Hur ska dysmenorré behandlas? Dysmenorré är ett medicinskt tillstånd, en vanlig gynekologisk åkomma. Vissa kvinnor upplever det från sin första menstruation till klimakteriet.Menstruationssmärtor stör kvinnors dagliga liv och hälsa avsevärt och kan leda till olika komplikationer. Så hur kan vi lindra detta lidande? Nedan presenterar vi medicinska rätter för att reglera menstruationen. Fyra medicinska rätter för att reglera menstruationen och lindra smärta Corydalis, hjärtstilla, jujube och äggrätt 10 g Corydalis, 30 g hjärtstilla, 10 jujubes, 3 ägg.Blanda Corydalis, jujubor, hjärtstilla och ägg med tillräckligt med vatten. Låt sjuda tills äggen är kokta, skala dem och låt sjuda ytterligare en kort stund. Sila bort fasta beståndsdelar, drick buljongen och ät ett ägg per portion, tre gånger dagligen.
Effekt: Främjar blodcirkulationen, reglerar qi, löser upp stasis och lindrar smärta. Lämplig vid sparsam menstruation med stasisinducerad smärta, som yttrar sig i form av mörklila tunga med stasisfläckar eller ekkymoser.
Blodvinstuvad krabba
30 g blodvin, 250 g flodkrabba. Tvätta båda ingredienserna. Tillsätt tillräckligt med vatten i en lerkruka och låt sjuda på låg värme. Rör i lämplig mängd risvin och stuv tills krabban är kokt. Konsumera varmt, en gång dagligen. Fortsätt i 5-7 dagar i följd.
Effekt: Främjar blodcirkulationen, motverkar stasis, reglerar menstruationen och lindrar smärta. Lämplig vid premenstruell eller menstruell distension och smärta i nedre delen av buken, med ömhet vid palpation, eller åtföljd av distension i bröstet, flanken och brösten.50 g bondbönor, 1 ung höna, kryddor efter smak. Blötlägg bondbönorna tills de är mjuka; skala och tvätta yam, skär sedan i bitar. Plocka och rengör höna, blanchera kort, skär sedan i bitar. Blanda alla ingredienser i en skål med gojibär, vårlök, peppar, ingefära, salt, matlagningsvin och klar buljong. Täck och ånga tills det är kokt. Konsumera 1-2 doser per vecka.
Effekt: Närar levern och berikar essensen, stärker mjälten och närar blodet. Lämplig vid menstruationssmärtor, uppblåsthet och tyngdkänsla i nedre delen av ryggen och knäna, ömhet och svaghet, sparsam menstruation med blek färg, eller åtföljande värmevallningar och tinnitus på grund av lever- och njurbrist samt brist på essens och blod.
Ingefära, jujube och brunt socker-dekokt
5 g torkad ingefära, 10 jujubebär, 30 g brunt socker. Koka alla ingredienser i vatten och drick. Ta två gånger dagligen medan det är varmt i 5-7 dagar i följd.
Effekt: Värmer livmodern och driver bort kyla, lämpligt vid kyla-inducerad dysmenorré.
Alternativa massagemetoder
Akupressur: Fötterna innehåller akupressurpunkter som tros vara kopplade till energibanorna i bäckenregionen. Akupressurpunkterna finns i fördjupningarna på vardera sidan om anklarna. Tryck försiktigt med tummen och andra fingertoppar, och följ sedan uppåt längs akillessenan till vadmusklerna.När du är klar med höger fot, byt till vänster och tryck i flera minuter på varje fot. Massagemetod: Patienten ligger på rygg på sängen. Gnugga först händerna mot varandra för att värma dem, lägg sedan händerna på underlivet. Börja med att massera från topp till botten 60–100 gånger, följt av 60–100 strykningar från vänster till höger. Avsluta med 60 cirkulära massagerörelser tills huden blir rosig. Upprepa en gång dagligen på morgonen och kvällen.
Extern applicering: Mal 5 g Sichuan Aconite och Wild Aconite till ett fint pulver. Blanda med vårlöksjuice och honung, applicera sedan på det smärtande området på underlivet i 2–3 timmar. Utför en gång dagligen.