Ženske pogosto dajejo prednost skrbi za zdravje, vendar ostajajo relativno ranljive za zdravstvena tveganja. Pod njihovo nežno zunanjostjo lahko ostanejo neskladne note, ki povzročajo trajno obžalovanje. Motnje reproduktivnega trakta pestijo mnoge ženske, povzročajo fizično škodo in psihično stisko zaradi simptomov, kot so srbenje spolovil, neprijetni vonji in bolečine med spolnim odnosom.Zato je pridobivanje točnih medicinskih znanj in dajanje prednosti preprečevanju bolezni v vsakdanjem življenju temeljni pristop k izogibanju trpljenju.
Štiri pogoste ginekološke bolezni
Bolezni medenice: akutna in kronična vnetna bolezen medenice (PID) pogosto vodi do neplodnosti
PID se običajno kaže kot prekomeren vaginalni izcedek z neprijetnim vonjem, srbenje spolovil, pekoča bolečina v spolovilih, bolečina v križu, šibkost v nogah ter napihnjenost in bolečina v trebuhu.Bolniki z akutnim vnetjem medeničnega predela pogosto imajo visoko vročino, mrzlico, glavobol, izgubo apetita in bolečine v spodnjem delu trebuha.Kronično vnetje medenice se pogosto kaže kot dvostranski salpingitis, ki povzroči, da se notranja sluznica jajcevodov zaradi vnetja sprijema. To zoži ali zamaši jajcevodno lumen, kar vodi do neplodnosti. Hudo vnetje medenice se lahko razširi na medenično peritoneum, maternico in tkiva v bližini materničnega vratu. To lahko na koncu povzroči otrditev tkiva organov, omejeno gibljivost in popolno zamašitev jajcevodov, kar močno ovira zanositev.
Pogoste bolezni materničnega vratu: Cervicitis in erozija materničnega vratu ne smeta biti spregledani kot potencialni patologiji
Za poročene ženske je erozija materničnega vratu pogosta bolezen, vendar ji večina ne posveča dovolj pozornosti. To velja zlasti za asimptomatske pacientke, ki menijo, da ni potrebe po zdravljenju, če ne čutijo nobenega nelagodja.V resnici je erozija materničnega vratu dinamičen proces. Če blagi primeri niso takoj ali ustrezno zdravljeni, se lahko hitro razvijejo v zmerne ali hude oblike, zlasti granulirane ali papilarne. To ne ogroža le zdravja, ampak tudi poveča zapletenost in stroške zdravljenja, saj se lahko razvije v življenjsko nevaren rak materničnega vratu.
Pogoste motnje maternice: Pazite na miom maternice, ki lahko postane »problem«
Miom maternice običajno raste neopaženo in v zgodnjih stadijih ne povzroča očitnih simptomov. Vendar se s progresijo bolezni simptomi postopoma pojavijo.Tipični simptomi vključujejo nepravilno krvavenje, povečan izcedek iz nožnice, tupo bolečino v spodnjem delu trebuha, močnejše ali podaljšano menstruacijo, simptome pritiska v sosednjih organih in občutek teže v danki.Ženske, ki imajo občutljive prsi, bolečine v križu, pigmentacijo obraza ali melazmo, temne kolobarje pod očmi, bledo polt, anemijo ali neplodnost, morajo te znake jemati resno in se pravočasno pregledati, da se potrdi, ali so se jim razvili miomi na maternici.
Pogoste motnje jajčnikov: Ciste na jajčnikih – krivec za prezgodnjo odpoved jajčnikov
Ciste na jajčnikih so kakršne koli cistične mase na jajčnikih. Pojavijo se lahko v kateri koli starosti, najpogosteje pa pri ženskah v rodni dobi, kjer predstavljajo pogost ginekološki tumor.Maligni tumorji jajčnikov imajo najvišjo stopnjo umrljivosti med ginekološkimi malignimi obolenji in predstavljajo najbolj nevarno stanje v tej kategoriji. Etiologija tumorjev jajčnikov ostaja nejasna; bolniki v zgodnji fazi pogosto ne kažejo simptomov, zato se mnogi primeri odkrijejo naključno med rutinskimi pregledi. Vendar pa lahko bolniki v primeru torzije ali rupture tumorja občutijo nenadno bolečino v spodnjem delu trebuha. Čeprav je večina cist jajčnikov benignih, se lahko spremenijo v maligne. Zato je takojšnje zdravljenje nujno, ko je tumor jajčnikov enkrat diagnosticiran.
Za preprečevanje ginekoloških bolezni je treba upoštevati naslednje vidike:
1. Upoštevajte dobro higieno: vsak dan očistite spolovila z vodo. Nosite ohlapno bombažno spodnje perilo in ga po pranju izpostavite soncu za dezinfekcijo z ultravijoličnimi žarki. Menstrualna nega: med menstruacijo se izogibajte spolnim odnosom. Izogibajte se stiku s hladno vodo. Izogibajte se uživanju začinjenih jedi.Izogibajte se napornemu fizičnemu delu. Ohranjajte pozitivno miselnost in se izogibajte jezi, skrbem, strahu, prestrašenosti ali žalosti.
2. Razvijajte higienske navade: Pri uporabi stranišča se vedno obrišite od spredaj nazaj, da preprečite prenos bakterij iz anusa v vagino in sečnico. Izberite spodnje perilo iz bombažnega materiala ali vsaj s spodnjim delom iz bombaža, ki je mehko in ohlapno.Ponoči nosite boksarske hlače ali ne nosite spodnjega perila, da lahko spolovila dihajo. Čim bolj zmanjšajte dolgotrajno sedenje, da zmanjšate vlago in toploto v spolovilih. Omejite uporabo dišečih ali barvnih vložkov, vložkov za hlačke in toaletnega papirja, saj lahko povzročijo kontaktni dermatitis.Redno uživajte sadne sokove in jogurt, da preprečite ali ublažite okužbe vagine in sečil. Upoštevajte varnostne ukrepe proti nezaželeni nosečnosti, saj so splavi največji sovražnik ginekološkega zdravja. 5. Med spolno aktivnostjo omejite pogostost na največ trikrat na teden. Pred spolnim odnosom očistite spolovila obeh partnerjev z antibakterijskim milom. Uporabite položaje, pri katerih sta partnerja obrnjena drug proti drugemu; položaji od zadaj lahko poškodujejo maternični vrat.Ne vstavljajte prstov v vagino, saj so roke vir številnih bakterij. Izogibajte se oralnemu stiku z vaginalnim območjem, saj usta vsebujejo še več bakterij. 6. Za čiščenje spolovil je najboljša topla voda; preveč vroča voda lahko poslabša vnetje. Uporabljajte nevtralna, rahlo kisla ali brez milnih čistil. Ne izpirajte se z antiseptičnimi raztopinami, saj to moti naravno pH ravnovesje vagine in mikrobno floro.