Tai Chong -pisteen hieronnan vaikutukset
Tai Chong -piste: verenpaineen lasku, maksan rauhoittaminen ja pään kirkastaminen
Tai Chong -piste on maksan meridiaaniin liittyvä lähdepiste. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan maksa hallitsee vihaa, jota kutsutaan usein liialliseksi maksatulehdukseksi ja joka voi johtaa ärtyneisyyteen.Perinteisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta verenpainetauti liittyy maksan yangin liialliseen nousuun ja maksan tulen voimakkuuteen. Tai Chong -pisteen hierominen voi tehokkaasti alentaa verenpainetta. Lisäksi vihalle tai ärtyneisyydelle alttiit henkilöt voivat kokea tämän pisteen säännöllisen hieromisen hyödylliseksi tunteidensa rauhoittamisessa. Lisäksi Tai Chong -pisteen hierominen flunssan alkuvaiheessa voi lievittää flunssan aiheuttamaa silmien vuotamista tai kuivumista.
Pieni piste, suuri teho
Päänsärky, huimaus, unettomuus, masennus, skitsofrenia, lapsuuden kouristukset, korkea verenpaine, yökastelu, virtsateiden infektiot, kuukautiskierron epäsäännöllisyys, metrorragia, dysmenorrhea, mastitis, tyrä, tinnitus, kuurous, vatsan turvotus, keltaisuus,hikka, alaraajojen halvaus. Se on erityisen tehokas verenpaineen säätelyssä, maksan tulen hälventämisessä ja kylmän aiheuttaman huimauksen lievittämisessä. Tai Chong -akupisteen hieronnan edut 1. Ruoansulatuskanavan häiriöt: vatsakipu ja turvotus, yskä ja huono ruokahalu, ummetus tai ripuli.
2. Sydän- ja verisuonitaudit: Angina pectoris, rintakipu ja kylkiluiden epämukavuus.
3. Neurologiset sairaudet: Korkea verenpaine, päänsärky, huimaus, unettomuus ja elävät unet.
4. Korva-, nenä- ja kurkkutautien häiriöt: Silmien punoitus ja turvotus, kurkkukipu ja kurkunpään tulehdus, sokeus, tinnitus, kuurous.
5. Sukupuolielinten ja virtsateiden häiriöt: Epäsäännölliset kuukautiset, toiminnallinen kohdun verenvuoto, kohdun atonia, yökastelu, virtsaumpi, tippuri, kivespussin vetäytyminen, virtsateiden infektiot.
6. Kirurgiset sairaudet: tyrät, mastitis, enteriitti, kohdunkaulan imusolmuketulehdus.
7. Muut sairaudet: hepatiitti, trombosytopenia, raajojen nivelkipu, kylkiluiden välinen neuralgia, alaraajojen kouristukset, erilaiset tajuttomuustilat.
Tai Chong -pisteen paikantaminen
Istu suorassa tai makaa selällään. Etsi jalkapöydän takaosasta syvennys ensimmäisen ja toisen jalkapöydän luun liitoskohdasta. Vaihtoehtoisesti voit painaa ylöspäin isovarpaan ja toisen varpaan välistä poimua pitkin; piste, jossa valtimo tuntuu, on Tai Chong.
Opi akupistehierontaa kanssani
Jos Tai Chong -pistettä painettaessa tuntuu epätavallista kipua, se viittaa kehon ongelmiin. Kivun tuntemuksesta riippumatta säännöllinen hieronta edistää meridiaaneiden virtausta, maksan qi:n säätelyä ja yleistä hyvinvointia. Painele, kunnes tuntuu lievää kipua, välttäen liiallista voimaa, joka voi aiheuttaa ihonalaisia mustelmia.
Jokaisen istunnon tulisi kestää 4–5 minuuttia. Sopivan määrän veden juominen hieronnan jälkeen auttaa nopeuttamaan kehon aineenvaihduntaa.Tämä lievittää oireita, kuten kurkkukipua ja turvotusta. Kun olet tutustunut Tai Chong -pisteen hieronnan hyötyihin ja tekniikkaan, ymmärrät sen terapeuttisen arvon.