Afrodyzjak, termin medycyny chińskiej, odnosi się do diety, leków, akupunktury, masażu, ćwiczeń i innych środków poprawiających męski oddech mężczyzny, aby osiągnąć cel poprawy yang nerek, silnego zdrowia yang, zwiększenia zdolności seksualnych, zwiększenia pożądania seksualnego, męski afrodyzjak jest męskim dążeniem do wyższej jakości życia. Afrodyzjaki różnią się od przedwczesnego wytrysku, impotencji itp., Nie są męską dysfunkcją seksualną, obecnie istnieje nieporozumienie w tym zakresie, należy je prawidłowo leczyć. Afrodyzjaki muszą jedynie wzmocnić ćwiczenia, rozsądną dietę, a także zdrowy styl życia jest ważniejszy. Medycyna chińska uważa, że niedobór plemników jest kategorią niedoboru, głównie z powodu wrodzonego wyposażenia jest niewystarczający lub nadmierne uszkodzenie esencji nerek w pomieszczeniu, lub długi czas choroby, gazu i utraty krwi, brak źródła esencji nerek, ostatecznie prowadząc do braku esencji nerek i kosztów choroby, tak że nerka niedoboru jest bezpośrednią przyczyną niedoboru plemników.

　　1, tarcie dolnej części brzucha przed pójściem spać, położy rękę na kości łonowej pępka w okolicy brzucha, drugą rękę w talii, a następnie jedną stronę talii, jedną stronę dłoni w dolnej części brzucha od prawej do lewej powoli pocierając, aby świadomie poczuć ciepło brzucha do stopnia.

　　2, masaż pachwiny przed pójściem spać, połóż obie ręce po obu stronach pachwiny (korzeń uda). Aby dłoń wzdłuż ukośnego kierunku delikatnie masować 36 razy, można masować kilka razy w tygodniu. Zwiększenie libido, poprawa energii ma pewien efekt.

　　3, pocieranie jąder będzie pocierane obiema rękami na gorąco, najpierw użyj prawej ręki, aby przytrzymać dwa jądra, tak aby prawe jądro znajdowało się w dłoni, lewe jądro znajduje się w kciuku, palcu wskazującym i środkowym palcu na żebrowaniu, a następnie delikatnie ugniatane, od prawej do lewej 30 do 50 razy, do tego stopnia, że występuje lekkie uczucie bolesności i brak bólu. Następnie delikatnie pocierać lewą ręką, jak powyżej.

　　4, tarcie uszu po przebudzeniu rano, opuszkami palców lub żebrowaną powierzchnią w obustronnym ciele czakry ucha i drugim uchu delikatnie tarcie pierścieniowe lub ugniatanie punktowe, w takim stopniu, aby miejscowe mikronaprężenie i ból z poczuciem ciepła. Metoda ta ma wpływ na harmonizację yin i yang, pogłębianie qi i krwi oraz wzmacnianie nerek i esencji. Przez pokolenia praktyków zdrowia zwolenników.

　　5, Mo uderza w pałac nerkowy obiema rękami po tej samej stronie talii, od góry do dołu w przód iw tył, około 2 minut, w celu głębokiego rozgrzania do tego stopnia, że lub obie ręce zaciśnięte w pięść, grzbietem dłoni płaszczyzny naprzemiennie uderzają w talię. Umiarkowana siła, około 100 razy na stronę jest odpowiednia. Talia jest stolicą nerek, a uderzanie w stolicę nerek, znane również jako "pocieranie esencji drzwi". Zdrowe nerki, talia, esencja korzyści, pogłębiają rolę meridianów.

　　6, wspinaczka stóp solidne nerki przyjąć pozycję na wznak, dwie ręce od kolana do stawu biodrowego, przez przednią linię pachy linii do głowy, afrodyzjak masaż ilustrowane metody dwóch rąk skrzyżowane dłonie do góry, dwie stopy strzemiona prosto, dwie ręce od górnej prosto w dół ręki do przodu, górnej części ciała do przodu zginanie, dwie ręce, aby przesunąć stopy Chungquan acupoints, strzemiona stóp prosto, ręka i stopa wymusić odwrotnie, ręce off tak, że ciało, aby powrócić do supine-like. Powtórz 10 razy lub w zależności od umiejętności zdecyduj, ile razy. Ta metoda ma wpływ na wzmocnienie talii i kolan, tonizację nerek i utrwalenie esencji.

