Aphrodisiac, en kinesisk medicin term, hänvisar till kost, droger, akupunktur, massage, motion och andra medel för att förbättra mannens maskulina andetag, för att uppnå syftet att förbättra njurens yang, stark yanghälsa, förbättra sexuell förmåga, förbättra sexuell lust, manlig afrodisiakum är en manlig strävan efter högre livskvalitet. Afrodisiakum skiljer sig från för tidig utlösning, impotens etc., är inte en manlig sexuell dysfunktion, för närvarande finns det ett missförstånd i detta avseende, bör behandlas korrekt. Afrodisiakum behöver bara stärka träningen, rimlig kost, liksom en hälsosam livsstil är viktigare. Kinesisk medicin anser att spermiernas knapphet är kategorin brist, främst på grund av att den medfödda begåvningen är otillräcklig, eller överdriven skada på njurens essens i rummet, eller en lång tid av sjukdom, gas och blodförlust, bristen på njurens essens källa, vilket i slutändan leder till bristen på njurens essens och kostnaden för sjukdomen, så att njurens brist är den direkta orsaken till spermiernas knapphet.

　　1, nedre bukfriktion innan du går till sängs, kommer att lägga en hand på navelbenet pubicben på bukområdet, den andra handen i midjan, och sedan ena sidan av midjan, ena sidan av handen i nedre buken från höger till vänster långsamt gnugga, för att medvetet känna värmen i buken till graden.

　　2, ljumskmassage innan du går till sängs, lägg båda händerna på båda sidor av ljumsken (lårrot). Till handflatan längs den sneda riktningen masserar du försiktigt 36 gånger, kan masseras flera gånger i veckan. Förbättra libido, förbättra energi har en viss effekt.

　　3, gnugga testiklar kommer att gnuggas med båda händerna heta, använd först höger hand för att hålla de två testiklarna, så att den högra testikeln ligger i handflatan, den vänstra testikeln ligger i tummen, pekfingret och långfingret på ribbningen och sedan försiktigt knådas, till höger till vänster 30 till 50 gånger, i den utsträckning att det finns en liten känsla av ömhet och ingen smärta. Gnugga sedan försiktigt med vänster hand enligt ovan.

　　4, friktionsöron när du vaknar på morgonen, med fingertopparna eller den ribbade ytan i den bilaterala öronchakrakroppen och det andra örat försiktigt ringfriktion, eller punkttryck knådning, i den utsträckning som den lokala mikrodistensionen och smärtan med en känsla av värme. Denna metod har effekten av att harmonisera yin och yang, muddra qi och blod och stärka njuren och essensen. För generationer av hälso- och sjukvårdspersonal förespråkar.

　　5, Mo slog njurpalatset med båda händerna på samma sida av midjan, från topp till botten fram och tillbaka friktion, cirka 2 minuter, för att djupvärma i den grad som, eller båda händerna knutna näven, med baksidan av händerna på planet växelvis slog midjan. Måttlig styrka, cirka 100 gånger per sida är lämplig. Midjan är njurarnas huvudstad, och att slå njurarnas huvudstad är också känt som "gnugga kärnan i dörren". Med friska njurar, midja, nytta essens, muddra rollen som meridianer.

　　6, klättring fot solid njure ta ryggläge, två händer från knäet till höftleden, genom den främre armhålan linje linje till huvudet, afrodisiakum massage illustrerad metod för två händer korsa palmer upp, två fötter stigbyglar rakt, två händer från den övre raka ner handen framåt, överkroppen framåtböjning, två händer för att flytta foten Chungquan acupoints, foten stigbyglar rakt, handen och foten tvingar motsatsen, händer av så att kroppen återgår till ryggliknande. Så upprepa 10 gånger, eller enligt förmågan att bestämma antalet gånger. Denna metod har effekten av att stärka midjan och knäna, tonifiera njuren och fixa kärnan.

　　Kinesiska medicin dietterapi medicinska experiment fann att det finns många livsmedel med främjande av sexuell funktion, spermatogenes och fertilitetseffekter. Fisk och skaldjur: sjögurka, abalone, tamarind, loach är alla effektiva livsmedel för att stärka spermier. Fisk, räkor, skaldjur och tång är rika på zink, zink är ett viktigt ämne i bildandet av testosteron, men också utsöndringen av smörjvätska oumbärliga delar av de kvinnliga reproduktionsorganen, så att äta skaldjur kan förbättra libido. Djur njurar: gris, hund, får, ko njurar har effekten av att höja njur qi, fördelaktig essens, såsom får njure söt varm, kan kompensera för njurgasen; gris njure salt platt, hjälp njure qi, urinblåsa; hund njurar på förbättring av sexuell funktion effekt är bättre; vissa djur testiklar kan bota impotens, spermatorrhea, spermatorrhea och andra sjukdomar.

　　Havsgurka: tonifiera njuren, gynna kärnan, afrodisiakum, behandling av atrofi. Enligt "Compendium of Materia Medica Gleanings", havsgurka, söt och salt, tonifierar njuren, gynnar kärnan, tar urinering, afrodisiakum och impotens, dess natur är varm och komplementär till fienden ginseng, så det kallas havsgurka. Havet är rikt på arginin och zink, afrodisiakum har en god terapeutisk effekt. Honung: det finns ett humant hypofyshormon som liknar växthormonerna, med rollen som aktiva gonader, och honung i sockret på bildandet av sperma är mycket fördelaktigt.

　　Ägg: innehåller åtta essentiella aminosyror, kan vara starka, förbättra kvaliteten på sperma, förbättra spermiernas vitalitet, men också den bästa maten för att återställa energi efter sex.

　　Kelp: mycket näringsrik, innehållande jod, järn, kalcium, mannitol, karoten och andra komponenter som behövs av människokroppen. Terapeutiska experter: under den kalla vintern har kelp också rollen som förkylning och afrodisiakum. Ur perspektivet av traditionell kinesisk medicin är havsvatten kallt och kallt och växer i denna kelp i sig har ett mycket starkt motstånd mot kyla. Kelp är salt i naturen, och långvarig konsumtion har effekten att värma njurarna. Således kan vinterkonsumtion av kelp förbättra kroppens antikalla och afrodisiakum effekt. Dessutom är människor rädda för kyla och kroppsintaget av vissa mineraler mindre relaterade.

　　Såsom kalcium i människokroppens innehåll av hur mycket, kan direkt påverka hjärtmuskeln, blodkärlen och muskelutvidgningen och excitabiliteten; blodjärnbrist manifesteras ofta som mindre värmeproduktion, låg kroppstemperatur. Därför kan tillskott av kalcium- och järnrik mat förbättra kroppens förmåga att motstå kyla. Och kelp är det mänskliga intaget av kalcium, järnskattkista. Varje 100 gram kelp innehåller upp till 1177 mg kalcium och 150 mg järn, så att äta kelp på vintern har viktiga hälsoeffekter på barn, kvinnor och äldre.

　　Nötter: Tyska läkare fann att nötter innehåller speciella ämnen som kan påverka utsöndringen av manliga hormoner. Livsmedel som kan öka den sexuella funktionen inkluderar också ostron, åsnekött, svamp, mullbär etc. Därför kommer vetenskapligt intag av näringsämnen från kosten att göra det möjligt för män och kvinnor att uppnå ett gott tillstånd av sexuell funktion.