Як лікувати дисменорею? Дисменорея — це медичний стан, поширене гінекологічне захворювання. Деякі жінки страждають на нього від початку менструації до менопаузи. Це значно порушує життя та здоров'я жінок і може призвести до ускладнень. Тож як можна полегшити цей стан? Нижче наведено рецепти ліків для регулювання менструації. Дієтичні засоби від дисменореї 1.Чай з чорним грибом і червоними фініками
Закип'ятіть 30 г чорного гриба і 20 червоних фініків, щоб отримати відвар. Вживайте один раз на день протягом декількох днів поспіль. Ця формула тонізує середній енергетик, підсилює ци, живить кров і зупиняє кровотечу. Вона в першу чергу лікує надмірну менструальну кровотечу, спричинену дефіцитом ци.
2. Вино з фенхелем
Змішайте по 15 г насіння фенхелю і зеленої шкірки мандарина з250 г жовтого рисового вина. Насіння фенхелю і зелену шкірку мандарина промити, настояти у вині протягом 3 днів перед вживанням. Приймати по 15-30 г двічі на день. Тим, хто не переносить алкоголь, замінити оцтом. Діє заспокійливо на ци печінки і регулює кровотік. Показано при нерегулярних менструаціях, нормальному кольорі крові, відсутності згустків, застійному кровотоці і здутті грудей/нижньої частини живота.
3. Вино з глоду та сафлору
30 г ягід глоду, 15 г сафлору, 250 мл білого вина. Залийте трави вином на тиждень. Приймайте 45–30 г двічі на день, регулюючи дозування, щоб уникнути інтоксикації.Функція: сприяє кровообігу та усуває застій крові. Показано при мізерних менструаціях, темно-фіолетовій крові зі згустками, болю в животі та полегшенні болю після виведення згустків. Уникайте сирих, холодних продуктів та переохолодження. 4. Міцний чай з коричневим цукром Випивайте чай з чайного листя та коричневого цукру в відповідній кількості. Заваріть чашку міцного чаю, процідіть листя, розчиніть коричневий цукор і випийте.Один раз на день. Функції: очищення від жару і регулювання менструації. Показано при надмірних виділеннях на початку менструації. 5. Напій з глоду і коричневого цукру 50 г сирої м'якоті глоду, 40 г коричневого цукру. Заварити глід, процідити, розчинити коричневий цукор в рідині і випити гарячим. Невагітні особи можуть приймати кілька доз для стимулювання спонтанного менструального циклу. Функції: тонізація крові і регулювання менструації. Показано при нерегулярних менструальних циклах.
Альтернативні методи масажу
Акупресура: на стопах знаходяться акупресурні точки, які, як вважається, пов'язані з енергетичними шляхами тазової області. Акупресурні точки розташовані в поглибленнях по обидва боки щиколоток. Акуратно стисніть їх великим пальцем та іншими кінчиками пальців, а потім проведіть вгору вздовж ахіллового сухожилля до литкових м'язів.Після завершення масажу правої стопи перейдіть до лівої, натискаючи на кожну з них протягом декількох хвилин.
Метод масажу: Пацієнт лежить на спині на ліжку. Спочатку потріть обидві руки одна об одну, щоб зігріти їх, а потім покладіть їх на нижню частину живота. Почніть з масажу зверху вниз 60–100 разів, а потім 60–100 разів зліва направо. Нарешті, виконайте 60 кругових масажів, поки шкіра в цій ділянці не стане рожевою. Повторюйте один раз на день вранці та ввечері.
Зовнішнє застосування: подрібніть по 5 г сичуанського аконіту і дикого аконіту до стану дрібного порошку. Змішайте з соком зеленої цибулі і медом, потім нанесіть на болючу ділянку нижньої частини живота на 2–3 години. Виконуйте один раз на день.