يمكن أن يكون التدليك المنتظم لهذه النقطة علاجًا جيدًا لعسر الهضم أو آلام البطن والإمساك. اليوم، سأتحدث إليكم اليوم بالتفصيل عن دور نقطة تيانشو للتعرف على دور نقطة تيانشو لفهمها!

　　دور نقطة تيانشو للتدليك

　　إن للتدليك المنتظم لنقطة تيانشو الوخاخة فوائد كبيرة لجهازنا الهضمي، وله تأثير علاجي جيد جدًا على مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز الهضمي. في الحياة اليومية، إذا كان هناك فقدان للشهية أو عسر هضم أو ألم في البطن أو الإمساك، فإن تدليك هذه النقطة يمكن أن يكون جيدًا جدًا لاستعادة الصحة.

　　عند تدليك نقطة تيانشو، يجب الانتباه إلى الطريقة والطريقة. تدليك نقطة تيانشو له أيضًا تأثير فقدان الوزن، هذه المرة يجب عليك تدليك النقطة الشرسوفية الوسطى ونقطة تيانشو معًا. أولاً وقبل كل شيء، يجب عليك القيام بالتدليك بالعجن لأعلى ولأسفل، ثم القيام بالتدليك في الاتجاهين الأيمن والأيسر. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك أيضًا استخدام السرة كمركز للدائرة للقيام بحركات دائرية. تُعرف تقنية التدليك هذه أيضًا باسم طريقة البطن، وهي أيضًا تقنية تدليك أكثر شيوعًا في الحياة اليومية.

　　فوائد محددة لتدليك نقطة تيانشو للتدليك:

　　أولاً: علاج الإمساك

　　أخبرنا الخبراء أن نقطة تيانشو هي مركز الأمعاء الغليظة، ولكنها أيضًا تدير نبض اليانغ والين تشي لدينا، والدور الرئيسي هو تنظيم الأمعاء والمعدة والأحشاء الخمسة والأمعاء الستة، ولكن لها أيضًا المعدة والهضم ودور ركود تشي. من خلال عدد كبير من التجارب التي وجدت أنه من خلال الكي أو طرق الوخز بالإبر لتحفيز نقطة تيانشو، يمكن أن يكون جيدًا جدًا لتحسين وظيفة أعضاء الجسم الداخلية، ولكن أيضًا العلاج الفعال للبعض بسبب الخلل الوظيفي المعوي الناجم عن المرض، له تأثير علاجي جيد جدًا.

　　التحفيز المحدد لطريقة نقطة تيانشو هو كما يلي:

　　تقف الساقان متباعدتان بشكل طبيعي، ومسافة الساقين هي الأفضل لتكون قادرة على عرض الكتفين، ثم تقوم أصابع الأصابع بتدليك بطن الإصبع نقطة تيانشو. في تحفيز النقطة في نفس الوقت، لإجبار البطن، ثم التنفس ببطء، ثم الزفير ببطء، كرر هذا الإجراء حوالي خمس مرات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا مضاعفة الساقين معًا ، واسترخاء الجسم كله جالسًا على المقعد ، ثم الضغط على نقطة تيانشو ، والساق اليسرى قدر الإمكان لرفعها ، ثم التراجع ببطء ، ثم استبدالها بالساق اليمنى ، لذلك كرر ذلك خمس مرات.

　　ثانياً: علاج الإسهال

　　تتمثل نقطة تيانشو بشكل أساسي في إدارة محتوى الأمعاء الغليظة لدينا، ولديها تنظيم جيد جدًا للأعضاء الداخلية وتعزيز دور صحة الجهاز الهضمي. تدليك نقطة تيانشو يمكن أن يكون جيدًا جدًا لتخفيف الإسهال. إذا كان الجسم مصابًا بالإسهال أو الزحار، فإن تدليك نقطة تيانشو يمكن أن يكون جيدًا جدًا لتخفيف الحالة.