　　Eksperymenty medyczne dotyczące terapii dietetycznej w medycynie chińskiej wykazały, że istnieje wiele produktów spożywczych promujących funkcje seksualne, spermatogenezę i płodność. Owoce morza: ogórek morski, abalone, tamaryndowiec, loach są skutecznymi pokarmami wzmacniającymi plemniki. Ryby, krewetki, skorupiaki i wodorosty są bogate w cynk, cynk jest ważną substancją w tworzeniu testosteronu, ale także wydzielanie płynu smarującego niezbędne elementy żeńskich narządów rozrodczych, więc jedzenie owoców morza może poprawić libido. Nerki zwierzęce: nerki świni, psa, owcy, krowy mają wpływ na podniesienie qi nerek, korzystną esencję, taką jak słodka ciepła nerka owcy, może uzupełnić gaz nerkowy; słona płaska nerka świni, pomaga qi nerek, pęcherzowi; nerki psa na wzmocnienie efektu funkcji seksualnych są lepsze; niektóre jądra zwierzęce mogą leczyć impotencję, spermatorrhea, spermatorrhea i inne choroby.

　　Ogórek morski: tonizujący nerki, korzystny dla esencji, afrodyzjak, leczenie atrofii. Według "Compendium of Materia Medica Gleanings", ogórek morski, słodki i słony, tonizujący nerki, korzystny dla esencji, oddający mocz, afrodyzjak i impotencja, jego natura jest ciepła i uzupełnia wroga żeń-szenia, dlatego nazywa się go ogórkiem morskim. Morze jest bogate w argininę i cynk, afrodyzjaki mają dobry efekt terapeutyczny. Miód: istnieje ludzki hormon przysadki podobny do hormonów roślinnych, z rolą aktywnych gonad, a miód w cukrze na tworzenie nasienia jest bardzo korzystny.

　　Jajka: zawierają osiem niezbędnych aminokwasów, mogą być silne, poprawiają jakość nasienia, zwiększają witalność plemników, ale także są najlepszym pokarmem do przywracania energii po seksie.

　　Kelp: bardzo pożywny, zawierający jod, żelazo, wapń, mannitol, karoten i inne składniki potrzebne ludzkiemu organizmowi. Eksperci terapeutyczni: w mroźną zimę wodorosty pełnią również rolę środka przeciw przeziębieniu i afrodyzjaku. Z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej woda morska jest zimna i zimna, a sam wodorost ma bardzo silną odporność na zimno. Kelp jest słony z natury, a długotrwałe spożywanie ma działanie rozgrzewające nerki. Tak więc zimowe spożywanie wodorostów może wzmocnić działanie przeciwzamrożeniowe i afrodyzjakalne organizmu. Ponadto ludzie boją się zimna, a spożycie niektórych minerałów w organizmie jest mniej powiązane.

　　Na przykład zawartość wapnia w organizmie człowieka może bezpośrednio wpływać na mięsień sercowy, naczynia krwionośne oraz rozszerzalność i pobudliwość mięśni; niedobór żelaza we krwi często objawia się mniejszą produkcją ciepła, niską temperaturą ciała. Dlatego suplementacja żywności bogatej w wapń i żelazo może poprawić odporność organizmu na zimno. A wodorosty są skarbnicą wapnia i żelaza dla człowieka. Każde 100 gramów wodorostów zawiera do 1177 mg wapnia i 150 mg żelaza, więc spożywanie wodorostów zimą ma istotny wpływ na zdrowie dzieci, kobiet i osób starszych.

　　Orzechy: Niemieccy lekarze odkryli, że orzechy zawierają specjalne substancje, które mogą wpływać na wydzielanie męskich hormonów. Pokarmy, które mogą zwiększyć funkcje seksualne, obejmują również ostrygi, mięso osła, grzyby, morwy itp. Dlatego naukowe spożycie składników odżywczych z diety umożliwi mężczyznom i kobietom osiągnięcie dobrego stanu funkcji seksualnych.