Регулярный массаж этой акупунктурной точки эффективно лечит расстройства пищеварения, боли в животе и запоры.Сегодня мы подробно рассмотрим функции акупунктурной точки Тяньшу. Давайте углубимся в ее свойства!
Функции акупунктурной точки Тяньшу
Регулярный массаж точки Тяньшу очень полезен для пищеварительной системы и оказывает заметное лечебное действие при различных расстройствах пищеварения. В повседневной жизни, если у вас наблюдается потеря аппетита, расстройство желудка, боли в животе или запор, стимуляция этой точки может эффективно восстановить здоровье организма.
При массаже точки Тяньшу очень важна правильная техника. Этот метод также способствует похудению в сочетании со стимуляцией точки Чжунвань. Начните с вертикального разминания, затем массируйте горизонтально в обоих направлениях. В качестве альтернативы можно использовать пупок в качестве центра для круговых движений. Эта техника, известная как массаж живота, является распространенной повседневной практикой.
Конкретные преимущества массажа точки Тяньшу:
Во-первых: облегчение запоров
Эксперты указывают, что Тяньшу управляет центральным путем толстой кишки и регулирует поток инь и ян ци. Его основные функции включают гармонизацию пищеварительной системы и внутренних органов, укрепление здоровья желудка, помощь пищеварению и регулирование ци для устранения застойных явлений.Обширные эксперименты показывают, что стимуляция точки Тяньшу с помощью мокса или иглоукалывания значительно улучшает функцию кишечника. Она также эффективно лечит расстройства, возникающие в результате дисфункции кишечника, демонстрируя отличные терапевтические результаты. Конкретный метод стимуляции точки Тяньшу: Встаньте, поставив ноги на ширину плеч. Массируйте точку Тяньшу подушечками пальцев.Во время стимуляции точки сильно выпячивайте живот, затем медленно вдыхайте и постепенно выдыхайте. Повторите эту последовательность примерно пять раз. В качестве альтернативы, сядьте расслабленно на табурет, соединив ноги, нажмите на точку Тяньшу, поднимите левую ногу как можно выше, затем медленно опустите ее. Повторите с правой ногой, выполнив в общей сложности пять циклов.
Второе: лечение диареи
Точка Tianshu в первую очередь регулирует функции толстой кишки, эффективно регулируя работу органов и способствуя здоровью желудочно-кишечного тракта. Массаж этой точки значительно облегчает диарею. В случаях диареи или дизентерии стимуляция точки Tianshu приносит заметное облегчение.
Сначала пациента следует отвести в туалет, чтобы он полностью опорожнил кишечник. Затем он должен лечь в расслабленном положении на кровать или диван, обнажив живот. Практикующий находит точку Тяньшу и давит на обе стороны точки подушечкой большого пальца, постепенно увеличивая силу давления в течение примерно пяти минут. Затем пальцы медленно поднимаются, не отрываясь от кожи, и на этом месте выполняется круговое разминание.Вся процедура занимает мало времени. По ее завершении пациент почувствует значительное облегчение в животе, а боль в животе и диарея прекратятся. Большинство пациентов отмечают заметные улучшения уже после одного сеанса лечения. В-третьих: другие применения Массаж точки Тяньшу эффективно лечит запоры, нефрит, гепатит, асцит, расстройство желудка, острый гастроэнтерит, вздутие живота и тошноту.Кроме того, многие женщины испытывают дисменорею или нарушения менструального цикла. Стимуляция этой точки может обеспечить терапевтическое облегчение. Более того, она оказывается весьма эффективной при лечении функционального маточного кровотечения и эндометрита у женщин.
Меры предосторожности при стимуляции точки Тяньшу
Точка Тяньшу обладает многочисленными преимуществами. Ее научно обоснованная стимуляция может эффективно регулировать здоровье желудочно-кишечного тракта, оказывая лечебное и профилактическое действие при диарее, запорах, болях в животе и нарушениях менструального цикла у женщин. Однако для достижения наилучших и безопасных результатов необходимо освоить научные техники массажа и знать о некоторых противопоказаниях.Конкретные меры предосторожности следующие:
При массаже точки Тяньшу используйте подушечку большого пальца с умеренным давлением, пока не почувствуете болезненность и напряжение в этой точке.
Кроме того, точка Тяньшу иногда сочетается с точкой Цзусаньли для лечения урчания в кишечнике, а сочетание с точкой Цихай эффективно облегчает боль в пупке.При запорах или диарее массаж точки Тяньшу вместе с точкой Цзюсю дает хорошие результаты. При проведении акупунктуры на точке Тяньшу необходимо строго следить за глубиной введения иглы. Обычно она должна контролироваться в пределах от 1 до 1,5 цунь (примерно 3-4,5 см). Превышение этого предела не рекомендуется, так как это может представлять опасность для здоровья.
Хотя стимуляция точки Тяньшу дает многочисленные преимущества, она подходит не всем. Эксперты советуют, что массаж этой точки допустим во время беременности для поддержания общего здоровья, но иглоукалывание следует избегать, чтобы не нанести вред матери и плоду.