생리통은 여성들에게 흔한 부인과 문제로, 많은 분들이 생리통 치료를 소홀히 합니다. 사실 생리통의 위험성은 매우 크며, 관리가 부적절할 경우 불임으로 이어질 수 있습니다. 그렇다면 어떤 요인들이 생리통을 유발할까요?우리는 어떻게 생리통을 치료해야 할까요?
생리통이 임신에 영향을 미칠까요?
전문가들은 사실 많은 사람들의 생리통이 병리적 생리통이며, 결혼 후에도 완화되지 않고 오히려 점점 심해진다고 지적합니다. 결국 통증으로 정상 생활에 지장을 받을 뿐만 아니라 다른 장기를 침범하여 불임으로 이어질 수 있습니다.소녀 시절부터 생리통을 겪어온 여성들은 종종 스스로 약을 복용하며 대처하지만, 나이가 들면서 생리통의 원인이 일반적인 생리적 원인에서 질병으로 변할 수 있다는 사실을 모르고 있습니다. 이로 인해 진찰과 치료를 미루다가 불임증 치료를 받게 될 때야 비로소 발견하게 되며, 결과적으로 고통은 더 커지고 치료 난이도도 높아집니다.
생리통의 원인은 두 가지로 나뉩니다:
1.원발성 생리통
여성의 생식 기관에 기질적 병변이 없는 생리통을 '원발성 생리통'이라 합니다. 원발성 생리통은 일반적으로 미혼·미출산 여성에게 발생하며, 대부분 생식 능력에 영향을 미치지 않습니다.
2. 이차성 생리통
생식 기관의 병변으로 인한 생리통을 '이차성 생리통' 또는 병리적 생리통이라 합니다.그 원인은 비교적 복잡하며, 자궁내막증, 자궁선근증, 자궁근종, 자궁내막 폴립, 자궁강 유착, 잔각자궁, 골반 염증(급성, 만성), 자궁경부 협착, 처녀막 무공, 질횡격막 등이 모두 생리통을 유발할 수 있습니다. 원인을 확인하기 위해서는 일련의 검사가 필요하며, 이차성 생리통은 불임을 초래할 가능성이 매우 큽니다.
생리통에 좋은 음식은?
1. 어미초 대추탕
【재료】: 대추 20개, 어미초 10g, 흑설탕 10g.
【용법】: 물을 넣고 함께 끓여 국물을 마신다. 매일 아침, 저녁 각 1회 복용.
【효능】: 경락을 따뜻하게 하고 혈액을 보충하며, 어혈을 제거하고 통증을 완화합니다. 생리 기간 중 추위에 노출되거나 빈혈 등으로 인한 생리 불순, 통증, 허리 통증에 일정한 효과가 있습니다.
2. 당귀 양고기탕
【재료】: 양고기 250g, 당귀 30g, 생강 10g.
【용법】: 양고기를 덩어리로 썰어 당귀, 생강과 함께 냄비에 넣고 적당량의 물을 부어 약한 불로 부드러워질 때까지 끓인다. 양념을 넣고 걸러낸 국물을 마신다.
【효능】: 중초를 따뜻하게 하고 한기를 없애며, 혈액을 보양하고 생리 주기를 조절합니다.
3. 황기 당귀탕
【재료】: 황기 20g, 당귀 20g, 백작약 15g, 자란 10g, 멥쌀 100g, 흑설탕 적당량.
【용법】: 황기, 당귀, 백작약, 자란을 15분간 달인 후, 찌꺼기를 걸러내고 쌀을 넣어 죽을 끓인다. 다 익으면 적당량의 흑설탕을 넣어 완성한다.
【효능】: 기혈을 보하고, 비위를 건전하게 하며, 통증을 멈추고, 생리통을 치료한다.