Vitamín E je bežný antioxidant. Perorálny príjem vitamínu E môže spomaliť starnutie a znížiť tvorbu vrások. Okrem perorálneho užívania sa vitamín E môže aplikovať aj priamo na tvár. Lokálne použitie vitamínu E môže zmierniť fotostarnutie, znížiť imunitnú supresiu spôsobenú ultrafialovým žiarením a znížiť erytém, opuchy a vrásky súvisiace so spálením slnkom.Spôsoby použitia sú nasledovné:
Metóda rozjasnenia vitamínom E: Zmiešajte dve lyžice jogurtu, pol lyžice medu, pol lyžice citrónovej šťavy a tri kapsuly prírodného vitamínu E do pasty. Naneste na tvár na 15 minút, potom opláchnite vlažnou vodou, pričom dbajte na to, aby voda nebola príliš horúca ani príliš studená. Táto metóda dôkladne čistí póry od nečistôt a zároveň vyživuje a rozjasňuje pokožku.
Hydratačná metóda s vitamínom E: Prepichnite kapsulu vitamínu E ihlou a pridajte tekutinu do svojho hydratačného krému alebo krému. Naneste na miesta, ktoré vyžadujú starostlivosť, aby ste dosiahli účinnú hydratáciu. Po kúpaní zmiešajte vitamín E so svojím pleťovým mliekom, aby ste zabránili vysúšaniu a šupinateniu, čo je obzvlášť prospešné pre ženy, ktoré v zime pracujú v vykurovaných priestoroch.
Metóda na zmiernenie škvŕn s vitamínom E: Naneste tekutinu z kapsule vitamínu E na škvrny a jemne masírujte 5–10 minút dvakrát denne. Pri pravidelnom používaní dosiahnete viditeľné výsledky.
Aby ste predišli citlivosti pokožky, pred lokálnym nanesením vykonajte test na malom množstve pokožky.Vitamín E v tabletkách by sa nemal užívať v nadmerných množstvách a mal by sa používať podľa pokynov zdravotníckeho pracovníka. Okrem lokálnej aplikácie môže k rozjasneniu pleti a redukcii škvŕn prispieť aj konzumácia potravín bohatých na vitamín E, ako sú kiwi, špenát, kapusta, šalát, sladké zemiaky, batáty, mandle, lieskové orechy a vlašské orechy.