A dismenorreia pode levar à infertilidade: abordagens alimentares inteligentes para melhorar os sintomas
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A dismenorreia é um problema ginecológico comum entre as mulheres, mas muitas negligenciam o seu tratamento. Na verdade, as consequências da dismenorreia não tratada podem ser graves; o tratamento inadequado pode até levar à infertilidade. Então, quais são os fatores que contribuem para a dismenorreia?Como devemos tratá-la?
A dismenorreia pode afetar a concepção?
Os especialistas observam que muitas pessoas sofrem de dores menstruais patológicas. Longe de diminuir após o casamento, essas dores muitas vezes intensificam-se com o tempo. Além de perturbar a vida diária, podem eventualmente afetar outros órgãos e levar à infertilidade.Algumas mulheres que sofrem de dismenorreia desde a adolescência costumam se automedicar, sem saber que, com a idade, a natureza da dor pode ter mudado de uma causa fisiológica comum para uma condição patológica. Isso, sem saber, atrasa o diagnóstico e o tratamento até que surjam problemas de infertilidade, resultando em maior sofrimento e maior complexidade do tratamento. Existem duas causas principais para a dismenorreia: 1.Dismenorreia primária
Os períodos dolorosos que ocorrem sem lesões orgânicas nos órgãos reprodutivos femininos são denominados «dismenorreia primária». Isso geralmente afeta mulheres solteiras e sem filhos e, em geral, não afeta a fertilidade.
2. Dismenorreia secundária
Os períodos dolorosos decorrentes de condições patológicas que afetam os órgãos reprodutivos são denominados «dismenorreia secundária», ou seja, dismenorreia patológica.A sua etiologia é complexa, com condições como endometriose, adenomiose, miomas uterinos, pólipos endometriais, aderências intrauterinas, corno rudimentar do útero, doença inflamatória pélvica (aguda ou crónica), estenose cervical, hímen imperfurado e septo vaginal potencialmente desencadeando dismenorreia. É necessária uma série de exames para determinar a causa. A dismenorreia secundária acarreta um risco significativo de infertilidade.
O que consumir para a dismenorreia?
1. Decocção de motherwort e jujuba
【Ingredientes】: 20 jujubas, 10 g de motherwort, 10 g de açúcar mascavo.
【Preparação】: Cozinhe em água. Beba a decocção uma vez ao dia, de manhã e à noite.
【Benefícios】: Aquece os canais uterinos, nutre o sangue, dissipa a estase e alivia a dor. Eficaz para irregularidades menstruais, dor e dor lombar causadas pela exposição ao frio durante a menstruação ou anemia.
2. Sopa de angélica e cordeiro
【Ingredientes】: 250 g de cordeiro, 30 g de Angelica sinensis, 10 g de gengibre.
【Preparação】: Corte o cordeiro em pedaços. Coloque com Angelica sinensis e gengibre numa panela. Adicione água suficiente. Cozinhe em lume brando até ficar macio. Tempere a gosto. Coe e consuma o caldo.
【Eficácia】: Aquece o queimador médio, dissipa o frio, nutre o sangue e regula a menstruação.
3. Decocção de astrágalo e angélica
【Ingredientes】: 20 g de astrágalo, 20 g de angélica, 15 g de raiz de peónia branca, 10 g de artemísia, 100 g de arroz japonês, açúcar mascavado a gosto.
【Método】: Cozinhe o astrágalo, a angélica, a peônia e a artemísia por 15 minutos. Coe o líquido, adicione o arroz e cozinhe até formar um mingau. Acrescente açúcar mascavo a gosto quando estiver pronto.
【Eficácia】: Tonifica o qi e o sangue, fortalece o baço e o estômago, alivia a dor e trata a dismenorreia.
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