Trötthet hjälper sömnen
(I) Förebyggande och behandling av arytmi: Experter pekar på att arytmi ofta är kopplat till brist på vitamin B1 och kalium. Eftersom vitamin B1 upprätthåller normal hjärt- och nervsystemsfunktion, medan kalium hjälper till att blockera nerv-muskel-förbindelser, förebygger och behandlar kalium- och vitamin B1-tillskott effektivt arytmi.
(2) Behandling av sömnlöshet: Att ta 5–8 tabletter (50–80 mg) vitamin B1 oralt en gång dagligen före sänggåendet ger goda resultat för personer som lider av sömnlöshet. Vitamin B1 reglerar dysfunktion i det autonoma nervsystemet, minskar hjärnbarkens retbarhet och främjar sömnen.(3) Patienter med vitamin B1-brist kan uppleva trötthet, aptitlöshet, svaghet i armar och ben samt muskelsmärta: Att ta 30 mg vitamin B1 oralt tre gånger dagligen ger goda resultat när det gäller att förebygga trötthet och relaterade symtom.
(IV) Förebyggande och behandling av blyförgiftning: Data visar att oral administrering av 30 mg vitamin B1 tre gånger dagligen har en signifikant effekt på utsöndringen av bly. Denna mekanism involverar sannolikt bildandet av kromatkomplex mellan vitamin B1 (eller dess metaboliter) och bly, vilket underlättar utsöndringen samtidigt som det hämmar blyabsorptionen.