スマホをいじりすぎて斜視になった少年。医師は「目を治すには長時間スマホを見るのをやめなさい」と告げたが、彼は「やめられない」と率直に答えた。休みの日から毎日スマホを10時間以上見続けていたのだ。スマホを目に近づけて長時間画面を見つめ続けた結果、こうなったのである。
現在、多くの小学生の視力が低下しているのは、スマホ遊びが盛んなことと無関係ではない。小学生はほぼ全員がスマートフォンを所持しており、しかもそれらは全てスマートフォンです。親が子供にスマホを渡してしまうと、使用を制限する手段がありません。しかし、スマホを持たせないと子供と連絡が取れなくなる心配もあり、さらに他の家の子供がスマホを持っているのを見ると、見劣りしたくないという気持ちから、結局子供にスマホを買ってしまうのです。こうした風潮が、小学生のスマホ使用率を非常に高くしています。まさにこうした電子機器の影響により、ごく幼い子供たちが近視になってしまうのです。
実は子供の近視は一朝一夕で起こるものではなく、段階的な過程があります。この過程で子供の目の衛生状態に注意を払えば、近視を予防することは可能です。では、子供の近視にはどのような兆候があるのでしょうか？これらの兆候を知っておけば、効果的な対策をタイムリーに講じることができます。
子供の近視の兆候
1. 物を見る際に頻繁に目を細める。
普段は何の問題もなく物を見ている子どもが、ある時期から目を細めて見るようになったら、保護者は注意が必要です。目を細めることで瞳孔の一部を遮り、光の屈折を減らすことで一時的に視力を上げ、物が見やすくなるからです。これは無意識の動作ですが、この状態を放置すると近視へと進行する可能性があります。
2、頻繁にまばたきをする。
子供が頻繁にまばたきをするのも近視の兆候である可能性があります。まばたきによって視力を補おうとしているためです。
3、よく目をこする。
目をこする習慣がある子供は、物が見えにくいと感じているため、無意識に目をこすってしまうのです。
4、首をかしげて物を見る。
首をかしげて物を見る子どもは、実は近視の兆候です。首をかしげることで光の散乱が減り、物が見えやすくなるためです。
5、頻繁に眉をひそめる。
無意識に眉をひそめる子どもは、この方法で視力を調節しています。眉をひそめる頻度が高い場合は近視に注意が必要です。
6、頻繁に目尻を引っ張る。
物が見やすくなるため、目尻を引っ張る癖がある子どももいますが、これも近視の兆候の一つです。
7、物を見る際に顔を近づける。
主に読書やテレビ視聴時に現れ、以前は2メートル離れた位置でテレビを見ていたのに、次第にテレビに近づき、最終的には非常に近い距離で見るようになる。読書も同様で、本に顔を近づけないと見えない場合、これらは近視の兆候である。
8、人を間違えたり物が見えにくくなったりする。
外でよく人を間違える子どもや、小学生が授業中に「黒板が見えない」と訴えるケースがあります。