Regelmæssig massage af dette akupunkturpunkt behandler effektivt fordøjelsesbesvær, mavesmerter og forstoppelse.I dag skal vi udforske funktionerne af Tianshu-akupunkturpunktet i detaljer. Lad os dykke ned i dets egenskaber!
Funktioner af Tianshu-akupunkturpunktet
Regelmæssig massage af Tianshu-punktet har stor gavn for fordøjelsessystemet og har bemærkelsesværdige terapeutiske effekter på forskellige fordøjelsesforstyrrelser. I dagligdagen, hvis man oplever appetitløshed, fordøjelsesbesvær, mavesmerter eller forstoppelse, kan stimulering af dette punkt effektivt genoprette kroppens sundhed.
Når man masserer Tianshu-punktet, er det vigtigt at bruge den rigtige teknik. Denne teknik hjælper også med vægttab, når den kombineres med stimulering af Zhongwan-punktet. Begynd med at ælte lodret og massér derefter vandret i begge retninger. Alternativt kan du bruge navlen som centrum for cirkulære bevægelser. Denne metode, der kaldes abdominal massage, er en almindelig daglig praksis.
Specifikke fordele ved at massere Tianshu-punktet:
For det første: Lindring af forstoppelse
Eksperter angiver, at Tianshu styrer tyktarmens centrale bane og regulerer strømmen af yin og yang qi. Dens primære funktioner omfatter harmonisering af fordøjelsessystemet og de indre organer, fremme af mavesundhed, hjælp til fordøjelsen og regulering af qi for at løse stagnation.Omfattende eksperimenter viser, at stimulering af Tianshu-punktet gennem moxibustion eller akupunktur forbedrer tarmfunktionen betydeligt. Det behandler også effektivt lidelser, der skyldes tarmdysfunktion, og viser fremragende terapeutiske resultater. Specifik metode til stimulering af Tianshu-punktet: Stå med benene skulderbredde fra hinanden og fingrene naturligt afslappede. Brug fingerspidserne til at massere Tianshu-punktet.Mens du stimulerer punktet, skal du stikke maven kraftigt frem, derefter trække vejret langsomt ind og udånde gradvist. Gentag denne sekvens cirka fem gange. Alternativt kan du sidde afslappet på en skammel med benene samlet, trykke på Tianshu-punktet, løfte venstre ben så langt op som muligt og derefter langsomt sænke det. Gentag med højre ben, og udfør i alt fem cyklusser.
For det andet: Behandling af diarré
Tianshu-punktet styrer primært tyktarmens funktioner, regulerer effektivt organsystemerne og fremmer mave-tarm-sundheden. Massage af dette punkt lindrer diarré betydeligt. I tilfælde af diarré eller dysenteri giver stimulering af Tianshu en mærkbar lindring.
Først skal patienten ledes til toilettet for at tømme tarmen fuldstændigt. Derefter skal patienten ligge afslappet på en seng eller sofa med maven blotlagt. Behandleren lokaliserer Tianshu-punktet og trykker med tommelfingeren på begge sider af punktet, hvorved trykket gradvist øges i cirka fem minutter. Derefter løftes fingrene langsomt uden at løfte dem fra huden, og der udføres en cirkulær æltende bevægelse på stedet.Hele proceduren er kort. Når den er afsluttet, vil man mærke en betydelig lindring i maven, hvor både mavesmerter og diarré ophører. De fleste patienter oplever en mærkbar forbedring efter en enkelt behandling. Tredje: Andre anvendelser Massage af Tianshu-punktet behandler effektivt forstoppelse, nefritis, hepatitis, ascites, fordøjelsesbesvær, akut gastroenteritis, oppustethed i maven og kvalme.Derudover oplever mange kvinder dysmenoré eller menstruationsforstyrrelser i løbet af deres månedlige cyklus. Stimulering af dette punkt kan give terapeutisk lindring. Desuden viser det sig at være meget effektivt til behandling af funktionel livmoderblødning og endometritis hos kvinder.
Forholdsregler ved stimulering af Tianshu-punktet
Tianshu-punktet har mange fordele. Stimulering af dette punkt kan på videnskabelig vis effektivt regulere mave-tarm-sundheden og har en terapeutisk og forebyggende virkning på diarré, forstoppelse, mavesmerter og menstruationsforstyrrelser hos kvinder. For at opnå de bedste og sikreste resultater er det dog vigtigt at mestre videnskabelige massageteknikker og være opmærksom på visse kontraindikationer.Specifikke forholdsregler er som følger:
Når du masserer Tianshu, skal du bruge tommelfingeren med moderat tryk, indtil du mærker en følelse af ømhed og udspiling på punktet.
Derudover kombineres Tianshu undertiden med Zusanli til behandling af tarmrumlen, mens det i kombination med Qihai effektivt lindrer navlesmerter.Ved forstoppelse eller diarré giver massage af Tianshu sammen med Juxu gode resultater.
Når der udføres akupunktur på Tianshu, skal man være meget opmærksom på nålens indstiksdybde. Normalt bør denne kontrolleres til mellem 1 og 1,5 cun (ca. 3-4,5 cm). Det frarådes at overskride denne grænse, da det kan udgøre en sundhedsrisiko.
Selvom stimulering af Tianshu har mange fordele, er det ikke egnet for alle. Eksperter anbefaler, at massage af dette punkt er acceptabelt for gravide kvinder som en sundhedsbevarende foranstaltning, men akupunktur skal undgås for at forhindre skade på både mor og foster.