Únava pomáha spánku
(I) Prevencia a liečba arytmie: Odborníci uvádzajú, že arytmia je často spojená s nedostatkom vitamínu B1 a draslíka. Keďže vitamín B1 udržiava normálnu funkciu srdca a nervového systému, zatiaľ čo draslík pomáha blokovať nervovo-svalové spojenia, dopĺňanie draslíka a vitamínu B1 účinne prevenuje a lieči arytmiu.
(2) Liečba nespavosti: Užívanie 5–8 tabliet (50–80 mg) vitamínu B1 perorálne raz denne pred spaním prináša priaznivé výsledky u ľudí trpiacich nespavosťou. Vitamín B1 reguluje dysfunkciu autonómneho nervového systému, znižuje vzrušivosť mozgovej kôry a podporuje spánok.(iii) Pacienti s nedostatkom vitamínu B1 môžu pociťovať únavu, stratu chuti do jedla, slabosť končatín a bolestivosť svalov: Užívanie 30 mg vitamínu B1 perorálne trikrát denne prináša priaznivé výsledky v prevencii únavy a súvisiacich symptómov.
(IV) Prevencia a liečba otravy akumuláciou olova: Údaje naznačujú, že perorálne podávanie 30 mg vitamínu B1 trikrát denne má významný účinok na vylučovanie olova. Tento mechanizmus pravdepodobne zahŕňa tvorbu komplexov chrómanov medzi vitamínom B1 (alebo jeho metabolitmi) a olovom, čo uľahčuje vylučovanie a zároveň inhibuje absorpciu olova.