　　أولاً، يجب على المريض الذهاب إلى الحمام لإفراغ أمعائه، ثم الاستلقاء على السرير أو الأريكة بطريقة مسترخية كاشفًا بطنه. يعثر الطبيب على نقطة تيانشو، ثم يستخدم الإبهام في وضع الأصابع للضغط على جانبي نقطة تيانشو، وتقوية القوة تدريجيًا، ويستمر الوقت حوالي خمس دقائق. ثم يتم رفع الأصابع ببطء ولكن ليس عن الجلد ثم يتم فركها في مكانها قليلاً. لا يستغرق هذا الإجراء بأكمله وقتاً طويلاً وبعد انتهائه ستشعر براحة كبيرة في بطنك، وقد توقفت آلام المعدة وكذلك الإسهال ويستطيع معظم المرضى رؤية النتائج بعلاج واحد.

　　ثالثاً: أخرى

　　يمكن أن يكون تدليك نقطة تيانشو لعلاج الإمساك والتهاب الكلى والتهاب الكبد والاستسقاء وعسر الهضم وكذلك التهاب المعدة والأمعاء الحاد وانتفاخ البطن والغثيان والقيء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العديد من النساء عرضة لعسر الطمث أو عدم انتظام الدورة الشهرية كل شهر ، من خلال تدليك هذه النقطة يمكن أن يلعب أيضًا تأثيرًا علاجيًا معينًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا علاج النساء المصابات بنزيف الرحم الوظيفي والتهاب بطانة الرحم عن طريق تدليك هذه النقطة، وهو أمر جيد جدًا.

　　الاحتياطات اللازمة لتحفيز نقطة تيانشو للتدليك

　　هناك العديد من الوظائف لنقطة تيانشو الوخزية، من خلال الطريقة العلمية للتحفيز يمكن أن يكون التنظيم الجيد جدًا لصحة الجهاز الهضمي، للإسهال والإمساك وآلام المعدة وعدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء، وما إلى ذلك، لها تأثير علاجي ووقائي جيد جدًا. ومع ذلك، للحصول على أفضل النتائج وأكثرها أمانًا، يجب علينا إتقان تقنيات التدليك العلمية، ومعرفة بعض موانع الاستعمال. الاحتياطات المحددة هي كما يلي:

　　عند تدليك نقطة تيانشو، قم بتدليك نقطة تيانشو من خلال أطراف أصابع الإبهام، يمكن أن تكون القوة أكبر قليلاً، بحيث تنتج نقطة الوخز بالإبر شعورًا بالحموضة والتورم هو الأفضل.

　　بالإضافة إلى ذلك، هناك أوقات تحتاج فيها نقطة تيانشو أيضًا إلى إقران نقطة تيانشو مع نقطة سانلي القدم لعلاج دور الطنين المعوي، ويمكن أن تكون نقطة تيانشو مع التدليك علاجًا جيدًا جدًا لألم السرة؛ إذا كان الجسم يعاني من الإمساك والإسهال، فأنت بحاجة إلى أن تكون نقطة تيانشو والنقطة الافتراضية العملاقة مع التدليك، فإن التأثير جيد جدًا.

　　إذا كانت نقطة تيانشو لعلاج الوخز بالإبر، فيجب الانتباه إلى طول الوخز المستقيم، ويتم التحكم فيه بشكل عام في 1 إلى 1.5 بوصة أو نحو ذلك، ولا يمكن أبدًا تجاوز المعيار، وإلا فمن السهل تعريض صحة الجسم للخطر.

　　على الرغم من أن تحفيز نقطة تيانشو له العديد من الفوائد، ولكن ليس كل شخص مناسب للاستخدام. يقترح الخبراء أنه إذا كنتِ امرأة حامل، فإن تدليك نقطة تيانشو بالإبر ممكن، ويمكن أن يكون رعاية صحية جيدة جدًا، ولكن يجب ألا يكون تحفيز هذه التقنية قادرًا على اختيار الوخز بالإبر، وإلا فمن السهل أن تؤذي المرأة الحامل وكذلك صحة الجنين.