E-vitamiin on levinud antioksüdant. E-vitamiini suukaudne manustamine võib aeglustada vananemist ja vähendada kortsude teket. Lisaks suukaudsele manustamisele võib E-vitamiini ka otse näole kanda. Paikne E-vitamiini kasutamine võib leevendada foto-vananemist, vähendada ultraviolettkiirguse põhjustatud immuunsüsteemi nõrgenemist ning vähendada päikesepõletusega seotud punetust, turseid ja kortse.Kasutamisviisid on järgmised:
E-vitamiini nahka heledamaks muutev meetod: segage kaks lusikatäit jogurtit, pool lusikatäit mett, pool lusikatäit sidrunimahla ja kolm looduslikku E-vitamiini kapslit pastaks. Kandke segu näole 15 minutiks, seejärel loputage leige veega, vältides liiga kuuma või liiga külma vett. See meetod puhastab põhjalikult poorid mustusest, samal ajal nahka toites ja heledamaks muutes.
E-vitamiini niisutav meetod: torgake E-vitamiini kapsel nõelaga läbi ja lisage vedelik oma niisutavale kreemile. Kandke hooldust vajavatele piirkondadele, et tagada tõhus niisutamine. Pärast vannis käimist segage E-vitamiin oma nahahoolduskreemiga, et vältida kuivust ja ketendust. See on eriti kasulik naistele, kes töötavad talvel küttega ruumides.
Vitamiin E plekide eemaldamise meetod: Kandke vitamiin E kapsli vedelik plekidele, masseerides õrnalt 5–10 minutit kaks korda päevas. Järjepidev kasutamine annab märgatavaid tulemusi.
Naha tundlikkuse vältimiseks tehke enne paikselt kasutamist väikese kogusega nahatest.Suukaudset E-vitamiini ei tohi võtta liiga palju ja seda tuleb kasutada tervishoiutöötaja juhiste kohaselt. Lisaks paikseks kasutamiseks võib nahka heledamaks muuta ja plekke vähendada ka E-vitamiinirikka toidu, nagu kiivi, spinati, kapsa, salati, bataadi, jamsi, mandlite, sarapuupähklite ja kreeka pähklite tarbimine.