Regelmatige massage van dit acupunctuurpunt is een effectieve behandeling voor indigestie, buikpijn en constipatie.Vandaag gaan we dieper in op de functies van het Tianshu-acupunctuurpunt. Laten we eens kijken naar de eigenschappen ervan!
Functies van het Tianshu-acupunctuurpunt
Regelmatige massage van het Tianshu-punt is zeer gunstig voor het spijsverteringsstelsel en heeft een opmerkelijk therapeutisch effect op verschillende spijsverteringsstoornissen. Als u in het dagelijks leven last heeft van verlies van eetlust, indigestie, buikpijn of constipatie, kan stimulatie van dit punt de lichamelijke gezondheid effectief herstellen.
Bij het masseren van het Tianshu-punt is een juiste techniek essentieel. Deze techniek helpt ook bij het afvallen in combinatie met het stimuleren van het Zhongwan-punt. Begin met verticaal kneden en masseer vervolgens horizontaal in beide richtingen. U kunt ook de navel als middelpunt gebruiken voor cirkelvormige bewegingen. Deze methode, bekend als buikmassage, is een veel voorkomende dagelijkse praktijk.
Specifieke voordelen van het masseren van het Tianshu-punt:
Ten eerste: verlichting van constipatie
Deskundigen geven aan dat Tianshu het centrale pad van de dikke darm regelt en de stroom van yin en yang qi reguleert. De belangrijkste functies zijn het harmoniseren van het spijsverteringsstelsel en de inwendige organen, het bevorderen van de maaggezondheid en de spijsvertering, en het reguleren van qi om stagnatie op te lossen.Uitgebreid onderzoek heeft aangetoond dat het stimuleren van het Tianshu-punt door middel van moxibustie of acupunctuur de darmfunctie aanzienlijk verbetert. Het behandelt ook effectief aandoeningen die voortkomen uit darmdisfunctie, met uitstekende therapeutische resultaten. De specifieke methode voor het stimuleren van het Tianshu-punt is als volgt: Ga in een natuurlijke houding staan met de benen uit elkaar, idealiter op schouderbreedte. Masseer het Tianshu-punt met uw vingertoppen.Terwijl u het punt stimuleert, steekt u uw buik krachtig uit, ademt u langzaam in en ademt u geleidelijk uit. Herhaal deze reeks ongeveer vijf keer. U kunt ook ontspannen op een kruk gaan zitten met uw benen naast elkaar, op het Tianshu-punt drukken, uw linkerbeen zo ver mogelijk omhoog tillen en het vervolgens langzaam laten zakken. Herhaal dit met uw rechterbeen en voer in totaal vijf cycli uit.
Ten tweede: behandeling van diarree
Het Tianshu-punt regelt voornamelijk de functies van de dikke darm, reguleert effectief de inwendige organen en bevordert de gezondheid van het maag-darmstelsel. Het masseren van dit punt kan diarree aanzienlijk verlichten. Bij diarree of dysenterie kan het stimuleren van het Tianshu-punt aanzienlijke verlichting bieden.
Eerst moet de patiënt naar het toilet worden begeleid om de darmen volledig te ledigen. Vervolgens moet hij ontspannen op een bed of bank gaan liggen, met zijn buik bloot. De behandelaar lokaliseert het Tianshu-punt en oefent met de duimkussentjes druk uit op beide zijden van het punt, waarbij hij de kracht gedurende ongeveer vijf minuten geleidelijk opvoert. Vervolgens worden de vingers langzaam opgetild zonder ze van de huid te halen, en wordt ter plaatse een cirkelvormige knedende beweging uitgevoerd.Deze hele procedure duurt niet lang. Na afloop zal men een aanzienlijke verlichting van de buikklachten merken, waarbij zowel de buikpijn als de diarree verdwijnen. De meeste patiënten ervaren een merkbare verbetering na één behandeling. Ten derde: andere toepassingen Het masseren van het Tianshu-punt is een effectieve behandeling voor constipatie, nefritis, hepatitis, ascites, indigestie, acute gastro-enteritis, opgezette buik en misselijkheid.Bovendien hebben veel vrouwen last van dysmenorroe of onregelmatige menstruatie tijdens hun maandelijkse cyclus. Het stimuleren van dit punt kan therapeutische verlichting bieden. Bovendien blijkt het zeer effectief te zijn bij de behandeling van functionele baarmoederbloedingen en endometritis bij vrouwen.
Voorzorgsmaatregelen bij het stimuleren van het Tianshu-punt
Het Tianshu-punt biedt tal van voordelen. Door het op wetenschappelijke wijze te stimuleren, kan de gezondheid van het maag-darmstelsel effectief worden gereguleerd, wat een therapeutisch en preventief effect heeft bij diarree, constipatie, buikpijn en onregelmatige menstruatie bij vrouwen. Om de beste en veiligste resultaten te bereiken, is het echter essentieel om wetenschappelijke massagetechnieken onder de knie te krijgen en op de hoogte te zijn van bepaalde contra-indicaties.Specifieke voorzorgsmaatregelen zijn als volgt:
Gebruik bij het masseren van Tianshu de duimkussentjes met matige druk totdat een gevoel van pijn en spanning op het punt wordt gevoeld.
Bovendien wordt Tianshu soms gecombineerd met Zusanli om darmgerommel te behandelen, terwijl het combineren met Qihai navelpijn effectief verlicht;Bij constipatie of diarree levert het masseren van Tianshu samen met Juxu gunstige resultaten op.
Bij het uitvoeren van acupunctuur op Tianshu moet strikt worden gelet op de diepte van de naaldinbrenging. Normaal gesproken moet deze worden gecontroleerd tussen 1 en 1,5 cun (ongeveer 3-4,5 cm). Het overschrijden van deze limiet is niet aan te raden, omdat dit risico's voor de gezondheid kan opleveren.
Hoewel het stimuleren van Tianshu tal van voordelen biedt, is het niet voor iedereen geschikt. Deskundigen adviseren dat massage van dit punt tijdens de zwangerschap weliswaar is toegestaan voor het behoud van de algemene gezondheid, maar dat acupunctuur moet worden vermeden om schade aan zowel de moeder als de foetus te voorkomen.