A fadiga ajuda a dormir
(I) Prevenção e tratamento da arritmia: Especialistas indicam que a arritmia está frequentemente associada a deficiências de vitamina B1 e potássio. Como a vitamina B1 mantém o funcionamento normal do sistema cardíaco e nervoso, enquanto o potássio ajuda a bloquear as conexões nervosas-musculares, a suplementação de potássio e vitamina B1 previne e trata eficazmente a arritmia.
(2) Tratamento da insónia: Tomar 5 a 8 comprimidos (50 a 80 mg) de vitamina B1 por via oral uma vez ao dia antes de dormir produz resultados favoráveis para quem sofre de insónia. A vitamina B1 regula a disfunção do sistema nervoso autônomo, reduz a excitabilidade do córtex cerebral e promove o sono.(iii) Pacientes com deficiência de vitamina B1 podem apresentar fadiga, perda de apetite, fraqueza nos membros e dores musculares: tomar 30 mg de vitamina B1 por via oral três vezes ao dia produz resultados favoráveis na prevenção da fadiga e sintomas relacionados.
(IV) Prevenção e tratamento do envenenamento por acumulação de chumbo: Os dados indicam que a administração oral de 30 mg de vitamina B1 três vezes ao dia demonstra efeitos significativos na excreção de chumbo. Este mecanismo envolve provavelmente a formação de complexos de cromato entre a vitamina B1 (ou os seus metabolitos) e o chumbo, facilitando a excreção e inibindo a absorção do chumbo.