Eine regelmäßige Massage dieses Akupunkturpunktes behandelt wirksam Verdauungsstörungen, Bauchschmerzen und Verstopfung.Heute werden wir die Funktionen des Akupunkturpunkts Tianshu im Detail untersuchen. Lassen Sie uns seine Eigenschaften näher betrachten!
Funktionen des Akupunkturpunkts Tianshu
Die regelmäßige Massage des Tianshu-Punkts wirkt sich sehr positiv auf das Verdauungssystem aus und bietet bemerkenswerte therapeutische Effekte bei verschiedenen Verdauungsstörungen. Wenn man im Alltag unter Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Bauchschmerzen oder Verstopfung leidet, kann die Stimulation dieses Punktes die körperliche Gesundheit wirksam wiederherstellen.
Bei der Massage des Tianshu-Punktes ist die richtige Technik entscheidend. In Kombination mit der Stimulation des Zhongwan-Punktes unterstützt diese Methode auch die Gewichtsabnahme. Beginnen Sie mit einer vertikalen Knetbewegung und massieren Sie dann horizontal in beide Richtungen. Alternativ können Sie den Bauchnabel als Mittelpunkt für kreisende Bewegungen verwenden. Diese als Bauchmassage bekannte Technik ist eine gängige tägliche Praxis.
Spezifische Vorteile der Massage des Tianshu-Punktes:
Erstens: Linderung von Verstopfung
Experten weisen darauf hin, dass Tianshu den zentralen Weg des Dickdarms regelt und den Fluss von Yin und Yang Qi reguliert. Zu seinen Hauptfunktionen gehören die Harmonisierung des Verdauungssystems und der inneren Organe, die Förderung der Magengesundheit, die Unterstützung der Verdauung und die Regulierung des Qi, um Stagnationen zu beseitigen.Umfangreiche Experimente zeigen, dass die Stimulation des Tianshu-Punktes durch Moxibustion oder Akupunktur die Darmfunktion deutlich verbessert. Er behandelt auch wirksam Störungen, die durch Darmfunktionsstörungen entstehen, und zeigt hervorragende therapeutische Ergebnisse. Spezifische Methode zur Stimulation des Tianshu-Punktes: Stellen Sie sich mit den Beinen schulterbreit auseinander hin. Massieren Sie den Tianshu-Punkt mit den Fingerkuppen.Während Sie den Punkt stimulieren, strecken Sie den Bauch kräftig vor, atmen Sie dann langsam ein und atmen Sie allmählich aus. Wiederholen Sie diese Abfolge etwa fünf Mal. Alternativ können Sie sich entspannt mit geschlossenen Beinen auf einen Hocker setzen, den Tianshu-Punkt drücken, das linke Bein so weit wie möglich nach oben heben und dann langsam wieder senken. Wiederholen Sie dies mit dem rechten Bein und führen Sie insgesamt fünf Zyklen durch.
Zweitens: Behandlung von Durchfall
Der Tianshu-Punkt steuert in erster Linie die Funktionen des Dickdarms, reguliert wirksam die Organsysteme und fördert die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts. Das Massieren dieses Punktes lindert Durchfall erheblich. Bei Durchfall oder Ruhr sorgt die Stimulation von Tianshu für eine spürbare Linderung.
Zunächst sollte der Patient zur Toilette geführt werden, um den Darm vollständig zu entleeren. Anschließend sollte er sich entspannt auf ein Bett oder Sofa legen und den Bauch freilegen. Der Behandler lokalisiert den Tianshu-Punkt und übt mit dem Daumenballen Druck auf beide Seiten des Punktes aus, wobei er die Kraft etwa fünf Minuten lang allmählich erhöht. Dann werden die Finger langsam angehoben, ohne die Haut zu verlassen, und es wird eine kreisförmige Knetbewegung an dieser Stelle ausgeführt.Der gesamte Vorgang ist kurz. Nach Abschluss der Behandlung verspürt man eine deutliche Linderung der Bauchbeschwerden, wobei sowohl die Bauchschmerzen als auch der Durchfall aufhören. Bei den meisten Patienten tritt nach einer einzigen Behandlung eine spürbare Besserung ein. Drittens: Weitere Anwendungsgebiete Die Massage des Tianshu-Punktes behandelt wirksam Verstopfung, Nephritis, Hepatitis, Aszites, Verdauungsstörungen, akute Gastroenteritis, Blähungen und Übelkeit.Darüber hinaus leiden viele Frauen während ihres Monatszyklus unter Dysmenorrhoe oder Menstruationsstörungen. Die Stimulation dieses Punktes kann therapeutische Linderung verschaffen. Darüber hinaus erweist sie sich als hochwirksam bei der Behandlung von funktionellen Uterusblutungen und Endometritis bei Frauen.
Vorsichtsmaßnahmen bei der Stimulation des Tianshu-Punktes
Der Tianshu-Punkt bietet zahlreiche Vorteile. Seine wissenschaftlich fundierte Stimulation kann die Magen-Darm-Gesundheit wirksam regulieren und hat eine therapeutische und vorbeugende Wirkung bei Durchfall, Verstopfung, Bauchschmerzen und Menstruationsstörungen bei Frauen. Um jedoch die besten und sichersten Ergebnisse zu erzielen, ist es unerlässlich, wissenschaftliche Massagetechniken zu beherrschen und bestimmte Kontraindikationen zu kennen.Besondere Vorsichtsmaßnahmen sind wie folgt:
Bei der Massage von Tianshu sollte mit dem Daumenballen mäßiger Druck ausgeübt werden, bis ein Gefühl von Schmerzen und Spannung an diesem Punkt zu spüren ist.
Darüber hinaus wird Tianshu manchmal mit Zusanli kombiniert, um Darmgeräusche zu behandeln, während die Kombination mit Qihai wirksam Schmerzen im Nabelbereich lindert.Bei Verstopfung oder Durchfall führt die Massage von Tianshu zusammen mit Juxu zu guten Ergebnissen. Bei der Akupunktur am Tianshu-Punkt muss streng auf die Einstichtiefe der Nadel geachtet werden. In der Regel sollte diese zwischen 1 und 1,5 Cun (ca. 3-4,5 cm) liegen. Eine Überschreitung dieser Grenze ist nicht ratsam, da dies Gesundheitsrisiken mit sich bringen kann.
Die Stimulation von Tianshu bietet zwar zahlreiche Vorteile, ist jedoch nicht für jeden geeignet. Experten raten, dass die Massage dieses Punktes für Schwangere als gesundheitsfördernde Maßnahme akzeptabel ist, Akupunktur jedoch vermieden werden muss, um Schäden für Mutter und Fötus zu vermeiden.