Regulāra šī akupunktūras punkta masāža efektīvi ārstē gremošanas traucējumus, sāpes vēderā un aizcietējumus.Šodien mēs detalizēti izpētīsim Tianshu akupunktūras punkta funkcijas. Iepazīsimies ar tā īpašībām!
Tianshu akupunktūras punkta funkcijas
Regulāra Tianshu punkta masāža ir ļoti labvēlīga gremošanas sistēmai un sniedz ievērojamu terapeitisku efektu dažādiem gremošanas traucējumiem. Ikdienā, ja rodas apetītes zudums, gremošanas traucējumi, sāpes vēderā vai aizcietējumi, šī punkta stimulēšana var efektīvi atjaunot ķermeņa veselību.
Masējot Tianshu punktu, ir ļoti svarīgi izmantot pareizo tehniku. Šī tehnika palīdz arī samazināt svaru, ja to apvieno ar Zhongwan punkta masāžu. Sāciet ar vertikālu mīcīšanu, pēc tam masējiet horizontāli abos virzienos. Alternatīvi varat izmantot nabu kā centru apļveida kustībām. Šī metode, kas pazīstama kā vēdera masāža, ir izplatīta ikdienas prakse.
Tianshu punkta masāžas konkrētās priekšrocības:
Pirmkārt: aizcietējuma mazināšana
Eksperti norāda, ka Tianshu kontrolē resnās zarnas centrālo ceļu un regulē jina un jana čī plūsmu. Tās galvenās funkcijas ir gremošanas sistēmas un iekšējo orgānu harmonizēšana, kuņģa veselības veicināšana, gremošanas atvieglošana un čī regulēšana, lai novērstu stagnāciju.Plaši eksperimenti liecina, ka Tianshu punkta stimulēšana ar moxibustion vai akupunktūru ievērojami uzlabo zarnu darbību. Tas arī efektīvi ārstē traucējumus, kas rodas zarnu disfunkcijas dēļ, demonstrējot izcilus terapeitiskos rezultātus. Konkrēta metode Tianshu punkta stimulēšanai: Stāvieties ar kājām plecu platumā, pirkstiem dabīgi atslābinātiem. Ar pirkstu galiem masējiet Tianshu punktu.Stimulējot punktu, spēcīgi izvirziet vēderu, tad lēnām ieelpojiet un pakāpeniski izelpojiet. Atkārtojiet šo secību aptuveni piecas reizes. Alternatīvi, sēdieties atslābināti uz taburetes ar saliktām kājām, nospiediet Tianshu punktu, paceliet kreiso kāju uz augšu cik vien iespējams, tad lēnām nolaidiet to. Atkārtojiet ar labo kāju, veicot kopumā piecus ciklus.
Otrkārt: caurejas ārstēšana
Tianshu punkts galvenokārt regulē resnās zarnas funkcijas, efektīvi regulējot orgānu sistēmas un veicinot gremošanas trakta veselību. Šī punkta masāža ievērojami atvieglo caureju. Caurejas vai dizentērijas gadījumos Tianshu stimulēšana sniedz ievērojamu atvieglojumu.
Vispirms pacientam jāpalīdz nokļūt tualetē, lai pilnībā iztukšotu zarnas. Pēc tam pacientam jāatgūstas uz gultas vai dīvāna, atklājot vēderu. Praktizētājs atrod Tianshu punktu un ar īkšķa spilventiņu spiež uz abām punkta pusēm, pakāpeniski palielinot spēku aptuveni piecas minūtes. Pēc tam pirksti tiek lēnām pacelti, nepacēlot tos no ādas, un tiek veikta apļveida mīcīšanas kustība.Visa procedūra ir īsa. Pēc tās pabeigšanas pacients sajutīs ievērojamu vēdera atvieglojumu, un gan vēdera sāpes, gan caureja izzudīs. Lielākā daļa pacientu jau pēc vienas procedūras sajutīs ievērojamu uzlabojumu. Treškārt: citi pielietojumi Tianshu punkta masāža efektīvi ārstē aizcietējumus, nefrītu, hepatītu, ascītu, gremošanas traucējumus, akūtu gastroenterītu, vēdera uzpūšanos un slikto dūšu.Turklāt daudzas sievietes ikmēneša cikla laikā cieš no dismenorejas vai menstruāciju cikla traucējumiem. Šī punkta stimulēšana var sniegt terapeitisku atvieglojumu. Turklāt tā ir ļoti efektīva sieviešu funkcionālo dzemdes asiņošanu un endometrītu ārstēšanā.
Piesardzības pasākumi Tianshu punkta stimulēšanai
Tianshu punkts sniedz daudzveidīgu labumu. Tā zinātniska stimulēšana var efektīvi regulēt gremošanas trakta veselību, sniedzot terapeitisku un profilaktisku iedarbību uz caureju, aizcietējumiem, vēdera sāpēm un menstruāciju cikla traucējumiem sievietēm. Tomēr, lai sasniegtu vislabākos un drošākos rezultātus, ir svarīgi apgūt zinātniskas masāžas tehnikas un apzināties noteiktas kontrindikācijas.Konkrēti piesardzības pasākumi ir šādi:
Masējot Tianshu, izmantojiet īkšķa spilventiņu, pieliekot mērenu spiedienu, līdz punktā jūtama sāpīguma un uzpūšanās sajūta.
Turklāt Tianshu dažkārt kombinē ar Zusanli, lai ārstētu zarnu gurkšanu, bet, kombinējot to ar Qihai, efektīvi mazinātas nabas sāpes.Aizcietējuma vai caurejas gadījumā labvēlīgus rezultātus dod Tianshu masāža kopā ar Juxu masāžu.
Veicot akupunktūru Tianshu punktā, ir jāpievērš īpaša uzmanība adatas ievadīšanas dziļumam. Parasti tas jākontrolē starp 1 un 1,5 cun (aptuveni 3–4,5 cm). Šo robežu pārsniegt nav ieteicams, jo tas var apdraudēt veselību.
Lai gan Tianshu stimulēšana sniedz daudz labumu, tā nav piemērota visiem. Eksperti iesaka, ka, lai gan šī punkta masāža ir pieļaujama grūtniecības laikā vispārējās veselības uzturēšanai, akupunktūra ir jāizvairās, lai nekaitētu gan mātei, gan auglim.