Dismenore, kadınlar arasında yaygın bir jinekolojik sorundur, ancak çoğu kişi tedavisini ihmal eder. Aslında, tedavi edilmeyen dismenorenin sonuçları ciddi olabilir; yanlış tedavi, kısırlığa bile yol açabilir. Peki, dismenoreye hangi faktörler katkıda bulunur?Nasıl tedavi etmeliyiz?
Dismenore gebe kalmayı etkileyebilir mi?
Uzmanlar, birçok kişinin patolojik adet ağrısı yaşadığını belirtiyor. Bu ağrı, evlendikten sonra azalmak bir yana, zamanla daha da şiddetleniyor. Günlük yaşamı bozmanın ötesinde, sonunda diğer organları da etkileyerek kısırlığa yol açabilir.Ergenlik döneminden beri dismenore yaşayan bazı kadınlar, yaşla birlikte ağrılarının doğasının yaygın bir fizyolojik nedenden patolojik bir duruma dönüşmüş olabileceğinin farkında olmadan sıklıkla kendi kendilerine ilaç tedavisi uygularlar. Bu durum, farkında olmadan tanı ve tedaviyi kısırlık sorunları ortaya çıkana kadar geciktirir, bu da daha fazla acı ve daha karmaşık tedaviye yol açar. Dismenorenin iki temel nedeni vardır: 1.Birincil Dismenore
Kadın üreme organlarında organik lezyonlar olmadan ortaya çıkan ağrılı adet dönemleri "birincil dismenore" olarak adlandırılır. Bu durum genellikle evli olmayan, çocuksuz kadınları etkiler ve genellikle doğurganlığı etkilemez. 2. İkincil Dismenore
Üreme organlarını etkileyen patolojik durumlardan kaynaklanan ağrılı adet dönemleri "ikincil dismenore" veya patolojik dismenore olarak adlandırılır.Etiyolojisi karmaşıktır ve endometriozis, adenomyozis, rahim fibroidleri, endometrial polipler, intrauterin yapışıklıklar, rahim boynuzunun rudimenter olması, pelvik inflamatuar hastalık (akut veya kronik), servikal stenoz, imperforat himen ve vajinal septum gibi durumlar ağrıyı tetikleyebilir. Nedenini belirlemek için bir dizi muayene gerekir. Sekonder dismenore, kısırlık riski taşır.
Dismenore için ne tüketilmelidir?
1. Motherwort ve Jujube Kaynatma
【Malzemeler】: 20 jujube, 10 g motherwort, 10 g esmer şeker.
【Hazırlık】: Su ile birlikte kaynatın. Kaynatmayı sabah ve akşam olmak üzere günde bir kez içiniz.
【Faydaları】: Rahim kanallarını ısıtır, kanı besler, stazı giderir ve ağrıyı hafifletir. Menstrüel düzensizlikler, ağrı ve menstrüasyon sırasında soğuğa maruz kalma veya anemi nedeniyle oluşan bel ağrısı için etkilidir.
2. Angelica ve Kuzu Çorbası
【Malzemeler】: 250 g kuzu eti, 30 g Angelica sinensis, 10 g zencefil.
【Hazırlık】: Kuzu etini parçalara ayırın. Angelica sinensis ve zencefil ile birlikte bir tencereye koyun. Yeterli miktarda su ekleyin. Yumuşayana kadar kısık ateşte kaynatın. Tadına göre baharat ekleyin. Süzün ve suyu için.
【Etkisi】: Orta ateşi ısıtır, soğuğu giderir, kanı besler ve adet döngüsünü düzenler.
3. Astragalus ve Angelica Kaynatma
【Malzemeler】: 20 g astragalus, 20 g angelica, 15 g beyaz şakayık kökü, 10 g artemisia, 100 g japonik pirinç, tat vermek için esmer şeker.
【Yöntem】: Astragalus, Angelica, Paeonia ve Artemisia'yı 15 dakika kaynatın. Sıvıyı süzün, pirinç ekleyin ve yulaf lapası haline getirin. Tamamlandığında kahverengi şekeri ilave edin ve karıştırın.
【Etkinlik】: Qi ve kanı güçlendirir, dalak ve mideyi güçlendirir, ağrıyı hafifletir, dismenoreyi tedavi eder.