A Tai Chong pont masszírozásának hatásai
Tai Chong pont: vérnyomáscsökkentés, a máj megnyugtatása és a fej kitisztítása
A Tai Chong pont a máj meridián forráspontja. A hagyományos kínai orvoslás szerint a máj irányítja a haragot, amelyet gyakran túlzott máj tűzként emlegetnek, és amely ingerlékenységhez vezethet.A TCM szemszögéből a magas vérnyomás összefügg a máj yangjának túlzott emelkedésével és a máj tűzének erősségével. A Tai Chong pont masszírozása hatékonyan csökkenti a vérnyomást. Ezenkívül az indulatosságra vagy ingerlékenységre hajlamos személyek számára ez a pont rendszeres masszírozása segíthet az érzelmeik megnyugtatásában. Emellett a Tai Chong pont masszírozása a megfázás korai szakaszában enyhítheti a megfázás okozta kellemetlen tüneteket, például a könnyező vagy száraz szemet.
Kis pont, nagy hatékonyság
Fejfájás, szédülés, álmatlanság, depresszió, skizofrénia, csecsemőgörcsök, magas vérnyomás, ágybavizelés, húgyúti fertőzések, menstruációs rendellenességek, méhvérzés, dysmenorrhoea, mastitis, sérv, fülzúgás, süketség, hasi puffadás, sárgaság,csuklás, alsó végtagok bénulása. Különösen hatékonynak bizonyul a vérnyomás szabályozásában, a máj túlmelegedésének megszüntetésében és a megfázással járó szédülés enyhítésében.
A Tai Chong akupunktúrás pont masszírozásának előnyei
1. Emésztési zavarok: hasi fájdalom és puffadás, köhögés és étvágytalanság, székrekedés vagy laza széklet.
2. Szív- és érrendszeri rendellenességek: angina pectoris, mellkasi és borda diszkomfort.
3. Neurológiai állapotok: magas vérnyomás, fejfájás, szédülés, álmatlanság élénk álmokkal.
4. Fül-orr-gégészeti rendellenességek: A szem vörössége és duzzanata, torokfájás és gégegyulladás, vakság, fülzúgás, süketség.
5. Urogenitális rendellenességek: Szabálytalan menstruáció, funkcionális méhvérzés, méhgyengeség, ágybavizelés, vizeletvisszatartás, gonorrhoea, herezsugorodás, húgyúti fertőzések.
6. Sebészeti állapotok: sérvek, tőgygyulladás, bélgyulladás, nyaki nyirokcsomó-gyulladás.
7. Egyéb állapotok: hepatitis, thrombocytopenia, végtagok ízületi fájdalma, bordaközi neuralgia, alsó végtag görcsök, különböző eszméletvesztéses állapotok.
A Tai Chong pont megtalálása
Üljön egyenesen vagy feküdjön hanyatt. A lábfej hátsó részén keresse meg az első és a második lábközépcsont találkozásánál található mélyedést. Alternatív megoldásként nyomja meg felfelé a nagy lábujj és a második lábujj közötti barázdát; az a pont, ahol az artéria tapintható, a Tai Chong pont.
Tanuljon velem akupunktúrás masszázst!
Ha a Tai Chong pont megnyomásakor szokatlan fájdalmat érez, az testi problémákra utal. A fájdalomérzetetől függetlenül a rendszeres masszázs elősegíti a meridiánok áramlását, a máj qi szabályozását és az általános jó közérzetet. Nyomást gyakoroljon, amíg enyhe fájdalmat nem érez, kerülve a túlzott erőt, amely bőr alatti zúzódásokat okozhat.
Minden kezelés 4–5 percig tartson. A masszázs után megfelelő mennyiségű víz elfogyasztása segít felgyorsítani a test anyagcseréjét.Ez enyhíti az olyan tüneteket, mint a torokfájás és a duzzanat.
A fentiakban a Tai Chong akupunktúrás pont masszírozásának előnyeit és technikáját ismertettük. Most már megértette annak terápiás hatását.