зависимыми от Интернета, а значительное число даже поддалось интернет-зависимости. Как взрослые, так и дети могут стать зависимыми от онлайн-активности, и распространенность интернет-зависимости весьма значительна. Это очень тревожная проблема. Итак, в чем заключается конкретный вред интернет-зависимости? Как с ней бороться? Давайте сегодня рассмотрим эти вопросы.
1. Интернет-зависимость наносит вред физическому здоровью подростков.
Исследования показывают, что онлайн-игры серьезно затрудняют интеллектуальное развитие молодых людей. После шести месяцев погружения в игры IQ заметно снижается; три года зависимости снижают IQ на 10%. Это означает, что ребенок со средним IQ 90 становится интеллектуально отсталым после трех лет игр.Она нарушает нормальные циклы сна, вызывая бессонницу, головные боли, расстройство желудка, тошноту, потерю аппетита, потерю веса и дисфункцию вегетативной нервной системы, когда прекращается использование Интернета. Кроме того, она может вызвать сердечно-сосудистые заболевания, желудочно-кишечные неврозы и головные боли напряжения.
Некоторые ученики полностью погружаются в онлайн-чаты и игры, не только пренебрегая учебой, но и проваливая экзамены, повторяя годы или даже вынужденные бросать школу. Это влияет на поведение: интернет-зависимость может вызвать прогулы, ложь и другие нежелательные черты, приводящие к пренебрежению социальным взаимодействием, раздражительности в общении с другими и даже словесным оскорблениям или физической агрессии — поведению, которое является как несоответствующим, так и явно аморальным.
3. Интернет-зависимость ухудшает психологическое развитие подростков.
Симптомы включают плохую концентрацию внимания, ухудшение памяти, отсутствие интереса к другим видам деятельности, эмоциональную отстраненность и подавленное настроение. Это ослабляет навыки межличностного общения и способность справляться с реальными жизненными проблемами. Ошеломляющее давление взрывного потока информации в Интернете увеличивает психологическую нагрузку и стресс среди молодых интернет-пользователей, что может вызвать психологические расстройства, такие как «синдром информационного загрязнения». Профессор Майк, эксперт по психологии из Университета Ноттингема, Великобритания, отмечает...