Ефекти масажу акупунктурної точки Тай Чонг
Тай Чонг: зниження артеріального тиску, заспокоєння печінки та прояснення голови
Тай Чонг є вихідною точкою меридіана печінки. Традиційна китайська медицина вважає, що печінка керує гнівом, який часто описують як «вогонь печінки» — стан, пов'язаний з дратівливістю та частими спалахами гніву.З точки зору ТКМ, гіпертонія пов'язана з надмірним підвищенням ян печінки і сильним вогнем печінки. Масаж точки Тай Чонг може ефективно знизити артеріальний тиск. Крім того, людям, схильним до гніву або дратівливості, регулярний масаж цієї точки може допомогти заспокоїти емоції. Крім того, масаж точки Тай Чонг на ранніх стадіях застуди може полегшити дискомфорт, такий як сльозотеча або сухість очей, викликані застудою.
Невелика точка, велика ефективність
Головний біль, запаморочення, безсоння, депресія, шизофренія, дитячі судоми, гіпертонія, енурез, інфекції сечовивідних шляхів, порушення менструального циклу, метрорагія, дисменорея, мастит, грижа, шум у вухах, глухота, здуття живота, жовтяниця,гикавка та параліч нижніх кінцівок. Вона виявляється особливо ефективною для регулювання артеріального тиску, усунення запалення печінки та полегшення запаморочення, пов'язаного із застудою.
Переваги масажу акупунктурної точки Тай Чонг
1. Розлади травної системи: біль у животі та здуття, кашель та гикавка, поганий апетит, запор або рідкий стілець.
2. Розлади серцево-судинної системи: стенокардія, дискомфорт у грудях і ребрах.
3. Неврологічні захворювання: гіпертонія, головний біль, запаморочення, безсоння з яскравими снами.
4. Отоларингологічні розлади: почервоніння та набряк очей, біль у горлі та ларингіт, сліпота, шум у вухах, глухота.
5. Сечостатеві розлади: нерегулярні менструації, функціональні маткові кровотечі, атонія матки, енурез, затримка сечі, гонорея, втягнення мошонки, інфекції сечовивідних шляхів.
6. Хірургічні стани: грижі, мастит, ентерит, шийний лімфаденіт.
7. Інші стани: гепатит, тромбоцитопенія, біль у суглобах кінцівок, міжреберна невралгія, судоми нижніх кінцівок, різні стани несвідомості.
Знаходження точки Тай Чонг
Сядьте прямо або ляжте на спину. На тильній стороні стопи знайдіть поглиблення на стику першої та другої плеснової кістки. Або натисніть вгору вздовж згину між великим і другим пальцями; точка, де відчувається артерія, є точкою Тай Чонг.
Навчіться масажувати акупунктурні точки разом зі мною
Якщо при натисканні на Тай Чонг відчувається незвичайний біль, це вказує на проблеми в організмі. Незалежно від больових відчуттів, регулярний масаж сприяє циркуляції енергії в меридіанах, регулюванню ци печінки та загальному оздоровленню. Натискайте до появи легкого болю, уникаючи надмірного тиску, який може спричинити підшкірні синці.
Кожна сесія повинна тривати 4–5 хвилин. Вживання відповідної кількості води після масажу допомагає прискорити метаболізм організму.Це полегшує такі симптоми, як біль у горлі та набряки.
Вище описано переваги та техніку масажу акупунктурної точки Тай Чонг. Тепер ви розумієте її терапевтичний ефект.