Regelbunden massage av denna akupunkturpunkt behandlar effektivt matsmältningsbesvär, buksmärtor och förstoppning.Idag ska vi utforska funktionerna hos akupunkturpunkten Tianshu i detalj. Låt oss fördjupa oss i dess egenskaper!
Funktioner hos akupunkturpunkten Tianshu
Regelbunden massage av punkten Tianshu har stora fördelar för matsmältningssystemet och ger märkbara terapeutiska effekter för olika matsmältningsstörningar. I det dagliga livet, om man upplever aptitlöshet, matsmältningsbesvär, buksmärtor eller förstoppning, kan stimulering av denna punkt effektivt återställa kroppens hälsa.
När man masserar Tianshu-punkten är det viktigt att använda rätt teknik. Denna teknik hjälper också till med viktminskning när den kombineras med massage av Zhongwan-punkten. Börja med att knåda vertikalt och massera sedan horisontellt i båda riktningarna. Alternativt kan du använda naveln som centrum för cirkulära rörelser. Denna metod, som kallas bukmassage, är en vanlig daglig övning.
Specifika fördelar med att massera Tianshu-punkten:
Först: Lindrar förstoppning
Experter indikerar att Tianshu styr den centrala banan i tjocktarmen och reglerar flödet av yin och yang qi. Dess primära funktioner inkluderar att harmonisera matsmältningssystemet och inre organ, främja maghälsa och matsmältning samt reglera qi för att lösa stagnation.Omfattande experiment visar att stimulering av Tianshu-punkten genom moxibustion eller akupunktur avsevärt förbättrar tarmfunktionen. Den behandlar också effektivt störningar som uppstår på grund av tarmdysfunktion och visar utmärkta terapeutiska resultat. Specifik metod för att stimulera Tianshu-punkten: Stå med benen axelbrett isär och fingrarna naturligt avslappnade. Använd fingertopparna för att massera Tianshu-punkten.Medan du stimulerar punkten, tryck ut buken kraftigt, andas sedan in långsamt och andas ut gradvis. Upprepa denna sekvens ungefär fem gånger. Alternativt kan du sitta avslappnat på en pall med benen ihop, trycka på Tianshu-punkten, lyfta vänster ben så högt som möjligt och sedan sänka det långsamt. Upprepa med höger ben och utför totalt fem cykler.
Andra: Behandling av diarré
Tianshu-punkten styr främst tjocktarmens funktioner, reglerar effektivt inre organ och främjar mag-tarmhälsan. Massage av denna punkt kan avsevärt lindra diarré. Vid diarré eller dysenteri kan stimulering av Tianshu-punkten ge betydande lindring.
Först bör patienten ledas till toaletten för att tömma tarmarna helt. Därefter ska patienten ligga avslappnad på en säng eller soffa med magen exponerad. Behandlaren lokaliserar Tianshu-punkten och trycker med tummen på båda sidor om punkten, gradvis ökar kraften i cirka fem minuter. Fingrarna lyfts sedan långsamt utan att lyftas från huden, och området knådas försiktigt på plats.Hela proceduren är kort. Efter avslutad behandling märker man en betydande lindring i buken, och både buksmärtor och diarré upphör. De flesta patienter upplever en märkbar förbättring efter en enda behandling. Tredje: Andra tillämpningar Massage av Tianshu-punkten behandlar effektivt förstoppning, nefrit, hepatit, ascites, matsmältningsbesvär, akut gastroenterit, uppblåsthet och illamående.Dessutom upplever många kvinnor dysmenorré eller oregelbunden menstruation under sin månatliga cykel. Stimulering av denna punkt kan ge terapeutisk lindring. Dessutom har den visat sig vara mycket effektiv vid behandling av funktionell livmoderblödning och endometrit hos kvinnor.
Försiktighetsåtgärder vid stimulering av Tianshu-punkten
Tianshu-punkten erbjuder många fördelar. Att stimulera den på ett vetenskapligt sätt kan effektivt reglera mag-tarmhälsan och ge både terapeutiska och förebyggande effekter vid diarré, förstoppning, buksmärtor och oregelbunden menstruation hos kvinnor. För att uppnå bästa och säkraste resultat är det dock viktigt att behärska vetenskapliga massagetekniker och vara medveten om vissa kontraindikationer.Specifika försiktighetsåtgärder är följande:
När du masserar Tianshu, använd tummen med måttligt tryck tills du känner en känsla av ömhet och utspänning vid punkten.
Dessutom kombineras Tianshu ibland med Zusanli för att behandla tarmljud, medan en kombination med Qihai effektivt lindrar navelskär.Vid förstoppning eller diarré ger massage av Tianshu tillsammans med Juxu goda resultat.
När akupunktur utförs på Tianshu måste man vara mycket noggrann med nålens insättningsdjup. Normalt bör detta kontrolleras mellan 1 och 1,5 cun (cirka 3-4,5 cm). Det är inte tillrådligt att överskrida denna gräns, eftersom det kan utgöra en hälsorisk.
Även om stimulering av Tianshu erbjuder många fördelar, är det inte lämpligt för alla. Experter rekommenderar att massage av denna punkt är tillåten under graviditet för allmän hälsovård, men akupunktur måste undvikas för att förhindra skada på både modern och fostret.