Sokan azt gondolják, hogy a tavasz a legnehezebb időszak az allergiás náthában szenvedők számára, mivel a virágzó növények és a növekvő növényzet pollenallergiát vált ki. Az északi régiókban azonban az ősz is az allergiás nátha csúcsszezonja.Jelenleg az északi régiókban az Artemisia növények pollinációs szezonja van. Mivel az Artemisia pollen allergénként hat, jelenléte a levegőben különböző allergiás tüneteket vált ki. Szerencsére, bár az allergiás nátha továbbra is gyógyíthatatlan, a betegek az orrkortikoszteroid spray-k rendszeres használatával kezelhetik a visszatérő tüneteket. Ez a módszer kontrollálja a tüneteket és megakadályozza, hogy a gyulladás az alsó légutakra terjedjen, ami asztmát válthat ki.
Ezenkívül az orvosok azt tanácsolják, hogy az allergiás nátha nemzetközileg elismert hatékony kezelése a deszenzitizációs terápia és az antiallergén gyógyszerek kombinációja. A rohamok idején a betegeknek kerülniük kell az antibiotikumok és a megfázás elleni gyógyszerek használatát.
Hogyan kezelhető az allergiás nátha?
1. Kerülje az allergéneket: Végezzen allergiavizsgálatot egy kórházban, hogy azonosítsa a konkrét kiváltó tényezőket és minimalizálja az expozíciót. Pollenallergia esetén viseljen maszkot a szabadban, ha elkerülhetetlen, hogy megakadályozza a pollen vagy más allergének belélegzését. Ez segít megőrizni az orr és a száj körüli meleget és nedvességet is, csökkentve a hideg levegő okozta irritációt.
2. Javítsa fizikai kondícióját rendszeres testmozgással, lehetőleg olyan állóképességet fejlesztő tevékenységekkel, mint a hosszú távú futás vagy úszás.
3. Minden reggel hideg vízzel mossa meg az arcát, és masszírozza az orrát.
Az orrgyulladásban szenvedők enyhülést találhatnak, ha rendszeresen masszírozzák ezeket a területeket:
A rohamok alatt a betegek olyan tüneteket tapasztalnak, mint az orrdugulás, viszketés és orrfolyás, ami jelentős kellemetlenséget okoz. A gyógyszeres kezelésen és a fent említett módszereken túl a rendszeres akupresszúrás masszázs is segíthet enyhíteni a tüneteket és csökkenteni a rohamok gyakoriságát:
1. Dörzsölje meg az orrnyerget: végezzen naponta 3 sorozatot, mindegyik sorozat 30–40 mozdulatból áll.
2. Nyomja meg és gyúrja a Yingxiang akupunktúrás pontot. Ez az orrlyukak melletti mélyedésben található, nyomja meg mind óramutató járásával megegyező, mind azzal ellentétes irányban, mindegyik irányban 20-szor.
3. Nyomja meg és gyúrja a Yintang akupunktúrás pontot. Ez a pont a szemöldök között található, két ujjal nyomja meg ezt a pontot, 20–30-szor fel-le mozgatva.
4. Masszírozza a Baihui pontot. Ez a pont a fej tetején található, ahol a két fül csúcsa közötti vonal keresztezi az orrnyereg közepétől a fej tetejéig húzódó vonalat. A jobb kéz mutató- és középső ujjával forgassa és gyúrja a pontot, 30–40-szer nyomva rá.
5. Masszírozza a Fengchi pontokat. Ezek a fej hátsó részén találhatók. Keresse meg a fülek mögötti kiemelkedő csontos területet, majd mindkét oldalon a hajvonal alatt található bemélyedést. Forgassa és gyúrja meg mindegyik pontot 30–40-szer.