Afrodisíaco, um termo da medicina chinesa, refere-se à dieta, medicamentos, acupunctura, massagem, exercício e outros meios para melhorar a respiração masculina do homem, para atingir o objetivo de melhorar o yang dos rins, a saúde do yang forte, melhorar a capacidade sexual, aumentar o desejo sexual, o afrodisíaco masculino é uma busca masculina de uma maior qualidade de vida e desempenho. Os afrodisíacos são diferentes da ejaculação precoce, da impotência, etc., não é uma disfunção sexual masculina, atualmente existe um mal-entendido a este respeito, deve ser tratado corretamente. Os afrodisíacos só precisam de reforçar o exercício, uma dieta razoável, e um estilo de vida saudável é mais importante. A medicina chinesa acredita que a escassez de esperma é a categoria de deficiência, principalmente devido à dotação inata é insuficiente, ou danos excessivos à essência renal da sala, ou um longo tempo de doença, gás e perda de sangue, a falta de fonte de essência renal, em última análise, levando à falta de essência renal e o custo da doença, de modo que o rim da deficiência é a causa direta da escassez de esperma.

　　1, fricção do abdômen inferior antes de ir para a cama, vai colocar uma mão no osso púbico do umbigo na área do abdômen, a outra mão na cintura e, em seguida, um lado da cintura, um lado da mão no abdômen inferior da direita para a esquerda esfregando lentamente, a fim de sentir conscientemente o calor do abdômen para o grau.

　　2, massagem na virilha antes de ir para a cama, colocar as duas mãos em ambos os lados da virilha (raiz da coxa). A palma da mão ao longo da direção oblíqua massaja suavemente 36 vezes, pode ser massajada várias vezes por semana. Aumentar a libido, melhorar a energia tem um certo efeito.

　　3, esfregar os testículos será esfregado com ambas as mãos quentes, primeiro use a mão direita para segurar os dois testículos, de modo que o testículo direito está localizado na palma da mão, o testículo esquerdo está localizado no polegar, indicador e dedo médio na nervura, e, em seguida, suavemente amassado, para a direita para a esquerda 30 a 50 vezes, na medida em que há uma ligeira sensação de dor e sem dor. Em seguida, esfregar suavemente com a mão esquerda, como acima indicado.

　　4, fricção das orelhas ao acordar de manhã, com as pontas dos dedos ou a superfície estriada no corpo do chakra da orelha bilateral e outra orelha, fricção suave do anel, ou amassar a pressão do ponto, na medida em que a micro-distensão local e a dor com uma sensação de calor. Este método tem como efeito a harmonização do yin e do yang, a dragagem do qi e do sangue e o reforço do rim e da essência. É defendido por gerações de profissionais de saúde.

　　5, Mo bate no palácio dos rins com as duas mãos do mesmo lado da cintura, de cima para baixo, fricção para trás e para a frente, cerca de 2 minutos, para a parte profunda do grau de calor, ou com as duas mãos de punho cerrado, com as costas das mãos do avião a bater alternadamente na cintura. A força moderada, cerca de 100 vezes por lado, é adequada. A cintura é a capital dos rins, e bater na capital dos rins, também conhecido como "esfregar a essência da porta". Com os rins saudáveis, a cintura, a essência benéfica, draga o papel dos meridianos.

　　6, escalar o pé sólido rim tomar posição supina, duas mãos do joelho para a articulação do quadril, através da linha da axila dianteira linha para a cabeça, massagem afrodisíaca método ilustrado de duas mãos cruzadas palmas para cima, dois pés estribos retos, duas mãos da parte superior reta para baixo mão para a frente, parte superior do corpo para a frente flexão, duas mãos para mover o pé Chungquan acupoints, o pé estribos retos, a mão eo pé forçar o oposto, as mãos fora de modo que o corpo para voltar a supino-like. Repetir 10 vezes, ou de acordo com a capacidade de decidir o número de vezes. Este método tem o efeito de fortalecer a cintura e os joelhos, tonificar os rins e fixar a essência.

　　As experiências médicas de terapia dietética da medicina chinesa descobriram que existem muitos alimentos com a promoção da função sexual, espermatogénese e efeitos de fertilidade. Frutos do mar: pepino do mar, abalone, tamarindo, loach são todos alimentos eficazes para fortalecer o esperma. Peixe, camarão, marisco e algas marinhas são ricos em zinco, o zinco é uma substância importante na formação de testosterona, mas também a secreção de fluido lubrificante elementos indispensáveis dos órgãos reprodutivos femininos, portanto, comer frutos do mar pode melhorar a libido. Rins de animais: os rins de porco, cão, ovelha e vaca têm o efeito de aumentar o qi dos rins, uma essência benéfica, tal como o doce quente dos rins de ovelha, que pode compensar o gás dos rins; o salgado dos rins de porco, que ajuda o qi dos rins, a bexiga; os rins de cão, que aumentam o efeito da função sexual, são melhores; alguns testículos de animais podem curar a impotência, a espermatorréia, a espermatorréia e outras doenças.

　　Pepino do mar: tonifica o rim, beneficia a essência, afrodisíaco, tratamento da atrofia. De acordo com o "Compendium of Materia Medica Gleanings", o pepino do mar, doce e salgado, tonifica os rins, beneficia a essência, leva à micção, afrodisíaco para a impotência, o seu calor e tonicidade, o pé do inimigo ginseng, daí o nome pepino do mar. O mar é rico em arginina e zinco, os afrodisíacos têm um bom efeito terapêutico. Mel: existe uma hormona hipofisária humana semelhante às hormonas vegetais, com o papel de ativar as gónadas, e o mel no açúcar na formação do sémen é muito benéfico.

　　Ovos: contendo oito aminoácidos essenciais, pode ser forte, melhorar a qualidade do sémen, aumentar a vitalidade do esperma, mas também o melhor alimento para restaurar a energia após o sexo.

　　Kelp: muito nutritivo, contém iodo, ferro, cálcio, manitol, caroteno e outros componentes necessários ao corpo humano. Especialistas terapêuticos: no inverno frio, as algas desempenham também o papel de anti-frio e afrodisíaco. Do ponto de vista da medicina tradicional chinesa, a água do mar é fria e fria, crescendo nesta alga em si tem uma resistência muito forte ao frio. A alga é salgada por natureza, e o consumo a longo prazo tem o efeito de aquecer o rim. Assim, o consumo de algas no inverno pode aumentar o efeito anti-frio e afrodisíaco do corpo. Além disso, as pessoas têm medo do frio e a ingestão de certos minerais pelo corpo está menos relacionada.

　　Tal como o cálcio no conteúdo do corpo humano, pode afetar diretamente o músculo cardíaco, os vasos sanguíneos e a expansão e excitabilidade muscular; a deficiência de ferro no sangue manifesta-se frequentemente como uma menor produção de calor, baixa temperatura corporal. Portanto, a suplementação de alimentos ricos em cálcio e ferro pode melhorar a capacidade do corpo de resistir ao frio. E a alga marinha é o tesouro humano de cálcio e ferro. Cada 100 gramas de algas contém até 1177 mg de cálcio e 150 mg de ferro, pelo que o consumo de algas no inverno tem um efeito importante na saúde das crianças, das mulheres e dos idosos.

　　Nozes: os médicos alemães descobriram que as nozes contêm substâncias especiais que podem afetar a secreção das hormonas masculinas. Os alimentos que podem aumentar a função sexual também incluem ostras, carne de burro, cogumelos, amoras, etc. Portanto, a ingestão científica de nutrientes da dieta permitirá que homens e mulheres alcancem um bom estado de função sexual.