Kivulias kuukautiskipu on yleinen gynekologinen ongelma naisilla, mutta monet laiminlyövät sen hoidon. Todellisuudessa hoitamattoman kivuliaan kuukautiskivun seuraukset voivat olla vakavia; vääränlainen hoito voi jopa johtaa hedelmättömyyteen. Mitkä tekijät vaikuttavat kivuliaaseen kuukautiskipuun?Miten sitä tulisi hoitaa?
Vaikuttaako dysmenorrhea hedelmällisyyteen?
Asiantuntijat huomauttavat, että monet ihmiset kärsivät patologisesta kuukautiskivusta. Kipu ei vähene avioliiton jälkeen, vaan usein voimistuu ajan myötä. Se häiritsee päivittäistä elämää ja voi lopulta vaikuttaa muihin elimiin ja johtaa hedelmättömyyteen.Jotkut naiset, jotka ovat kärsineet dysmenorreasta jo nuoruudesta lähtien, hoitavat itseään usein tietämättään siitä, että iän myötä kivun luonne on saattanut muuttua tavallisesta fysiologisesta syystä patologiseksi tilaksi. Tämä viivästyttää tietämättään diagnoosia ja hoitoa, kunnes he hakeutuvat hedelmättömyyshoitoon, mikä lisää kärsimystä ja hoidon monimutkaisuutta. Dysmenorrealla on kaksi pääasiallista syytä: 1.Primaarinen dysmenorrhea
Kivuliaita kuukautisia, joihin ei liity orgaanisia vaurioita naisen sukuelimissä, kutsutaan "primaariseksi dysmenorrheaksi". Tämä vaikuttaa tyypillisesti naimattomiin, lapsettomiin naisiin eikä yleensä vaikuta hedelmällisyyteen. 2. Sekundaarinen dysmenorrhea
Kivuliaita kuukautisia, jotka johtuvat sukuelimiin vaikuttavista patologisista tiloista, kutsutaan "sekundaariseksi dysmenorrheaksi", eli patologiseksi dysmenorrheaksi.Sen etiologia on monimutkainen, ja tilat kuten endometrioosi, adenomyoosi, kohdun fibroidit, kohdun limakalvon polyypit, kohdunsisäiset kiinnikkeet, kohdun alkeellinen sarvi, lantion tulehdussairaus (akuutti tai krooninen), kohdunkaulan ahtauma, umpinaisen immenkalvon ja emättimen väliseinän voi mahdollisesti laukaista dysmenorrean. Syyn selvittämiseksi tarvitaan useita tutkimuksia. Toissijainen dysmenorrhea aiheuttaa merkittävän hedelmättömyysriskin.
Mitä syödä dysmenorrean hoidossa?
1. Motherwort- ja jujube-keitto
【Ainekset】: 20 jujubea, 10 g motherwortia, 10 g ruskeaa sokeria.
【Valmistus】: Keitä ainekset yhdessä vedessä. Juo keittoa kerran päivässä, aamulla ja illalla.
【Hyödyt】: Lämmittää kohdun kanavia, ravitsee verta, poistaa pysähtyneisyyttä ja lievittää kipua. Tehokas kuukautiskierron epäsäännöllisyyksiin, kipuun ja alaselän arkuuteen, jotka johtuvat kylmälle altistumisesta kuukautisten aikana tai anemiaan.
2. Angelica- ja lampaanlihasuppa
【Ainekset】: 250 g lammasta, 30 g Angelica sinensis, 10 g inkivääriä.
【Valmistus】: Leikkaa lammas paloiksi. Laita Angelica sinensis ja inkivääri kattilaan. Lisää riittävästi vettä. Hauduta miedolla lämmöllä, kunnes liha on pehmeää. Mausta maun mukaan. Siivilöi ja juo liemi.
【Vaikutus】: Lämmittää keskivatsaa, poistaa kylmyyttä, ravitsee verta ja säätelee kuukautisia.
3. Astragalus- ja enkeli-keitto
【Ainekset】: 20 g astragalusta, 20 g enkeliä, 15 g valkoista pioni-juurta, 10 g artemisiaa, 100 g japonica-riisiä, ruskeaa sokeria maun mukaan.
【Valmistusohje】: Hauduta astragalusta, angelikaa, paeoniaa ja artemisiaa 15 minuuttia. Siivilöi neste, lisää riisi ja keitä puuroksi. Lisää ruskeaa sokeria maun mukaan valmistumisen jälkeen.
【Vaikutus】: Vahvistaa qi:tä ja verta, vahvistaa pernaa ja vatsaa, lievittää kipua, hoitaa dysmenorreaa.