Il massaggio regolare di questo punto di agopuntura tratta efficacemente l'indigestione, il dolore addominale e la stitichezza.Oggi esploreremo in dettaglio le funzioni del punto di agopuntura Tianshu. Approfondiamo le sue proprietà!
Funzioni del punto di agopuntura Tianshu
Il massaggio regolare del punto Tianshu apporta grandi benefici al sistema digestivo e offre notevoli effetti terapeutici per vari disturbi digestivi. Nella vita quotidiana, in caso di perdita di appetito, indigestione, dolori addominali o costipazione, la stimolazione di questo punto può ripristinare efficacemente la salute del corpo.
Quando si massaggia il punto Tianshu, è essenziale utilizzare una tecnica corretta. Questa tecnica aiuta anche a perdere peso se combinata con il massaggio del punto Zhongwan. Iniziate impastando verticalmente, poi massaggiate orizzontalmente in entrambe le direzioni. In alternativa, utilizzate l'ombelico come centro per i movimenti circolari. Questo metodo, noto come massaggio addominale, è una pratica quotidiana comune.
Benefici specifici del massaggio del punto Tianshu:
Primo: alleviare la stitichezza
Gli esperti indicano che Tianshu governa il percorso centrale dell'intestino crasso e regola il flusso di yin e yang qi. Le sue funzioni principali includono l'armonizzazione del sistema digestivo e degli organi interni, la promozione della salute gastrica e della digestione e la regolazione del qi per risolvere il ristagno.Esperimenti approfonditi hanno rivelato che la stimolazione del punto Tianshu attraverso la moxibustione o l'agopuntura migliora significativamente la funzione intestinale. Inoltre, tratta efficacemente i disturbi derivanti dalla disfunzione intestinale, dimostrando eccellenti risultati terapeutici.
Il metodo specifico per stimolare il punto Tianshu è il seguente:
Stare in piedi con le gambe divaricate in una posizione naturale, idealmente alla larghezza delle spalle. Usare i polpastrelli per massaggiare il punto Tianshu.Mentre si stimola il punto, sporgere con forza l'addome, quindi inspirare lentamente ed espirare gradualmente. Ripetere questa sequenza circa cinque volte. In alternativa, sedersi rilassati su uno sgabello con le gambe unite, premere il punto Tianshu, sollevare la gamba sinistra il più possibile, quindi abbassarla lentamente. Ripetere con la gamba destra, eseguendo cinque cicli in totale.
Secondo: trattamento della diarrea
Il punto Tianshu governa principalmente le funzioni dell'intestino crasso, regolando efficacemente gli organi interni e promuovendo la salute gastrointestinale. Massaggiare questo punto può alleviare significativamente la diarrea. In caso di diarrea o dissenteria, la stimolazione del punto Tianshu può fornire un notevole sollievo.
In primo luogo, il paziente deve essere accompagnato in bagno per evacuare completamente l'intestino. Successivamente, deve sdraiarsi rilassato su un letto o un divano, esponendo l'addome. Il professionista individua i punti Tianshu e applica una pressione con i polpastrelli su entrambi i lati del punto, aumentando gradualmente la forza per circa cinque minuti. Successivamente, le dita vengono sollevate lentamente senza staccarsi dalla pelle e l'area viene delicatamente massaggiata.L'intera procedura è breve. Al termine, si noterà un significativo sollievo addominale, con la cessazione sia del dolore addominale che della diarrea. La maggior parte dei pazienti sperimenta un notevole miglioramento dopo un solo trattamento. Terzo: altre applicazioni Il massaggio del punto Tianshu tratta efficacemente la stitichezza, la nefrite, l'epatite, l'ascite, l'indigestione, la gastroenterite acuta, la distensione addominale e la nausea.Inoltre, molte donne soffrono di dismenorrea o irregolarità mestruali durante il ciclo mensile. La stimolazione di questo punto può fornire un sollievo terapeutico. Inoltre, si rivela molto efficace nel trattamento del sanguinamento uterino funzionale e dell'endometrite nelle donne.
Precauzioni per la stimolazione del punto Tianshu
Il punto Tianshu offre numerosi benefici. Stimolarlo scientificamente può regolare efficacemente la salute gastrointestinale, fornendo effetti terapeutici e preventivi per diarrea, costipazione, dolori addominali e irregolarità mestruali nelle donne. Tuttavia, per ottenere i risultati migliori e più sicuri, è essenziale padroneggiare tecniche di massaggio scientifiche ed essere consapevoli di alcune controindicazioni.Le precauzioni specifiche sono le seguenti:
Quando si massaggia il punto Tianshu, utilizzare il polpastrello del pollice esercitando una pressione moderata fino a quando non si avverte una sensazione di indolenzimento e distensione nel punto.
Inoltre, il punto Tianshu viene talvolta combinato con il punto Zusanli per trattare i rumori intestinali, mentre l'abbinamento con il punto Qihai allevia efficacemente il dolore all'ombelico.In caso di stitichezza o diarrea, massaggiare Tianshu insieme a Juxu produce risultati favorevoli.
Quando si esegue l'agopuntura su Tianshu, è necessario prestare molta attenzione alla profondità di inserimento dell'ago. In genere, questa dovrebbe essere controllata tra 1 e 1,5 cun (circa 3-4,5 cm). Non è consigliabile superare questo limite, poiché potrebbe comportare rischi per la salute.
Sebbene la stimolazione di Tianshu offra numerosi benefici, non è adatta a tutti. Gli esperti consigliano che, mentre il massaggio di questo punto è consentito durante la gravidanza per il mantenimento della salute generale, l'agopuntura deve essere evitata per prevenire danni sia alla madre che al feto.