Kun kyse on ihonhoidosta ennen nukkumaanmenoa, me kaikki tiedämme, että jotkut menetelmät vaikuttavat täysin järkeviltä ja ovat laajalti ylistettyjä. Todellisuudessa nämä käytännöt ovat kuitenkin varsin harhaanjohtavia! Katsotaanpa, onko näistä tuttuja. Seuraavassa tarkastelemme oikean ihonhoidon etuja ennen nukkumaanmenoa.
Oikeana pidetty: Kasvojen puhdistus ei tarvitse olla perusteellista, jälkikäteen tehtävä ihonhoito on tärkeämpää?
Todellisuus: Väärä! 20-vuotiaana puhdistus on tärkeämpää kuin ihonhoito. Tässä vaiheessa monet naiset keskittyvät meikin levittämiseen ja laiminlyövät puhdistuksen ja kosteuttamisen. Ihonhoidon tärkein vaihe on kuitenkin perusteellinen puhdistus, jolla poistetaan huokosia tukkivat epäpuhtaudet. Kun peset kasvosi, aloita puhdistusöljyllä ja jatka kasvojen pesulla.Valitse ihotyypillesi sopivat tuotteet ja valitse hellävaraiset puhdistusaineet ärsytyksen minimoimiseksi.
Käsitys: Kylmällä vedellä peseminen on parempi huokosien supistamiseksi?
Todellisuus: Väärä! Ihon ongelmien hoidossa syväpuhdistus on välttämätöntä, ja lämmin vesi on ratkaisevan tärkeää. Viileämpi lämpötila haittaa jätteiden poistumista ja voi itse asiassa suurentaa huokosia.On syytä huomata, että kuuma vesi voi ärsyttää ihoa, joten käytä puhdistukseen aina haaleaa vettä. Aloita poistamalla meikki puhdistusöljyllä, meikinpoistopyyhkeillä tai silmä- ja huulimeikinpoistoaineella ja pese sitten kasvot huolellisesti saippualla tai puhdistusaineella.Liiallinen pesu voi kuitenkin johtaa ihon veltostumiseen ja ennenaikaiseen ikääntymiseen, mikä lisää alttiutta erilaisille iho-ongelmille. Siksi on parasta olla pesemättä kasvoja liian usein. Käsitys: Aurinkovoiteen levittäminen kuumalla ja kostealla säällä tekee ihosta raskaan ja epämiellyttävän? Totuus: Väärä!Kuumalla ja kostealla säällä on vieläkin tärkeämpää suojautua tehokkaasti voimakkaalta UV-säteilyltä. Pitkäaikainen altistuminen UV-säteilylle nopeuttaa ihon ikääntymistä ja edistää kasvojen ryppyjen muodostumista. Ota aina mukaan aurinkovoidetta ja aurinkolasit, kun lähdet ulos, ja levitä aurinkovoidetta säännöllisesti suojautuaksesi UV-säteilyn haitoilta.
Yleinen väärinkäsitys: Kaikkien ihonhoitotuotteiden käyttämättä jättäminen yöllä, jotta iho voi "hengittää"?
Todellisuus: Väärä! Yöllä huono ilmankierto yhdistettynä vuodevaatteiden bakteereihin, ilman saastumiseen ja ilmastointiin altistaa suojaamattoman ihon vaurioille. Haitalliset aineet tunkeutuvat helpommin, heikentävät ihon puolustuskykyä ja nopeuttavat ikääntymistä nukkuessasi.Klo 22–2–3 ihon huokoset siirtyvät lepotilaan ja avautuvat optimaalisesti imemään ravinteita. Ravitsemuksen laiminlyönti tänä aikana voi johtaa sameaan ja elottomaan ihoon. Välttämättömät kosteuttavat seerumit ja ravitsevat yövoiteet ovat ehdottomasti tarpeen.
Käsitys: Onko tonerin taputtelu käsillä taloudellisempaa?
Todellisuus: Väärä! Monet levittävät toneria kaatamalla sitä kämmenille ja levittämällä sitä sitten kasvoille. Tämä menetelmä on itse asiassa tehoton. Jos kädet ovat likaiset, se voi aiheuttaa toissijaista kontaminaatiota, mikä heikentää ihonhoidon tehoa.Optimaalinen menetelmä on kastella vanulappu tonerilla ja taputella sitä kasvoille. Käytä kosteaa vanulappua ja taputtele kasvoja ja kaulaa kevyesti sisäänpäin ja ulospäin, alaspäin ja ylöspäin liikkein tai pyyhi vaakasuoraan nenää keskiviivana. Tämä tekniikka auttaa myös kuolleiden ihosolujen kuorinnassa, jolloin iho jää raikkaaksi ja puhtaaksi.
Yllä on kuvattu yöhoidon edut. Toivomme, että tämä opas on antanut arvokasta tietoa. Jos sinulla on vielä kysyttävää, asiantuntijamme ovat käytettävissä yksityiskohtaista neuvontaa varten. Toivotamme teille kaikille hyvää!