濕疹是眾所周知的常見皮膚病，發作時不僅影響患者身體，更干擾日常生活。經歷過濕疹的人都深感其難治且反覆復發的特質，與乾癬頗為相似。更令人煎熬的是必須持續忍受突如其來的劇烈搔癢。當發現皮膚泛紅腫脹時，有人會塗抹999皮膚炎軟膏，但此舉非但無效，有時反而會加劇症狀。濕疹類型繁多，若缺乏充分知識便自行選藥，恐導致用藥失當。
濕疹成因亦多元，接觸清潔劑、化學製品、消毒液等刺激物可能成為誘因。長期皮膚乾燥或水分不足會損傷皮膚保護層，使濕疹更易發生。除外部因素外，精神緊張亦是誘發濕疹的主因，尤其重度焦慮患者情緒激動時，常會立即出現搔癢與紅腫症狀。
如何預防濕疹？根治方法與緩解症狀的途徑為何？這些正是多數患者迫切想了解的疑問。常笑健康官方帳號現正公開《濕疹疾病手冊》，由上海復旦大學附屬華山醫院皮膚科嚴淑賢副主任醫師執筆。手冊分為三部分，從濕疹認知、病因解析到預防治療皆有專業解說。嚴主任指出，濕疹病因複雜，多數情況是內因與外因相互作用的結果。濕疹對人們日常生活與工作影響甚鉅，因此濕疹患者務必理解病因，有助於及早預防與治療。
專家簡介
嚴淑賢（醫學博士）
復旦大學附屬華山醫院皮膚科醫學激光中心副主任醫師
專精光敏性皮膚病變、美容醫療疾患及美容激光研究與治療，對紫外線及護膚產品具備深厚造詣。主導國家自然科學基金、上海市衛生局基金、CMA（中國醫療認證機構）及CDA（中國醫師協會）等多項研究計畫。以第一作者或通訊作者發表相關學術論文逾20篇，其中10餘篇獲國際SCI期刊收錄。參與編撰《皮膚雷射醫學與美容》、《皮膚美容雷射與光子治療》、《光動力醫學的皮膚科應用》等專業著作。
然而面對濕疹時，不少患者因焦慮而盲目就醫、輕信民間療法或陷入錯誤治療，反而導致病情惡化。嚴主任在指南中簡明列舉並解析了常見的濕疹迷思：
誤解1：濕疹會傳染
濕疹屬遺傳性疾病，若祖父母曾患濕疹，親子世代發病機率通常較高。但需釐清的是，濕疹不會透過摩擦或接觸造成相互感染。
誤解2：濕疹遺傳必然發生
濕疹的遺傳性無庸置疑，但仍有降低發病機率的方法。例如自幼每日使用保濕乳霜，可有效降低嬰幼兒濕疹發病率。
誤解3：濕疹由壓力引發
需釐清的是，壓力本身雖非致病因子，卻會加劇皮膚症狀。壓力引發的荷爾蒙分泌會惡化發炎狀態，增加搔癢發生率，進而導致濕疹惡化。
誤解4：濕疹會自然痊癒
由於濕疹病因複雜，若未經適當處置極少能自然康復，尤其成人濕疹更易反覆復發。濕疹成因多元，主要誘因包含個人過敏體質、辛辣刺激物與油膩食物攝取過量、頻繁飲酒等生活習慣紊亂、體內濕熱積聚，以及治療期間情緒不穩定等。因此建議依據症狀採取適當治療。
關於濕疹的誤解亦不在少數。例如「濕疹患者血液有毒性？」「待在冷氣房能讓濕疹『穩定』？」「頻繁使用溫熱敷布或熱水清洗能有效止癢？」等，應是許多患者心中的疑問。欲深入了解更多常見誤解，歡迎於微信搜尋「常笑健康」，點擊「更多精彩-原創薈萃」即可找到您需要的解答。
除濕疹手冊外，常笑健康官方帳號更提供子宮頸癌、脂肪肝、骨質疏鬆症、更年期障礙等各類疾病專題手冊。每期手冊皆涵蓋系統化知識至科學預防法，提供全方位健康資訊。內容由各領域具豐富臨床經驗的專科醫師執筆監修，致力分享專業、實用且科學的疾病知識。
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